Garmin Forerunner 620 HRM Watch

복구 관리자와 고급 실행 시계 :


- 터치 스크린 GPS는 거리, 페이스과 심장 박동을 추적 고해상도 컬러 디스플레이와 함께 시계를 실행 ¹


- 심장 박동와 함께 사용하면 복구 시간 및 VO2 최대 추정치를 계산


- HRM - 실행 모니터 ¹ 종지 데이터, 지상 접촉 시간 및 수직 진동을 추가


- 연결된 기능 ² : 가민 연결 ™, 라이브 추적, 소셜 미디어 공유에 자동 업로드


- 가민 연결에서 무료로 교육 계획 (와) 호환 가능



그것은 당신의 자신의 개인적인 실행 감독하는 데에 다음 제일 것입니다. 전신 ® 620 복구 관리자, 경주 예측 및 스마트 훈련과 새로운 경쟁의 목표를 달성하는 데 도움이 VO2 최대 추정치 같은 고급 기능을 제공합니다.


HRM - 실행 모니터 ¹와 함께 사용하면, 620도, 지상 접촉 시간 및 수직 진동의 종지를 표시하여 양식을 실행에 대한 피드백을 제공합니다.


실내 훈련, 620에 내장 된 가속도계 트랙 거리, 그래서 당신은 별도의 풋 포드를 필요로하지 않습니다.



그것은 당신의 잠재력을 알고있다 :


VO2 최대 화면


에 관계없이 실행되고 얼마나 오래, 당신은 아마 당신은 개선하고 객관적 체력을 측정 할 수있는 방법을 알고 싶어요.


전신 ® 620는 않습니다 그냥 운동 능력의 좋은 지표 당신의 VO2 최대를 추정 있습니다.


이전에 당신의 VO2 최대를 알 수있는 유일한 방법은 실험실 테스트에 지불하고 있었다.


심장 박동 모니터와 함께 사용하면, 620 철커덕의 데이터를 여러 조각의 진행 속도와 같은 당신의 VO2 최대를 추정하는 분 심장 박동의 변화 당 친다.



숫자 자체는 최대 성능으로 체중 kg 당, 당신은 분당 소비 할 수있는 산소의 최대 볼륨을 나타냅니다.


시계에 색 게이지는 VO2 최대 데이터가 성별과 연령대의 다른 선수와 비교하는 방법을 보여줍니다.


귀하의 VO2 최대 추정치에 근거하여 620 여러 거리를 당신의 인종 시간을 예측할 수 있습니다. 이것은 당신이 적절한 교육을 완료 한 가정, 당신에게 당신의 다음 경기에 대한 시간 대상을 제공 할 수 있습니다.


휴식 일 또는 실행 일 :


열심히 운동 사이에 회복 시간을 계획 할 때 전신 ® 620는 추측을 걸립니다.


그냥 코치처럼, 당신의 심장 박동 데이터를 기반으로 당신과 당신의 생리학을 배우고, 그래서 요인이 당신의 마지막 운동에 대해 다음을 보여줍니다 얼마나 당신이 완전히 회복하고 다음 하드 실행 운동을 준비하기 전에 시간입니다.


HRM - 실행을 착용 할 때, 620은 실행의 처음 몇 분 안에 복구의 상태를 실시간으로 표시합니다 복구 확인을 제공합니다.


당신이 실행을 완료했을 때, 복구 시간은 다른 하드 운동을 시도해야합니다 얼마나 오래 전에 보여줍니다. 당신은 갈 수 있어요 녹색 수단 - 게이지에 코딩 컬러는 쉽게 해석 할 수 있습니다.


당신은 빨간색과 3 일 이상의 복구 시간을 볼 때, 당신은 휴일을 복용하거나 빛을 복구 실행을 수행하는 것이 좋습니다.




양식을 다음과 :


620 여러 지표를보고하여 실행 양식에 피드백을 제공하는 최초의 GPS 실행 시계입니다. HRM - 실행 모니터 ¹와 함께 사용하면, 620은 종지, 수직 진동 및 접지 접촉 시간을보고합니다.


이러한 메트릭은 역학을 실행이라고, 그들은 실행중인 경제에 영향을 미칠 수 있습니다.


HRM-실행하면 이러한 메트릭을 계산하기 위해 실행으로 몸통의 움직임을 측정하는 가속도계를 가지고 있습니다.


케이던스는 왼쪽과 오른쪽 다리가 결합 분당 수행 단계의 총 수입니다. 수직 진동은 센티미터로 측정 실행중인 모션에서 "바운스"정도입니다.


지면 접촉 시간은 그냥 소리처럼 - 당신의 발은 밀리 초 단위로 측정 각 실행 단계 동안 지상에 보내는 시간의 양.


