Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour

Kreatiini 100% Creapure® by BEMORE®.

BEMORE® Creapure® kreatiinimonohydraatti 100% on puhtainta ja tutkituinta: todistettavasti turvallista ja tehokasta.

Kreatiinilla on runsaasti tieteellistä näyttöä, ja se tarjoaa urheilijalle suorituskykyä ja fyysistä palautumista.

BEMORE® Creatine Creapure® on erilainen.

BEMORE® tarjoaa markkinoiden parhaan kreatiinimonohydraatin, jonka ovat hyväksyneet Granadan yliopiston ravitsemusosasto ja oma urheiluravitsemusosastomme.

Kreatiini Creapure® täydentää ihmiskehoa.

Kreatiini on luonnollinen aine, jolla on keskeinen rooli energiansiirrossa.

Jos energiaa tarvitaan, keho muuntaa ATP: n (adenosiinitrifosfaattienergian valuutta soluissa) ADP: ksi (adenosiinifosfaatti).

Lopuksi ruoan energian kautta ADP palautuu ATP: ksi.

Tämä prosessi vie kuitenkin aikaa ja ATP-varasto lihassoluissa riittää vain muutaman sekunnin ajan korkean intensiteetin kuormituksella.

Kenelle Creatine Creapure® on tarkoitettu? Kreatiini on täydellinen täydennys kaikille, jotka osallistuvat korkean intensiteetin urheilulajeihin, kuten jalkapallo, koripallo, kehonrakennus, kunto, yleisurheilu ja monet muut.

Kreatiini Creapure® on turvallinen ja tehokas lisäosa urheilullisen suorituskyvyn parantamiseen.

Aerobisissa kestävyysharjoituksissa yhdessä hiilihydraattien kanssa se optimoi lihasten glykogeenivarastojen palautumisen.

Sen suurempi tehokkuus havaitaan toiminnoissa, joihin liittyy toistuvien suuritehoisten ja lyhytaikaisten sarjojen suorittaminen.

Sillä on myös hyödyllinen vaikutus voimaharjoituksissa, joihin liittyy dynaamisia tai isotonisia supistuksia.

Iäkkäät ihmiset voivat hyötyä myös Creatine Creapure® -tuotteesta.

Yhdessä kohtuullisen voimaharjoittelun kanssa se auttaa lisäämään voimaa ja lihasmassaa.

Kasvissyöjien ja vegaanien lihaksissa on pienempi määrä kreatiinia kuin lihansyöjillä, ja siksi he hyötyvät erityisen paljon täydennyksestä Creapure®-kreatiinilla.

Tärkeimmät vaikutukset: Parantaa voimaa ja lihasmassaa.

Paranna kognitiivisia kykyjä.

Parantaa fyysistä suorituskykyä lyhyissä ja korkean intensiteetin harjoituksissa.

Vaikuttaa lihasmassan kasvuun ja ylläpitoon.

Optimoi glykogeenivarastojen palautumisen.

Kuinka ja milloin BEMORE® Creatine Creapure® otetaan? Suosittelemme, että otat 5 grammaa päivässä sekoitettuna veteen, mehuun (ei sitrushedelmiin) tai isotoniseen juomaan.

Määrä voidaan säätää yksilöllisesti henkilön painon, lihasmassan ja aktiivisuustason perusteella.

BEMORE® Creapure® kreatiinimonohydraatti voidaan ottaa milloin tahansa päivästä, vaikka se on parasta ottaa aamulla tai heti harjoituksen jälkeen.

BEMORE®: ssa suosittelemme kreatiinin ottamista voimaharjoitteluun "ennen" ja kestävyyslajeihin "jälkeen".

On tärkeää ylläpitää asianmukaista nesteytystä ja kuluttaa runsaasti vettä kulutuksen aikana.

Eri saantimuodot: Nopea latausprotokolla: Se suoritetaan 5-7 päivän ajan saantina enintään 20 g / päivä (riippuen henkilön lihaspainosta) jaettuna 4 annokseen päivässä.

Sitten ylläpitovaiheessa nautitaan 3 5 g / päivä yhtenä annoksena.

Hidas latausprotokolla: Tulokset ovat samanlaisia kuin pikalatausprotokolla.

3 5 g / päivä nautitaan yhtenä annoksena.

Verikreatiinin huippu esiintyy sen saamisen yhteydessä, joten optimaalinen hetki riippuu harjoittelutyypistä: Lyhyt ja voimakas voimaharjoittelu: ota se yhdessä 6,8% hiilihydraatteja sisältävän urheilujuoman kanssa juuri ennen harjoittelua.

Urheiluun sovellettava erityinen nopeus- tai voimakestävyysharjoittelu: ennen harjoittelua ja sen aikana yhdessä 6,8% hiilihydraatteja sisältävän urheilujuoman kanssa.

Aerobinen vastuskoulutus: Ota se harjoituksen lopussa yhdessä hiilihydraattien kanssa.

Maku: Neutraali.

Ilman makua.

Esittely: 300 gramman astia (60 5 gramman annosta)

bikeinn:stä, omasta pyöräilyverkkokaupastasi, löydät suuren määrän eri kokoisia ja mallisia Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour tuotteita monissa iloisissa väreissä. Lisäksi, valikoimastamme löydät myös Bemore:n tuotteita, kuten 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour, kuten Ravitsemus kategoriasta pyöräily verkkokaupastamme. Lue asiantuntijoidemme neuvot ja vinkit liittyen pyöräily varusteisiin ja tsekkaa myös Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour:n asiakasarviot.