Fitnessutstyr Fitballs
()Sorter etter
-
Softee Ball Funnand Face
0.99 €
-
Softee Fitball Pilates
2.49 €
-
Softee Grov Flerbruksball Soft 140
2.99 €
-
Softee Fitball Kangaroo
4.99 €
-
Softee Fitball PVC
9.99 €
-
Softee Flerbruksball Flexi
2.49 €
-
Casall Pumpe+Plug+Fjerner
5.99 €
-
Avento Luft Pumpe
2.99 €
-
Softee Grov Flerbruksball Soft 140
2.99 €
-
Dare2B Fitball Fitness Ball Pump
22.49 €
-
Dare2B Fitball Fitness
8.99 €
-
Avento Fitball Gymnastics
5.99 €
-
Avento Fitball Gymnastics
11.99 €
-
Olive Fitball Pilates
4.99 €
-
Olive Tono 0.5kg 2 Enheter
5.99 €
-
Olive Fitball Fitness
14.99 €
-
Olive Fitball Fitness
18.99 €
-
Softee Fitball Pilates
2.49 €
-
Softee Flerbruksball Flexi
2.49 €
-
Softee Ball Funnand Face
0.99 €
-
Softee Flerbruksball Flexi
2.49 €
-
Softee Grov Flerbruksball Soft 140
2.99 €
-
Softee Fitball Pilates 17 Cm
2.99 €
-
Softee Fitball Flexi
15.99 €
-
Softee Fitball PVC
13.99 €
-
Tunturi Bold Yoga 1.5kg
8.49 €
-
Pure2improve Fitball P2I201470
15.99 €
-
Pure2improve Fitball P2I201480
14.99 €
-
Pure2improve Fitball P2I200070
18.99 €
-
Mobiclinic Anti-Puncture Pilates 65cm ball
15.95 €
-
Boomfit Ball Slam 8kg
30.90 €
-
Spokey Passform Fet Half Fit
16.99 €
-
Spokey Fitball 920937
14.99 €
-
Oko Fitness Fitball CA01555
10.99 €
-
Tremblay Manipulasjonsballong
10.58 €
-
TheraBand Fitball Pilates
12.99 €
-
TheraBand Ball SCP
37.99 €
-
Gymstick Fitball Office Ball
74.99 €
-
Gymstick Fitball Exercise
17.99 €
-
Gymstick Fitball Active Pilates
9.99 €
-
Gymstick Fitball Active Sitting Ball
67.99 €
-
Gymstick Fitball Fitness
27.99 €
-
Gymstick Fitball Oval Gymball
28.99 €
-
Olive Fitball Fitness
17.99 €
-
Olive Fitball Fitness
17.49 €
-
Olive Ball Pilates
5.99 €
-
Olive Tono 1kg 2 Enheter
8.99 €
-
Softee Fitball PVC
19.49 €
-
Softee Giant Ball Inflator/Deflator
2.49 €
-
Softee Fitball Flexi
18.99 €
-
Softee Fitball Flexi
16.99 €
-
Softee Fitball PVC
12.49 €
-
Softee Fitball PVC
10.99 €
-
Softee Fitball Flexi
12.99 €
-
Softee Fitball Flexi
16.99 €
-
Softee Grov Flerbruksball Soft 140
2.99 €
-
Softee Flerbruk Ball PVC
4.99 €
-
Softee Fitball Flexi
15.99 €
-
Softee Fitball PVC
10.99 €
-
Tunturi Fitball Gym Ball
13.90 €
-
Tunturi Fitball Gym Ball
12.90 €
-
Sporti France Gymballholder
9.99 €
-
Casall Fitball Gym
19.99 €
-
Avento Fitball Gymnastics
12.99 €
-
Avento Fitball Fitness/Gym Ball
13.49 €
-
Martes Ball Bursti
12.49 €
-
Spokey Fitball Fitball III
14.99 €
-
Martes Ball Bursti
12.99 €
-
Bodytone Rack Fitball
169 €
-
Bodytone Fitball GB65
15.99 €
-
TheraBand Fitball Pilates
9.99 €
-
TheraBand Ball SCP
31.99 €
-
Gymstick Ball Vivid Core
5.99 €
-
Gymstick Passform Fet Vivid
26.99 €
-
Gymstick Fitball Active Exercise
23.99 €
-
Gymstick Fitball Office Ball
85.99 €
-
Gymstick Luft Pumpe
11.99 €
-
Gymstick Ball Vivid Core
7.49 €
-
Gymstick Fitball Pro Core
9.99 €
-
Gymstick Fitball Pro Exercise
40.99 €
-
Olive Fitball Fitness
18.99 €
-
Olive Fitball Fitness
