Garmin Forerunner 620 HRM Watch

Σύνθετη Τρέξιμο ρολόι με Advisor Recovery:


- Οθόνη αφής GPS λειτουργεί ρολόι με έγχρωμη οθόνη υψηλής ανάλυσης που παρακολουθεί απόσταση, τον ρυθμό και τον καρδιακό ρυθμό ¹


- Υπολογίζει το χρόνο ανάρρωσης και VO2 max εκτίμηση όταν χρησιμοποιείται με τον καρδιακό ρυθμό


- HRM-Run οθόνη ¹ προσθέτει στοιχεία για το ρυθμό, το έδαφος χρόνος επαφής και κατακόρυφη ταλάντωση


- Σύνδεση χαρακτηριστικά ²: αυτόματες προσθήκες στο Garmin Connect ™, ζωντανή παρακολούθηση, την κοινωνική κοινή χρήση πολυμέσων


- Συμβατό με δωρεάν προγράμματα κατάρτισης από την Garmin Connect



Είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα για να έχει τη δική του προσωπική προπονητής τρέχει. Πρόδρομος ® 620 προσφέρει προηγμένα χαρακτηριστικά, όπως σύμβουλος αποκατάστασης, τη φυλή προγνωστικός και VO2 max εκτίμηση για να σας βοηθήσει να εκπαιδεύσει εξυπνότερα και να επιτύχει τους νέους στόχους του αγώνα.


Όταν χρησιμοποιείται με το HRM-Run οθόνη ¹, το 620 παρέχει επίσης ενημέρωση σχετικά με την εκτέλεση μορφή δείχνοντας ρυθμό, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και κατακόρυφη ταλάντωση.


Για εσωτερική εκπαίδευση, το 620 είναι ενσωματωμένο επιταχυνσιόμετρο κομμάτια απόσταση, έτσι ώστε να μην χρειάζεται ένα ξεχωριστό pod πόδι.



Ξέρει ότι το δυναμικό σας:


VO2 max οθόνη


Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό έχετε το τρέξιμο, που πιθανόν να θέλουν να γνωρίζουν πώς μπορείτε να βελτιώσετε και αντικειμενικά τη μέτρηση της φυσικής σας κατάστασης.


Πρόδρομος ® 620 κάνει ακριβώς αυτό με την εκτίμηση VO2 max σας, η οποία είναι ένας καλός δείκτης της αθλητικής ικανότητας.


Προηγουμένως, ο μόνος τρόπος να γνωρίζουμε VO2 max σας ήταν με την πληρωμή για ένα εργαστήριο δοκιμών.


Όταν χρησιμοποιείται με ένα όργανο ελέγχου του καρδιακού ρυθμού, οι 620 κρίσιμες στιγμές διάφορα κομμάτια των δεδομένων, όπως η ταχύτητα της γραμμής σας, παλμούς ανά λεπτό και μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού για την εκτίμηση VO2 max σας.



Ο ίδιος αριθμός δηλώνει το μέγιστο όγκο του οξυγόνου που μπορείτε να καταναλώνετε ανά λεπτό, ανά κιλό σωματικού βάρους σε απόδοση max σας.


Ένας μετρητής χρώμα για το ρολόι δείχνει πώς δεδομένα VO2 max σας σε σύγκριση με άλλους δρομείς από το φύλο σας και την ηλικιακή ομάδα.


Με βάση την εκτίμηση VO2 max σας, το 620 μπορεί να προβλέψει περιόδους αγώνα σας για αρκετές αποστάσεις. Αυτό μπορεί να σας δώσει έναν στόχο ώρα για την επόμενη κούρσα σας, με την προϋπόθεση ότι έχετε ολοκληρώσει την κατάλληλη εκπαίδευση.


Rest Day ή Ημέρα Run:


Πρόδρομος ® 620 παίρνει την εικασία, όταν πρόκειται για τον προγραμματισμό χρόνο ανάρρωσης μεταξύ σκληρή προπόνηση.


Ακριβώς όπως ένα λεωφορείο, σας και τη φυσιολογία σας μαθαίνει με βάση τα δεδομένα της καρδιακής συχνότητας σας, έτσι ώστε να Παράγοντες αυτό κατά την τελευταία προπόνηση σας και στη συνέχεια δείχνει πόσο χρόνο προτού να είναι αναρρώσει πλήρως και είναι έτοιμο για την επόμενη σκληρή λειτουργία προπόνηση σας.


Όταν φοράει HRM-Run, το 620 προσφέρει μια επιταγή είσπραξης, η οποία είναι μια ένδειξη σε πραγματικό χρόνο σας κατάσταση της είσπραξης εντός των πρώτων μερικών λεπτών από το τρέξιμό σας.


