Sponser Sport Food Καπάκια καφεΐνης 90 μονάδες

Οι CAFFEINE CAPS της SPONSER® παρέχουν 50mg ελεύθερης καφεΐνης ανά κάψουλα. Επομένως, είναι ιδανικά για την ατομική δοσολογία καφεΐνης κατά τη διάρκεια της άσκησης και ειδικά για άτομα με ευαίσθητο στομάχι. Χάρη στις CAFFEINE CAPS που είναι ανθεκτικές στο γαστρικό οξύ, η καφεΐνη απελευθερώνεται μόνο στο έντερο και έτσι ελαχιστοποιούνται τα πιθανά προβλήματα ανοχής.

Η περιεκτικότητα σε καφεΐνη μιας κάψουλας CAFFEINE CAPS αντιστοιχεί περίπου σε μισό εσπρέσο ή καφέ. Συνιστούμε τη χρήση CAFFEINE CAPS ειδικά για μεγαλύτερες δραστηριότητες αντοχής (3 ώρες ή περισσότερο), όταν η καφεΐνη είναι καλύτερα να λαμβάνεται σε μικρές ποσότητες (50-100mg ή 1-2 κάψουλες) λόγω αυξημένου άγχους και ευαισθησίας στο στομάχι).

Για μικρότερες προσπάθειες έως και 3 ώρες συνολικής διάρκειας, συνιστούμε τη χρήση ACTIVATOR ως ενισχυτή καφεΐνης. Με τα 200mg καφεΐνης ανά δόση, είναι κατάλληλο για να φτάσει τη συνιστώμενη δοσολογία των 3-4mg καφεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους. Ιδανική λήψη 30-60 λεπτά πριν από την επιθυμητή ώρα δράσης.

Εφέ καφεΐνης:
- Η καφεΐνη αυξάνει την συγκέντρωση, την εγρήγορση και την προσοχή και βοηθά στη βελτίωση της απόδοσης αντοχής. Ωστόσο, η ατομική επίδραση της καφεΐνης εξαρτάται επίσης από τη γενετική προδιάθεση. Ο τεστ DNA COFFEGEN επιτρέπει να μάθετε πόση καφεΐνη χρειάζεται και ποια είναι η βέλτιστη χρονική στιγμή για να επιτευχθεί η καλύτερη αποτελεσματικότητα. Στον αθλητισμό, οι αθλητές βασίζονται στα αποτελέσματα βελτίωσης της απόδοσης της καφεΐνης εδώ και πολλά χρόνια και η αποτελεσματικότητα έχει αποδειχθεί σε πολλές μελέτες. Η καφεΐνη, επομένως, περιλαμβάνεται ως λεγόμενο συμπλήρωμα Α (κατηγορία πιο αποτελεσματικού συμπληρώματος) από την Ελβετική Εταιρεία Διατροφής Αθλητισμού (ssns.ch).

Εφαρμογή:
- Δραστηριότητες αντοχής μακράς διάρκειας
- Για ποδηλασία, τρίαθλο, ορεινά και τρέξιμο, πεζοπορία, σκι, κτλ.
- Συνιστούμε 50-100mg καφεΐνης (1-2 κάψουλες) ανά ώρα.
- Σημείωση: Η Ελβετική Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Δημόσιας Υγείας συνιστά μέγιστο 200mg/ημέρα.

Δραστηριότητες βραχυπρόθεσμες:
- Πριν από τις μονάδες προπονήσεων με διαλείμματα (π.χ. ομαδικά αθλήματα), εντατική προπόνηση αντοχής ή δύναμης. Συνιστάται ποσότητα 3-4mg καφεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους να λαμβάνεται περίπου 30-60 λεπτά πριν από τη χρήση.


Χαρακτηριστικά:

- Καφεΐνη για βελτιωμένη απόδοση
- Ιδανικά δοσομετρήσιμο
- Εύκολο στην πέψη

Με Sponser sport food Καπάκια καφεΐνης 90 μονάδες, εγγυάται τον καλύτερο τρέξιμο και τρίαθλο εξοπλισμό. Επιπλέον, στο runnerinn μπορείτε να βρείτε την καλύτερη ποιότητα με τις καλύτερες τιμές του κλάδου. Επιλέξτε εμας για τρέξιμο και τρίαθλο κατάστημα και να επικεντρωθεί μόνο στην απόλαυση της άνεσης ότι οι καλύτερες μάρκες σας δίνουν, όπως Sponser sport food. Η ομάδα μας τρέξιμο και τρίαθλο ειδικοί μοιράζονται ειλικρινής σχόλια τους για να σας βοηθήσει να κάνετε την καλύτερη απόφαση. Όλα αυτά για να διασφαλίσετε ότι θα πάρετε την φθηνότερη Διατροφή προσφορά πάντα.