Palautuminen ja hoito Itsehieronta ja painoterapia
()Lajittele
-
Air Relax PLUS Leg Recovery System+saappaat
727.99 €
-
Flexir Lihashierontalaite
119.99 €
-
Medisana Hierontalaite NM 890 Shiatsu
119.99 €
-
Hyperice Hierontavyö Venom 2
295.99 €
-
Beurer Fascia-hierontalaite Kärjillä Mg 850
233.62 €
-
Air Relax Kompressiojalkamansetti Ilman Vakiokompressoria
310.99 €
-
Gridinlux Jalkojen Harjoittaja Trainer Legs Smart
79.97 €
-
Fitness Tech Hierontapistooli Muscular
55 €
-
Air Relax Shortsit Recovery Standard System+Bag
789 €
-
Air Relax PLUS Jalkapalautusjärjestelmä+saappaat+laukku
849 €
-
Beurer Hierontalaite Sanitas SMG 11
29.02 €
-
Air Relax Jalkojen Palautusjärjestelmä+saappaat+laukku PRO
1477.99 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 240
64.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 265
44.97 €
-
Beurer Hierontalaite MG 16 Mini
14.99 €
-
Beurer Hierontatyyny MG145
52.10 €
-
Beurer Hierontalaite MG 16 Mini
17.67 €
-
Beurer Tärinä Hierontarulla Mg 35
67.76 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt Go 2.0
130.99 €
-
Beurer Hierontalaite MG 151 Shiatsu
83.99 €
-
Theragun Laitteen Langaton Latausalusta Multi
88.96 €
-
Hyperice Laturi Hypervolt Go 2
78.49 €
-
Hyperice Autonominen Hierontakoneen Varaosat Venom Go Refill
38.99 €
-
Reboots Laukku Go
78.05 €
-
Beurer Akillesjänteen Hierontalaite Fm 200
213.24 €
-
Air Relax Jalkamansetti Laajennuksilla
48.49 €
-
Air Relax Kompressiojalkamansetti Ilman Kompressoria PRO
660 €
-
Recovery Plus Amme Ice Bath
99 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 280
41.97 €
-
Gridinlux Hierontapistooli Fitness Gun 245
59.97 €
-
Beurer Lihashierontalaite Mg 185
161.59 €
-
Powershot Rullahieronta
18.99 €
-
Sklz Automaattinen Hierontakoukku Accustik
19.99 €
-
Cryopush Lantiovyö Kryoterapiaan
97.99 €
-
Boomfit Hierontapistooli
139.9 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt 2
246.49 €
-
Hyperice Asia Venom Go
29 €
-
Hyperice Laturi HV2
79 €
-
Gymstick Hierontalaite Drum
85.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Saappaat Ilman Konetta Kunnostettu RP 6.0
122.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapiakäsimansetti Ilman Konetta RP 6.0
189 €
-
Recovery Plus Pressotherapy Extensor Boots Ø + RP 6.0 10 Cm
25 €
-
Hyperice Kompressorin Ohjain Normatec 3
500 €
-
Gymstick Hierontapistooli
115.49 €
-
Hyperice Selkätukinauha Compression
74 €
-
Air Relax Kompressio Lyhyt Ilman Kompressoria
348.99 €
-
Innovagoods Kasvojen Puhdistava Hierontalaite Vipur
13.49 €
-
Gymstick Hierontapistooli Cairo Pro
224.49 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Saappaat Ilman Konetta RP 6.0
229 €
-
Hyperice Vasemmanpuoleiset Hierovat Olkasuojat Venom 2
295.99 €
-
Softee Pohkeen Venytys
13.49 €
-
Sporti France Geeli Cryo Arnica
8.99 €
-
Cryopush Kryoterapia-laturi
28.99 €
-
Innovagoods Sauna Effect Laihdutusvyö Swelker
5.49 €
-
Hyperice Laturi HV2 Pro
79 €
-
Hyperice Tapaus Carry
197.99 €
-
Hyperice Lyhyet Jalkojen Pidennykset Normatec 3
400 €
-
KT Tape Sähköiset Tyynyt Recovery+ Wave
44.99 €
-
Rock Tape Kuppaus Setti RockPods
60.99 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Minigun Go Line
169 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Roller Go Line
129 €
-
Medisana Käsi Hierontalaite HM 645
54.99 €
-
Medisana Kohdunkaulan Hierontalaite NM 870
19.99 €
-
Kica Hierontalaite Mini 2
59.99 €
-
Therabody Kompressiohierontalaite RecoveryAir PRO