Όταν έχετε ολοκληρώσει ένα τρέξιμο, ο χρόνος ανάρρωσης δείχνει πόσο καιρό πριν θα πρέπει να επιχειρήσει μια άλλη σκληρή προπόνηση. Η χρωματική κωδικοποίηση του μετρητή καθιστά εύκολο να ερμηνεύσει - πράσινο σημαίνει ότι είστε καλοί να πάτε.


Όταν βλέπεις κόκκινο και ένα χρόνο αποκατάστασης των άνω των 3 ημερών, θα μπορούσε να εξετάσει τη λήψη μια ημέρα ανάπαυσης ή απλά κάνοντας ελαφρύ τρέξιμο αποκατάστασης.




Μετά την φόρμα σας:


Το 620 είναι το πρώτο ρολόι GPS λειτουργία που παρέχει πληροφορίες σχετικά με τη μορφή σας τρέχει με την υποβολή εκθέσεων πολλαπλές μετρήσεις. Όταν χρησιμοποιείται με το HRM-Run οθόνη ¹, το 620 αναφέρει ρυθμό σας, κάθετη ταλάντωση και τη γείωση του χρόνου επαφής.


Αυτές οι μετρήσεις που ονομάζεται δυναμική λειτουργία, και να επηρεάσουν τη λειτουργία της οικονομίας σας.


Ο HRM-Run έχει ένα επιταχυνσιόμετρο, η οποία μετρά την κίνηση του κορμού σας καθώς τρέχετε, προκειμένου να υπολογίσει αυτές τις μετρήσεις.


Cadence είναι ο συνολικός αριθμός των βημάτων που κάνετε ανά λεπτό, αριστερό και το δεξιό πόδι σε συνδυασμό. Κατακόρυφη ταλάντωση είναι ο βαθμός της «αναπήδησης» στο τρέξιμο κίνηση σας, το οποίο μετράται σε εκατοστά.


Χρόνο επαφής με το έδαφος είναι ακριβώς όπως ακούγεται - το χρονικό διάστημα το πόδι σας ξοδεύει στο έδαφος κατά τη διάρκεια κάθε σταδίου τρέξιμο, το οποίο μετράται σε χιλιοστά του δευτερολέπτου.


Ένας μετρητής χρώματος καθιστά εύκολο να δούμε πώς η δυναμική λειτουργία σας σε σύγκριση με άλλους δρομείς.


Get Connected:


Χάρη στις δυνατότητες ασύρματης αποστολής της, Προδρόμου ® 620 μπορεί να στείλει τα δεδομένα σας να τρέξει σε απευθείας σύνδεση κοινότητα μας, Garmin Connect, χωρίς να συνδεθεί με έναν υπολογιστή.


Θα μπορεί να μεταφέρει τα δεδομένα μέσω του Garmin Connect ™ Mobile app στο smartphone σας. Μπορείτε επίσης να συστήσει μία ή περισσότερες Wi-Fi hot spots, όπως το σπίτι και το γραφείο σας δίκτυα, και το 620 θα συγχρονιστεί αυτόματα με το Garmin Connect, όταν βρίσκεται εντός εμβέλειας.


Πρόσθετη συνδεδεμένη χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν ζωντανή παρακολούθηση, η οποία επιτρέπει στους φίλους και τους οπαδούς σας να ακολουθήσει μαζί και να δείτε τα στατιστικά σας σε πραγματικό χρόνο.


Πρέπει να έχετε το τηλέφωνό σας σε συνδυασμό με τα 620 σε όλη την πορεία σας για να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία LiveTrack.


Μπορείτε επίσης να μοιραστείτε τις νίκες σας στις κοινωνικές περιοχές μέσων σας, δημοσιεύοντας ενημερώσεις μέσω της Garmin Connect Mobile app. Και, για την καθοδήγηση σε πραγματικό χρόνο καθώς τρέχετε, το 620 είναι συμβατό με τα προγράμματα κατάρτισης στο Garmin Connect.


Με τη σύνδεση τακτικά το ρολόι σας σε Garmin Connect, youll επίσης να επωφεληθούν από ένα πιο γρήγορος προσδιορισμός GPS οφείλεται σε δορυφορικά δεδομένα που θα αποστέλλεται στη συσκευή σας αυτόματα.



Προδιαγραφές:


Φυσική & Performance:


- Διαστάσεις μονάδας, ΠxΥxΒ 1,8 "x 1,8" x 0,5 "(4,5 x 4,5 x 1,25 εκατοστά)


- Μέγεθος οθόνης, WxH 1.0 "διαμέτρου (2,54 cm)


- Ανάλυση οθόνης, WxH 180 x 180 pixels


- Οθόνη αφής Ναι


- Βάρος 1,5 ουγκιά (43,6 g)


- Επαναφορτιζόμενη μπαταρία ιόντων λιθίου


- Διάρκεια ζωής της μπαταρίας έως και 6 εβδομάδες σε λειτουργία το ρολόι? Μέχρι 10 ώρες σε λειτουργία κατάρτισης


- Ανθεκτικό στο νερό Ναι (50)


- GPS-enabled Ναι


- Δέκτη υψηλής ευαισθησίας Ναι



Χάρτες και μνήμη:


- Δεν Basemap


- Δυνατότητα να προσθέσετε χάρτες Όχι


- Δέχεται κάρτες δεδομένων αριθ.


