Crown Sport Nutrition Cola Kroplowy Ekspres Do Kawy 30g 12 Jednostki

Batonik energetyczny w żelu z elektrolitami.

Z kofeiną i bez.

Dostarcza 23 g węglowodanów na baton.

Z 64,4 mg kofeiny na baton (tylko truskawka i cola).

Z minerałami z przyswajalnych źródeł:

Na, K i Mg.

Z dodatkiem aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), argininy i tauryny.

Gumowata konsystencja o niesamowitym smaku i strawności.

Odpowiedni dla wegan.

Energy GUM Bar +Caffeine to najwyższej jakości żelkowy baton o składu premium, który dostarcza wszystkich niezbędnych składników do poprawy wyników na treningach i zawodach.

Jest to adaptacja naszego Energy Gel + Caffeine do formatu żelki, 30 g wspaniałej konsystencji, która jest łatwa do żucia i nie będzie trudna do połknięcia, unikając w ten sposób problemów żołądkowo-jelitowych.

Zawiera dwa źródła węglowodanów, dekstrozę (w postaci syropu glukozowego) i sacharozę, które jednak dostarczają mi 3 rodzaje węglowodanów, ponieważ sacharoza jest źródłem glukozy i fruktozy.

Są one konieczne, ponieważ wykazano, że spożycie węglowodanów podczas uprawiania sportu poprawia wydajność (Cermak, NM

I in., SM.

2013, Pochmuller, M.

I in., JISSN.

2016).

Ponadto najnowsze badania wykazały, że wysokie spożycie węglowodanów podczas uprawiania sportu, zwłaszcza długotrwałe (>2,5 h), poprawia funkcje nerwowo-mięśniowe (Urdampilleta, A i in.

Składniki odżywcze.

2020), a także poprawia regenerację powysiłkową zarówno na poziomie uszkodzenia mięśni, jak i na poziomie energii, ponieważ skraca czas resyntezy glikogenu (Viribay, A.

I in.

Składniki odżywcze.

2020).

Ale oprócz połączenia węglowodanów, nasza niezwykła formuła ma więcej wartości dodanych, ponieważ włączyliśmy również:

Minerały:

Bardziej znane jako elektrolity to sole, zwłaszcza sód (Na), którego tracimy najwięcej wraz z potem i który jest niezbędny do utrzymania nawodnienia podczas aktywności fizycznej (każdy baton dostarcza ok.

112 mg) (panel NDA.

Dziennik EFSA.

2011).

Dostarczają również potasu (K) i magnezu (Mg), których utrata może wiązać się z wystąpieniem skurczów mięśni, zostały również dodane w postaci wysoce biodostępnych soli, takich jak cytrynian magnezu.

Aminokwasy rozgałęzione (BCAA):

Wykazano, że przyjmowanie tych aminokwasów wraz z węglowodanami podczas treningu zmniejsza markery uszkodzenia mięśni (Valentine, RJ

I in., IJSNEM.

2008).

Aminokwasy rozgałęzione są również silnie utleniane przez mięśnie, czyli wykorzystywane jako źródło energii, zmniejszając wykorzystanie glikogenu na korzyść tłuszczu.

Ponadto przyjmowanie tych aminokwasów podczas ćwiczeń zmniejsza zespół ośrodkowego zmęczenia (CFS), czyli zmniejsza produkcję serotoniny (neuroprzekaźnika związanego z objawami zmęczenia i nastroju) (Kerksick, CM

I in., JISSN 2018).

Arginina:

Aminokwas ten oprócz tego, że jest prekursorem tlenku azotu (NO), zmniejsza stężenie mleczanów oraz poprawia wydolność tlenową.

Ponadto, będąc aminokwasem glukogennym, mięśnie mogą go wykorzystać jako dodatkowe źródło energii.

Byczy:

Między innymi wykazuje działanie antyoksydacyjne, metaboliczne i ergogeniczne (Galloway, SDR

I in., JAP.

2008).

Wykazano, że jego spożycie wraz z resztą składników poprawia odporność mięśni podczas ćwiczeń (Hoffman, JR

El al., JCSR.

2008).

Stabilizuje błony komórkowe, ułatwiając przechodzenie przez nie potasu, sodu, wapnia i magnezu (Bouckenooghe, T.

I in., CNMC.

2006).

Kofeina i Guarana:

Dodaliśmy kofeinę (w czystej postaci i jako Guarana), najskuteczniejszy składnik do bezpośredniej poprawy wydolności, zarówno wytrzymałościowej, jak i siłowej (Grgic, J.

I in., BJSM.

2019).

To, oprócz aktywacji ośrodkowego układu nerwowego (OUN), opóźnia zmęczenie i optymalizuje wykorzystanie paliw komórkowych (glikogenu i tłuszczu).

Ale najważniejsze jest to, że poprawia skurcz mięśni (Lopes, JM

I in., JAP.

1983), stąd jego skuteczność, zwłaszcza gdy zaczyna się zmęczenie.

I jak wszystkie produkty Crown Sport Nutrition® o spektakularnym smaku i strawności.

Jeśli szukasz Crown sport nutrition Cola Kroplowy Ekspres Do Kawy 30g 12 Jednostki, znajdziesz go tu w najlepszej cenie. runnerinn posiada ten i inne produkty prowadzenie i triathlon, których szukasz w najlepszej cenie. Nie przegap okazji i wyposaż się w sprzęt dla swoich potrzeb. Z naszym szerokim wyborem Batoniki, znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz w jednym miejscu.