Sponser Sport Food Koffeinkapslar 90 Enheter

CAFFEINE CAPS av SPONSER® innehåller 50 mg fritt koffein per kapsel. Därför är de idealiska för individuell dosering av koffein under träning och särskilt för personer med känslig mage. Tack vare de magsyraresistenta CAFFEINE CAPS frigörs koffeinet endast i tarmen och minimerar därmed eventuella toleransproblem.

Koffeininnehållet i en kapsel CAFFEINE CAPS motsvarar ungefär hälften av en espresso eller kaffe. Vi rekommenderar användning av CAFFEINE CAPS särskilt för längre uthållighetsaktiviteter (3 timmar eller mer), när koffein är bättre att ta i små mängder (50-100 mg eller 1-2 kapslar) på grund av ökad magsträngning och känslighet).

För kortare ansträngningar upp till 3 timmars total varaktighet rekommenderar vi användning av ACTIVATOR som koffeinförstärkare. Med sina 200 mg koffein per skott är det lämpligt att uppnå den rekommenderade dosen på 3-4 mg koffein per kg kroppsvikt. Idealisk intag 30-60 minuter före önskad verkningstid.

Koffeins effekter:
- Koffein ökar koncentration, vakenhet och uppmärksamhet och hjälper till att förbättra uthållighetsprestationen. Den individuella effekten av koffein beror dock också på genetisk predisposition. COFFEGEN DNA-testet gör det möjligt att ta reda på hur mycket koffein som behövs och vilken optimal tidpunkt som är för att uppnå bästa effekt. Inom idrotten förlitar sig idrottare på de prestationshöjande effekterna av koffein sedan många år tillbaka, och effektiviteten har bevisats i många studier. Koffein är därför listat som ett så kallat A-tillskott (mest effektiva tillskottskategorin) av Swiss Sports Nutrition Society (ssns.ch).

Användning:
- Långvariga uthållighetsaktiviteter
- För cykling, triathlon, trail och löpning, vandring, skidåkning, etc.
- Vi rekommenderar 50-100 mg koffein (1-2 kapslar) per timme.
- Obs: Schweiziska federala folkhälsobyrån rekommenderar max. 200 mg/dag.

Kortvariga aktiviteter:
- Innan intervallträning (t.ex. lagsport), intensiv uthållighet eller styrketräning. Rekommenderad mängd 3-4 mg koffein per kg kroppsvikt ska tas cirka 30-60 minuter före användning.


Funktioner:

- Koffein för förbättrad prestation
- Idealiskt doserbar
- Lättsmält

Alla löpning och triathlon produkter av kategorin Kosttillskott har en hög tillverkarkvalitet och ser till även de allra minsta detaljerna. På runnerinn du finna hela Näringproduktskatalogen från märket Sponser sport food. Priset på Sponser sport food Koffeinkapslar 90 Enheter är 21.49 $, med lägsta prisgaranti, säker betalning och effektiv leveransservice!