Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+ Chocolate Φακελάκι μίας δόσης 50g

Premium ανακτητή με πολλά θρεπτικά συστατικά.

Αναλογία 3/1 μεταξύ υδατανθράκων (2 πηγές) και πρωτεϊνών (ορός γάλακτος).

Με πλεονέκτημα λευκίνης και γλουταμίνης (Kyowa®).

Με επιπλέον βιταμίνες και μέταλλα.

Με πιστοποιητικό αντιντόπινγκ από την Informed-Sport.

Εύκολη απορρόφηση και νόστιμες γεύσεις.

Το 3:1 Recovery+ είναι μια ανάκτηση υψηλής ποιότητας που παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη βελτιστοποίηση της αποκατάστασης σε αθλήματα στα οποία κυριαρχεί η αντοχή-αντοχή.

Η σύνθεσή του είναι ισορροπημένη με τέτοιο τρόπο ώστε να παρέχει μια αναλογία 3/1 μεταξύ υδατανθράκων και πρωτεϊνών που σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες (Margolis, LM.

Et al., MSSE.

2020) είναι η ιδανική αναλογία για την ενίσχυση τόσο των ενεργειακών όσο και των διεργασιών αποκατάστασης των μυών, εκτός από την προώθηση ενός ορμονικού προφίλ (Kraemer, WJ.

Et al., JAP.

1998) κατάλληλο για τη βελτιστοποίηση αυτών των διαδικασιών μετά από προπόνηση ή αγώνα.

Η εξαιρετική του φόρμουλα αποτελείται από:

Υδατάνθρακες:

Συνδυάζει 2 πηγές υψηλού γλυκαιμικού δείκτη, τη Δεξτρόζη και τη Μαλτοδεξτρίνη, σε αναλογία 1/1, η οποία είναι ιδανική για τη βελτιστοποίηση των διαδικασιών ανάκτησης ενέργειας (αναπλήρωση γλυκογόνου) μετά από φυσική δραστηριότητα (Mata, F.

Et al., Euro-American Journal of Sports Sciences, 2018).

Πρωτεΐνες:

Περιέχει απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος (WPI) ως μοναδική πηγή πρωτεΐνης.

Αυτή η πηγή πρωτεΐνης αφομοιώνεται γρήγορα (Wilson, J.

Et al., JISSN.

2006) και, λόγω της υψηλής ποσότητας απαραίτητων αμινοξέων, ευνοεί τις διαδικασίες αποκατάστασης των μυών μετά την προπόνηση, ειδικά όταν καταναλώνεται σε ένα ρόφημα που περιέχει τους υδατάνθρακες δεξτρόζη και μαλτοδεξτρίνη (που είναι το μείγμα που αναφέρθηκε στο προηγούμενο σημείο) (Zawadzki, KM.

Et al., JAP.

1992).

Η προσθήκη πρωτεϊνών διευκολύνει την επισκευή και την αποκατάσταση των ασκουμένων μυών (Saunders, MJ.

Et al., JSCR.

2007).

L-Leucia:

Γιατί προσθέσαμε ένα συν από αυτό το σημαντικό αμινοξύ; Λοιπόν, για να φτάσουμε σε αυτό που είναι γνωστό ως «κατώφλι λευκίνης».

Δεδομένου ότι αυτό το όριο είναι απαραίτητο για την ενεργοποίηση των φυσιολογικών συστημάτων ανάκτησης μετά την προπόνηση (σύνθεση πρωτεϊνών μέσω mTOR) (Phillips, SM.

Et al., Nutrition and Metabolism.

2016), τα οποία μαζί με τα υπόλοιπα απαραίτητα αμινοξέα, προερχόμενα από τις πρωτεΐνες που προαναφέρθηκαν, θα πετύχουμε ότι είναι βέλτιστα.

L-Γλουταμίνη:

Αυτό το αμινοξύ, μεταξύ άλλων λειτουργιών, φαίνεται να βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος επειδή χρησιμεύει ως καύσιμο (Calder, PC et al., AA.

1999), κυρίως μακροφάγα και λεμφοκύτταρα.

Σε σχέση με αυτό, η ίδια η συμπλήρωση με απομονωμένες πρωτεΐνες ορού γάλακτος (WPI) ωφελεί το ανοσοποιητικό σύστημα, αφού τα αμινοξέα αυτής της πρωτεΐνης είναι σηματοδοτικά, τα οποία, μεταξύ άλλων, ρυθμίζουν τη λειτουργία των λεμφοκυττάρων (Bumrungpert, A.

Et al., JMF.

2018).

Βιταμίνες:

Προστέθηκε έως και τουλάχιστον 15% του NRV για τη διευκόλυνση όλων των διαδικασιών αποκατάστασης του σώματος.

Μεταλλικά στοιχεία:

Έχουμε προσθέσει μόνο τα απαραίτητα μέταλλα (Νάτριο, Κάλιο, Μαγνήσιο και Ασβέστιο) για την προώθηση της ενυδάτωσης μετά την προπόνηση.

Αυτή η μήτρα συστατικών είναι ειδικά σχεδιασμένη για βέλτιστη απορρόφηση και ότι η άφιξη όλων των θρεπτικών της συστατικών στα μυϊκά κύτταρα είναι γρήγορη και αποτελεσματική.

Και όπως όλα τα προϊόντα Crown Sport Nutrition® με εντυπωσιακή γεύση και πεπτικότητα.

Και χωρίς να ξεχνάμε ότι το 3:1 Recovery+ είναι 100% ασφαλές έχοντας την πιστοποίηση anti-doping από την Informed-Sport.