색 게이지가 쉽게 실행중인 다이나믹 다른 선수에 비교 방식을 볼 수 있습니다.


연결 정보 :


자사의 무선 업로드 기능 덕분에, 전신 ® 620 컴퓨터에 연결하지 않고도 온라인 커뮤니티, 가민 커넥트에 실행 데이터를 보낼 수 있습니다.


그것은 Garmin의 연결을 통해 데이터를 전송할 수 있습니다 ™ 스마트 폰 모바일 앱. 당신은 또한 하나 이상의 Wi-Fi를 뜨거운 당신의 가정 및 사무실 네트워크와 같은 장소, 및 범위에 620이 자동으로 가민과 동기화 연결됩니다 설정할 수 있습니다.


추가 연결 기능은 친구와 팬들이 함께 따라와 실시간으로 통계를 볼 수 있습니다 라이브 추적을 포함합니다.


당신은 당신의 전화 LiveTrack 기능을 사용하려면 실행을 통해 620 쌍해야합니다.


당신은 또한 가민 연결 모바일 응용 프로그램을 통해 업데이트를 게시하여 소셜 미디어 사이트에 승리를 공유 할 수 있습니다. 당신은 실행으로하고, 실시간 코칭, 620 가민 연결에서 무료로 훈련 계획과 호환됩니다.


정기적으로 Garmin의 연결에 시계를 연결하여 알면 자동으로 장치에 전송됩니다 인공위성 자료에 의한 빠른 GPS 수정의 혜택을 누릴 수 있습니다.



사양 :


물리적 및 성능 :


- 단위 치수는, (4.5 X 4.5 X 1.25 cm) "X 0.5"X 1.8 "1.8 WXHXD


- 화면 크기, WXH 1.0 "(2.54 cm) 직경


- 디스플레이 해상도, WXH 180 X 180 픽셀


- 터치 스크린 예


- 무게 1.5 온스 (43.6 g)


- 배터리 충전식 리튬 이온


- 최대 시계 모드 6 주에 배터리 수명, 교육 모드에서 최대 10 시간


- 물 저항하는 예 (50m)


- GPS를 사용하는 예


- 고감도 수신기 예



지도 및 메모리 :


-베이스 맵 번호


-지도에게 아니오를 추가하는 기능


- 데이터 카드는 받아 들인다


- 역사 1000 바퀴


- 중간 점 / 즐겨 찾기 / 위치 0


- 경로 0



특징 및 장점 :


- 심장 박동 모니터 예 (일부 버전)


- 자전거 속도 / 케이던스 센서 없음


- 발 포드 없음


- 자동 동기화 (자동으로 컴퓨터에 데이터를 전송) 예


- 가민 연결이 ™ 호환 (당신은 분석 온라인 커뮤니티, 분류 및 공유 데이터) 예


- 가상 파트너 ® (디지털 사람에 대한 훈련) 예


- 가상 레이서 ™ 없음 (다른 활동과 경쟁) 없음


- 과정 없음 (이전의 활동과 경쟁) 없음


- 자동 정지 ® (일시 정지 및 속도에 따라 타이머를 다시 시작합니다) 예


- 자동 랩 ® (자동으로 새 랩을 시작합니다) 예


- 자동 스크롤 (운동 중에 데이터 페이지를 통해주기) 예


- 멀티 스포츠 없음 (버튼을 누를 때 변경 스포츠 모드) 없음


- 고급 운동 (사용자 정의, 목표 지향적 인 운동을 만드는) 예


- 페이스 경고 (트리거 알람이 설정된 속도와 다를 경우) 예


- 시간 / 거리 경고 (당신은 목표를 달성 트리거 경보) 예


- 진동 경보 (경보 음 및 / 또는 진동 경보 사이에서 선택) 예


- 간격 훈련 (운동과 휴식 간격 설정) 예


- 심박수 기반의 칼로리 계산 예


- 교육 효과 (사용자 에어로빅 피트니스에 활동의 조치가 미치는 영향) 예


- 사용자 정의 화면 (들) 예


- 아니 고도계 기압계


- 장치 간 전송 없음 (유사한 장치와 무선으로 공유 데이터) 없음


- 전원 측정기 없습니다 호환 (호환 제 3 자 ANT + ™ 지원 파워 미터 디스플레이 전원 데이터) 없음


- 온도 없음 (표시 및 기록 온도가 타고있는 동안) 없음


- 스포츠 시계 예




추가 :


- V02 최대 추정 : 예


- 복구 교수 : 예


- 레이스 예측 : 예


- 역학을 실행 : 예


- 시계 기능 날짜 및 알람 (가) 있습니다.


- 기능을 도보 / 실행 예



상자에서 :


전신 ® 620 번들


- 전신 ® 620 GPS 시계


- HRM - 실행 모니터


- 데이터 크래들 충전


- 매뉴얼

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