18.99 €
-
Olive Rack Fitballs
248.99 €
-
Olive Fitball Pilates
6.49 €
-
Softee Veggstativ Fitball
97.49 €
-
Softee Fitball PVC
11.99 €
-
Softee Fitball 24117006850
13.99 €
-
Softee Fitball PVC
10.99 €
-
Softee Fitball PVC
13.99 €
-
Softee Fitball Flexi
14.99 €
-
Softee Fitball Flexi
16.99 €
-
Softee Fitball Flexi
14.99 €
-
Softee Gummiball
5.99 €
-
Softee Flerbruksball Flexi
2.99 €
-
Softee Ball Junior
4.99 €
-
Softee Ball Junior
4.99 €
Hvordan velge riktig størrelse på en fitball?
En fitball er nyttig for å lage muskler og utholdenhet, øke kjernen din og skape fleksibilitet og kompensasjon. Å bruke disse treningsballene mens du trener kan gi noen store fordeler som kondisjon bak og rygg, kjerneresiliens, bedre positur og muskelproporsjon.Å velge riktig fitball også kjent som treningsball, stabilitetsball eller sveitsisk ball innebærer å vurdere ulike faktorer for å sikre at den passer dine behov og preferanser. Her er en guide som hjelper deg å velge en fitball :
Størrelsen betyr noe: Fitballs kommer i forskjellige størrelser, vanligvis angitt med diameteren i centimeter. Størrelsen du velger bør være basert på høyden din. Her er en generell retningslinje:
45 cm ball : For personer opptil 150 cm høye
55 cm ball : For personer 155 170 cm høye
65 cm ball : For personer 173 188 cm høye
75 cm ball : For personer 191 cm og oppover
Husk at dette er generelle anbefalinger. Hvis mulig, prøv å sitte på noen forskjellige størrelser for å se hvilken som gir den mest komfortable passformen.
Kvalitet og materiale: Fitballs er vanligvis laget av anti sprengning PVC materiale, noe som betyr at de tømmes sakte hvis de punkteres i stedet for å sprekke plutselig. Sørg for at ballen du velger er laget av materialer av høy kvalitet som er holdbare og trygge.
Vektkapasitet : Sjekk vektkapasiteten til fitballen . Den skal komfortabelt støtte kroppsvekten din og eventuell tilleggsvekt du måtte bruke under øvelser f.eks. manualer. Høyere vektkapasitet indikerer generelt sterkere og mer holdbare baller.
Oppblåsning og fasthet : Ballen skal være lett å blåse opp og opprettholde fastheten. De fleste fitballs kommer med en pumpe. Du kan justere fastheten ved å tilsette eller slippe ut luft. En litt deflatert ball kan gi bedre stabilitet for noen øvelser, mens en helt oppblåst ball kan være bedre for andre.
Tekstur og grep : Noen fitballer har strukturerte overflater som gir bedre grep og forhindrer glidning, spesielt når du utfører øvelser som krever kontakt med ballen.
Tiltenkt bruk : Vurder hvilken type øvelser du skal gjøre med fitballen. Hvis du planlegger å bruke den hovedsakelig til kjerneøvelser og stabilitetstrening, bør en standard fitball være tilstrekkelig. Hvis du leter etter tilleggsfunksjoner, kommer noen fitballs med motstandsbånd, håndtak eller andre tilbehør. Du kan kjøpe disse treningsballene fra disse merkene: Fitfiu Fitness , Softee , Gymstick , Olive , og Tunturi .