1773.99 €
-
Recovery Plus Pressoterapia Vatsan Vyötärölle Ilman Konetta RP 6.0
99 €
-
Triggerpoint Hierontapistooli TP Impact Buffer
101.99 €
-
Hyperice Oikeanpuoleiset Hierovat Olkasuojat Venom 2
288.99 €
-
Hyperice Jalkojen Hierontalaite Venom 2
288.99 €
-
Yy Vertical Hierontapistooli Shock Mini Massage
123.99 €
-
Theragun Iso Pallo
21.14 €
-
Hyperice Vasen Olkatyyny Compression
98.99 €
-
Air Relax Puristusvarren Mansetti Ilman Kompressoria
200.99 €
-
Air Relax Shortsien Palautusjärjestelmä+laukku PLUS
889 €
-
Rock Tape Hierontalaite RockBlade 2.0
248.99 €
-
Recovery Plus Pressotherapy Extensor Housut Ø + RP 6.0 10 Cm
29 €
-
Keboo Hierontapistooli Serie 300
73.99 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Pro G1
229 €
-
Recovery Plus Pack Boots Pressoterapia RP 6.0
699 €
-
Recovery Plus Pack Housut Pressoterapia RP 6.0
799 €
-
Recovery Plus Pack Boots Pressoterapia RP 8.0
985.99 €
-
Medisana Hierontatyyny MCG 800
49.99 €
-
Recovery Plus Thermo Nilkka
24.99 €
-
Recovery Plus Thermo Käsi
19.99 €
-
Medisana Minihierontapistooli MG 150
88.49 €
-
Theragun Normaali Pallo
24.99 €
-
Innovagoods 5 1 1 Selluliitin Vastainen Hierontalaite
22.49 €
-
Rock Tape Kuppaus Setti RockPods
57.49 €
-
Air Relax Kompressioshortsit Ilman Kompressoria PRO
443.99 €
-
Gymstick Koukku Massage
15.49 €
-
Grundig Hierontatyyny
58.99 €
-
Recovery Plus Hierontapistooli Ball Go Line
79 €
-
Yy Vertical Hierontapistooli Shock One Massage
98.99 €
-
Rock Tape Hierontalaite Mohawk
165.99 €
-
Hyperice Hierontapistooli Hypervolt 2 Pro
374.99 €
-
Air Relax Shortsien Palautusjärjestelmä PLUS
809 €
Kuinka käyttää hierontapistoolia tennispelaajille?
Mini hierontapistooliMinihierontapistooli on pieni kone. Useimmissa minihierontapistooleissa on yhdistelmä komponentteja ja nopeuksia, joita voidaan käyttää auttamaan lihasten epämukavuutta. On olemassa laaja valikoima merkkejä, jotka tarjoavat erilaisia minihieronta aseita .
Minihierontapistoolissa käytetään eräänlaista tärinähoitoa. Minihierontapistooli stimuloi verenkiertoa tiettyyn kohtaan, mikä voi auttaa vähentämään epämukavuutta ja lihasjännitystä. Niitä voidaan käyttää ennen harjoittelua tai sen jälkeen jonkun tarkkojen vaatimusten mukaan. Vaikka minihierontaaseet on kehitetty kenen tahansa käytettäväksi, ne ovat yleisimpiä urheilijoiden keskuudessa, jotka haluavat helpottaa venytettyjä ja kipeitä lihaksia harjoituksen jälkeen.
Lihashierontalaite
Lihashierontalaite on liikuteltava, pieni laite, jolla hierotaan kehon eri osia. Ne ovat enimmäkseen langattomia ja useimmat käyttävät ladattavaa akkua tai ne toimitetaan vaihdettavilla osilla. Kun lihashierontalaite asetetaan lihaksille ja käynnistetään, hierontalaite värisee korkeammalla taajuudella ja alhaisemmalla liikenopeudella, mikä helpottaa harjoituksista paranemista ja parantaa yleistä suorituskykyä samalla, kun se vähentää tulehdusta. Voit ostaa lihashierontalaitteita Rock Tapelta , Powershotilta , KT Tape , Air Relax , Beurer ja Flexir .
Hierontapistoolin käyttö
Voit käyttää hierontapistoolia , kun tarvitset sitä lihasstressin lievittämiseen, mutta yleisimmin sitä käytetään ennen harjoittelua ja sen jälkeen. Lämmittelyissä hierontapistoolin käyttö voi lievittää turvotusta tai kireyttä harjoituksista päivää tai kaksi aikaisemmin ja laukaista lihaksia ennen harjoittelua. Niitä suositellaan käytettäväksi 48 tunnin sisällä harjoituksen jälkeen turvotuksen vähentämiseksi.