Altra Vanish R Running Shoes

軽く、快適で「速い」

Leves, confortáveis e "rápidos"

02/10/2020

Luís Ferreira

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それらは軽くて快適なスニーカーで、乾いた表面では優れたトラクションを発揮します（濡れた表面では、ある種の表面ではトラクションが失われます）。 VibramFiveFingersやMerrelVaporGloveのような「裸足」効果はありませんが、「ゼロドロップ」であるため、すべてのタイプのランナーに対して非常にバランスが取れています。

São uns ténis leves, confortáveis e com boa tração em piso seco (em piso molhado perdem alguma tração em algum tipo de superfícies). Não têm o efeito "barefoot" dos Vibram FiveFingers ou dos Merrel VaporGlove, mas como têm "zero drop" acabam por ser bastante equilibrados para todo o tipo de corredores.

現在、それはその使命を果たしています

De momento cumple su cometido

22/08/2020

Enrique

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私のブランドの改善に気づいている非常に軽い靴。現在、私は彼らと数キロしか走っていません。すぐに私は陸上競技用トラックでそれらを使用し始め、そこでどのようにそれらに気付くかを見ます。また、マルチジャンプトレーニングやランニングテクニックの向上にも使用しましたが、とてもうまくいきました。トレイルや未舗装の道路はあまり技術的でなく、実際には滑らかではありませんが、ソールはこれらの地形でため息をついているように見えますが、使用できます。テクニカルトレイルの場合は、忘れておくとよいでしょう。ソールとアッパーはその地形に最適ではなく、靴はすぐに壊れます（これは正確に安くはありません）。また、負傷する可能性が非常に高いです。山羊のように山に向かって撃つには、他のより具体的で用途の広い靴のモデルを使用する方がよい。他のブランドの他のミニマリストの靴ほど地面に気づかなかったので、足底の筋肉の強さは衝撃に耐えるのにあまり役立たず、彼らはほとんど苦しみません。しかし、ソールと腿のレベルでの作業は、他のブランドの他の靴と同等かそれ以上に、私には残忍に思えました。私の結論は、確かに、それらは製造業者によって宣伝され、さまざまなスポーツシューズのウェブサイト/雑誌のアナリストによってコメントされた、高速および短距離ランニングスポーツパフォーマンス（私がそれらを購入したときに探していたものです）の靴であるということです。そして、よく使われ絞られて、彼らは喜びであることのすべての目印を持っています。固有受容、足の筋力、ミニマリズムへの移行、ロングラン、ロングランランなどを改善するために、Altraや他のブランドの要求の少ない他のモデルを使用します。好みのために色とまた、このタイプの履物にそれぞれが持っている個人的な適応にも依存します。私はそれらに5つ星を付けず、まだほとんど使用していないため、4つ星のままです。したがって、それらが最大スコアに値することをまだ確認していません。

Zapatillas muy ligeraa con las que estoy notando mejoras en mis marcas. De momento llevo pocos km con ellas y todos en asfalto. En breve empezaré a usarlas en pista de Atletismo, a ver qué tal las noto allí. También las he usado para entrenamiento de multisaltos y mejora de técnica de carrera, y van bastante bien. Para trail y caminos de tierra muy poco técnicos y prácticamente lisos se podrían usar, aunque la suela tiene pinta de que en esos terrenos va a durar un suspiro. Para trail técnico mejor olvidarse: la suela y el upper no son los más adecuados para ese terreno y se rompería enseguida la zapatilla (que no es barata precisamente), además de tener una posibilidad muy alta de acabar lesionado. Mejor usar otros modelos de zapatillas más específicas y/o polivalentes para tirar al monte como las cabras. No he notado tanto el suelo como con otras zapatillas minimalistas de otras marcas, por lo que la fuerza de los músculos plantares no se trabajan tanto aguantando los impactos y no se resienten apenas. No obstante, el trabajo a nivel de sóleos y muslos sí que me ha parecido brutal, igual o incluso mayor que con esas otras zapatillas de otras marcas. Mi conclusión es que, efectivamente, son zapatillas para rendimiento deportivo de carreras rápidas y de corta distancia (que es lo que yo buscaba cuando las compré), tal y como anuncia el fabricante y comentan los analistas de diversas webs/revistas de calzado deportivo. Y bien usadas y exprimidas tienen toda la pinta de ser una gozada. Para mejorar la propiocepción, fuerza muscular en los pies, hacer la transición al minimalismo, hacer rodajes largos, carreras de larga distancia, etc., yo utilizaría otros modelos de Altra o de otras marcas que fueran menos exigentes. Aunque para gustos los colores y dependerá también de la adaptación personal que tenga cada uno a este tipo de calzado. No les pongo cinco estrellas y se queda en cuatro porque las he usado muy poco aún, por lo que no tengo bien contrastado todavía que se merezcan la puntuación máxima.