Vul uw e-mailadres in en we sturen u meteen een link om uw wachtwoord te wijzigen.

Start

Elektrostimulatoren

()

Sorteren

Werkt elektrostimulatie?

Tegenwoordig proberen atleten bijna alles om sterker te worden of een blessure te genezen, inclusief elektrostimulatie in de sportschool. Er zijn verschillende soorten elektropulstherapieën zoals TENS, NMES en EMS, die populair worden in fysiotherapiepraktijken. Het is bewezen dat het sturen van elektrische pulsen door spieren resulteert in sterkere spieren, verbetering en prestatiewinst.
Elektrische stimulatie is een proces dat van invloed is op hoe goed spieren terugveren na een zware training. In sommige gevallen helpt EMS ook bij het herstellen van verwondingen. De elektrische stimulatiebenadering werkt door de effecten van een diepe weefselmassage na te bootsen. Het helpt de doorbloeding te verbeteren, wat de hersteltijd na een zware training verkort. Tegenwoordig nemen atleten deze methode op in hun trainingsroutine om hun spieren te versterken en te helpen bij het herstel.
Het is ook van vitaal belang op te merken dat atleten die EMS gebruiken voor het maximaliseren van kracht, kracht en snelheid sneller herstel hebben gemeld in termen van verminderde kramp, spierlosheid en gewrichtsmobiliteit. EMS heeft het vermogen om spieren efficiënter samen te trekken en atleten te helpen spierstijfheid en algemene perifere vermoeidheid te verminderen. Globus , Compex en Rehab Medic zijn de toonaangevende aanbieders van fitnesselektrostimulatie.
Volgens verschillende onderzoekers is geconcludeerd dat apparaten voor elektrostimulatietherapie een praktische aanvulling kunnen zijn op een spierherstelprogramma. U moet echter voorzichtig zijn omdat er variabelen zijn die van persoon tot persoon kunnen veranderen, zoals om resultaten te krijgen hoe sterk de elektrische stroom moet zijn of hoeveel stimulatie nodig is.

top