Crown Sport Nutrition Monodose Sachet 3:1 Recovery+ Chocolate 50g

Recuperatore premium con un plus di sostanze nutritive.

Rapporto 3/1 tra Carboidrati (2 fonti) e Proteine (Siero).

Con un plus di Leucina e Glutammina (Kyowa®).

Con vitamine e minerali extra.

Con certificato antidoping di Informed-Sport.

Facile assorbimento e sapori deliziosi.

3:1 Recovery+ è un recupero di altissima qualità che fornisce tutti i nutrienti necessari per ottimizzare il recupero negli sport in cui predomina la forza-resistenza.

La sua composizione è bilanciata in modo tale da fornire un rapporto 3/1 tra carboidrati e proteine che secondo studi scientifici (Margolis, LM.

Et al., MSE.

2020) è il rapporto ideale per potenziare sia i processi energetici che di recupero muscolare, oltre a promuovere un profilo ormonale (Kraemer, WJ.

Et al., JAP.

1998) adatto per ottimizzare questi processi dopo l'allenamento o la competizione.

La sua straordinaria formula è composta da:

Carboidrati:

Combina 2 fonti ad alto indice glicemico, Destrosio e Maltodestrine, in rapporto 1/1, ideale per ottimizzare i processi di recupero energetico (rifornimento di glicogeno) dopo l'attività fisica (Mata, F.

Et al., Euro-American Journal of Sports Sciences, 2018).

Proteine:

Contiene proteine isolate del siero di latte (WPI) come unica fonte di proteine.

Questa fonte proteica viene rapidamente assimilata (Wilson, J.

Et al., JISSN.

2006) e, per la sua elevata quantità di aminoacidi essenziali, favorisce i processi di recupero muscolare post-allenamento, soprattutto se ingerito in una bevanda contenente i carboidrati destrosio e maltodestrina (che è la miscela di cui al punto precedente) (Zawadzki, KM.

Et al., JAP.

1992).

L'aggiunta di proteine facilita la riparazione e il recupero del muscolo esercitato (Saunders, MJ.

Et al., JSCR.

2007).

L-Leucia:

Perché abbiamo aggiunto un plus di questo importante amminoacido? Bene, per raggiungere quella che è nota come la ''soglia della leucina´´.

Poiché questa soglia è essenziale per attivare i sistemi fisiologici di recupero post-allenamento (sintesi proteica via mTOR) (Phillips, SM.

Et al., Nutrizione e metabolismo.

2016), che insieme al resto degli aminoacidi essenziali, provenienti dalle proteine sopra menzionate, otterremo che siano ottimali.

L-Glutammina:

Questo amminoacido, tra le altre funzioni, sembra migliorare il funzionamento del sistema immunitario perché funge da combustibile (Calder, PC et al., AA.

1999), principalmente macrofagi e linfociti.

In relazione a ciò, la stessa integrazione con proteine isolate del siero di latte (WPI) apporta benefici al sistema immunitario, in quanto gli aminoacidi di questa proteina sono dei segnalatori che, tra gli altri, regolano la funzione dei linfociti (Bumrungpert, A.

Et al., JMF.

2018).

Vitamine:

Aggiunto fino a un minimo del 15% del NRV per facilitare tutti i processi di recupero del corpo.

Minerali:

Abbiamo aggiunto solo i minerali necessari (sodio, potassio, magnesio e calcio) per favorire la reidratazione dopo l'allenamento.

Questa matrice di ingredienti è appositamente progettata per un assorbimento ottimale e affinché l'arrivo di tutti i suoi nutrienti alle cellule muscolari sia rapido ed efficace.

E come tutti i prodotti Crown Sport Nutrition® dal gusto e dalla digeribilità spettacolari.

E senza dimenticare che 3:1 Recovery+ è sicuro al 100% avendo la certificazione antidoping di Informed-Sport.