- Ιστορία 1000 γύρους


- Σημεία / αγαπημένα / θέσεις 0


- Διαδρομές 0



Χαρακτηριστικά & Πλεονεκτήματα:


- Οθόνη καρδιακός ρυθμός Ναι (Μερικές εκδόσεις)


- Αισθητήρας Bike ταχύτητα / ρυθμό αριθ.


- Pod πόδι αριθ.


- Αυτόματη sync (μεταφέρει αυτόματα τα δεδομένα στον υπολογιστή σας) Ναι


- Garmin Connect ™ συμβατές (online κοινότητα όπου μπορείτε να αναλύσει, να κατηγοριοποιήσετε και να μοιράζονται δεδομένα) Ναι


- Virtual Partner ® (της αμαξοστοιχίας έναντι ενός ψηφιακού άτομο) Ναι


- Virtual Racer ™ (ανταγωνιστούν άλλες δραστηριότητες) αριθ.


- Μαθήματα (ανταγωνιστούν ενάντια σε προηγούμενες δραστηριότητες) αριθ.


- Αυτόματη Παύση ® (παύσεις και συνεχίζει χρονόμετρο με βάση την ταχύτητα) Ναι


- Auto Lap ® (ξεκινά αυτόματα ένα νέο γύρο) Ναι


- Αυτόματη κύλιση (κύκλοι μέσα από τις σελίδες των δεδομένων κατά τη διάρκεια της προπόνησης) Ναι


- Multi-sport (αλλαγές τρόπου άθλημα με το πάτημα ενός κουμπιού) αριθ.


- Προηγμένη προπονήσεις (δημιουργία custom, με προσανατολισμό στο στόχο προπονήσεις) Ναι


- Pace συναγερμού (ενεργοποιεί συναγερμό αν διαφέρουν από προκαθορισμένο ρυθμό) Ναι


- Συναγερμού Ώρα / απόσταση (ενεργοποιεί συναγερμό όταν φτάσετε το στόχο) Ναι


- Δόνηση: (επιλέξτε μεταξύ τους ήχους ειδοποίησης ή / και ειδοποίηση δόνησης) Ναι


- Διάστημα της κατάρτισης (που έχει συσταθεί άσκηση και τα διαστήματα ανάπαυσης) Ναι


- Καρδιακού ρυθμού που βασίζεται σε θερμίδες υπολογισμού Ναι


- Το αποτέλεσμα της προπόνησης (μέτρα επιπτώσεων μιας δραστηριότητας για την φυσική σας κατάσταση) Ναι


- Δυνατότητα προσαρμογής της οθόνης (-ές) Ναι


- Όχι βαρομετρικό αλτίμετρο


- Μονάδα-to-μονάδα μεταφοράς (μοιράζεται τα δεδομένα ασύρματα με παρόμοιες μονάδες) αριθ.


- Ο μετρητής ισχύος συμβατό (εμφανίζει δεδομένα ρεύματος από συμβατές 3ο κόμμα ANT + ™ με δυνατότητα μετρητές ηλεκτρικής ενέργειας) αριθ.


- Θερμοκρασία (οθόνες και τα αρχεία της θερμοκρασίας, ενώ οδηγάτε) αριθ.


- Ο αθλητισμός watch Ναι




Πρόσθετα:


- V02 max εκτίμηση: Ναι


- Σύμβουλος αποκατάστασης: Ναι


- Προγνωστικός Αγώνας: Ναι


- Δυναμική λειτουργίας: Ναι


- Δείτε λειτουργίες περιλαμβάνουν την ημερομηνία και συναγερμό.


- Χαρακτηριστικό Run / πόδια: Ναι



In The Box:


Πρόδρομος ® 620 Bundle


- Προδρόμου ρολόι ® 620 GPS


- HRM-Run οθόνη


- Βάση φόρτισης δεδομένων


- Εγχειρίδια

Με Garmin Forerunner 620 HRM Watch μπορείτε να απολαύσετε δραστηριότητες ελεύθερου χρόνου σας χωρίς επιπλοκές. Αν σας αρέσει η μάρκα Garmin και τα τρέξιμο και τρίαθλο προϊόντα, επισκεφθείτε τις κατηγορίες του Ηλεκτρονικά προϊόντων που σας ενδιαφέρει και να δώσετε την παραγγελία σας το συντομότερο δυνατόν και να το λάβετε σε λίγες ημέρες. Στόχος μας runnerinn είναι να κάνουμε τα προϊόντα υψηλής ποιότητας προσιτά σε όλους με μια αποτελεσματική παγκόσμια υπηρεσία παράδοσης.