Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour

BEMORE®によるクレアチン100％クレアピュア®。

BEMORE®Creapur®クレアチン一水和物100％は最も純粋で、最も研究されています：明らかに安全で効果的です。

高度な科学的証拠により、クレアチンはアスリートにパフォーマンスと身体的回復を提供します。

BEMORE®クレアチンクレアピュア®は異なります。

BEMORE®は、グラナダ大学の栄養学部と私たち自身のスポーツ栄養学部によって承認された、市場で最高のクレアチン一水和物を提供します。

クレアチンクレアピュア®は人体のサプリメントです。

クレアチンは、エネルギーの輸送において中心的な役割を果たす天然物質です。

エネルギーが必要な場合、体はATP（細胞内のアデノシン三リン酸エネルギー通貨）をADP（アデノシンイホスフェート）に変換します。

最後に、食物のエネルギーを通して、ADPはATPに回復します。

ただし、このプロセスには時間がかかり、筋肉細胞内のATPの蓄積は、高強度の負荷で数秒間だけ十分です。

クレアチンクレアピュア®は誰のためのものですか？クレアチンは、サッカー、バスケットボール、ボディービル、フィットネス、陸上競技などの高強度のスポーツに参加するすべての人に最適なサプリメントです。

クレアチンクレアピュア®は、運動能力を高めるための安全で効果的なサプリメントです。

炭水化物と一緒に行われる有酸素持久運動では、筋肉のグリコーゲン貯蔵の回復を最適化します。

そのより大きな効果は、高強度と短期間の繰り返しの一連のパフォーマンスを伴う活動で観察されます。

また、動的または等張性収縮を伴う筋力トレーニングにも有益な効果があります。

高齢者もクレアチンクレアピュア®の恩恵を受けることができます。

適度な筋力トレーニングと組み合わせて、筋力と筋肉量を増やすのに役立ちます。

菜食主義者やビーガンは、肉を食べる人に比べて筋肉内のクレアチンの量が少ないため、Creapur®クレアチンの補給から特に恩恵を受けます。

主な効果：筋力と筋肉量を改善します。

認知能力を高めます。

短時間および高強度のエクササイズでの身体能力を向上させます。

筋肉量の成長と維持に貢献します。

グリコーゲン貯蔵の回復を最適化します。

BEMORE®によるクレアチンクレアピュア®をいつどのように服用しますか？水、ジュース（柑橘類ではない）または等張飲料と混合して1日5グラムを服用することをお勧めします。

量は、人の体重、筋肉量、活動レベルに基づいて個別に調整できます。

BEMORE®Creapur®クレアチン一水和物は1日中いつでも摂取できますが、朝またはトレーニング直後に摂取するのが最善です。

BEMORE®では、筋力トレーニングの「前」と持久力スポーツの「後」にクレアチンを摂取することをお勧めします。

適切な水分補給を維持し、消費中に大量の水を消費することが重要です。

さまざまな摂取形態：急速負荷プロトコル：最大20g /日（人の筋肉重量に応じて）の摂取量で5〜7日間実行され、1日4回の投与に分割されます。

その後、維持期に3〜5g /日を単回摂取します。

低速充電プロトコル：結果は高速充電プロトコルと同様です。

3 5g /日を単回摂取します。

血中クレアチンのピークは摂取時に発生するため、最適な瞬間はトレーニングの種類によって異なります。短時間で激しい筋力トレーニング：トレーニングの直前に、6〜8％の炭水化物を含むスポーツドリンクと一緒に摂取します。

スポーツに適用される特定のスピードまたは筋力トレーニング：トレーニング前およびトレーニング中、6〜8％の炭水化物を含むスポーツドリンク。

有酸素筋力トレーニング：炭水化物と一緒にトレーニングの最後に受講してください。

フレーバー：ニュートラル。

味なし。

プレゼンテーション：300グラムの容器（60 5グラムのサービング）

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