Garmin Forerunner 255S Music klocka

FÖRBEREDAD FÖR LÅNGLÖP
Få insikt i din hälsa och nattsömn varje dag med upp till 14 dagars batteritid i smartwatch-läge och upp till 30 timmar i GPS-läge.

(NÄSTAN) LÄTT SOM EN FJÄDER
Med sin eleganta design och 49 g vikt kommer du nästan glömma att du har din Forerunner® 255 Music på dig, även när du sover.

BESTÅENDE MATERIAL
Med lättanvända knappar, ett silikonband och tufft Corning® Gorilla® Glass 3, är denna klocka redo för dig att pressa dig själv till det yttersta.

Ljus på handleden. Laddad med funktioner.

MORGONRAPPORT
Få en sammanfattning av din sömn så fort du vaknar, tillsammans med HRV-status och tid. Du kan till och med anpassa rapporten för att visa dig vad du vill se.

HRV STATUS
Få en tydligare bild av din allmänna hälsa, träning och återhämtning med pulsvariationer medan du sover, baserat på teknik utvecklad av vårt Firstbeat Analytics™-team.

INTEGRERADE SPORTAPPAR
Få tillgång till mer än 30 inbyggda aktiviteter, inklusive triathlon- och simprofiler i öppet vatten, nya i Forerunner 255-serien. I dina löppass och tävlingar kan du gå vidare till nästa aktivitet med en knapptryckning.

KARRIÄRWIDGET
Förbered dig för ditt nästa lopp med träningstips, personliga förslag på dagliga träningspass och förutsägelser om sluttid baserat på bana, tid och prestationsdetaljer.


REKOMMENDERADE DAGLIGA TRÄNINGSSESSIONER
Se alla veckans rekommenderade dagliga träningspass, som skräddarsys efter varje löpning för att matcha din prestation och återhämtning, samt kommande lopp i kalendern i smartphoneappen Garmin Connect™.


GARMIN TRÄNARE
Gratis, anpassningsbara träningsplaner inkluderar 5K-, 10K- och halvmaratonprogram, guidade av expertcoacher skräddarsydda för dig och dina mål.

KÖRKRAFT
När du bär en Running Dynamics Pod eller HRM Pro™ pulsmätare får du kontinuerlig handledsbaserad mätning av din stegkraft under löpningen, så att du kan mäta din ansträngning.

ÅTERHÄMTNINGSTID
Ta reda på hur lång tid det tar att återhämta sig innan ditt nästa högintensiva träningspass baserat på ditt senaste träningspass, såväl som allmän stress, sömn och dagliga aktiviteter utanför träningspassen.

PACEPRO™-FUNKTION
För att hjälpa dig att planera din tävlingsdagsstrategi erbjuder den här funktionen GPS-baserad pacingvägledning för en bana eller distans. På så sätt kan du anpassa din insats efter vad som väntar dig senare.


TRÄNINGSSTATUS
Med nya indikatorer som HRV-status, senaste träningshistorik och prestation kan du enkelt se din totala ansträngning och om du tränar produktivt, toppat eller överbelastat.

AKUT BELASTNING
Kontrollera din träningshistorik och jämför intensiteten på dina senaste träningspass med det optimala intervallet för att förbättra din kondition.

TRÄNINGSEFFEKT
Se hur dina träningspass påverkar uthållighet, snabbhet och kraft med aerob och anaerob data från Training Effect.

PRESTANDA KAPACITET
När du springer kommer den att analysera ditt tempo och din puls för en realtidsbedömning av dina nuvarande prestationsförmåga.


RACING DYNAMIK
När du använder en Running Dynamics Pod eller HRM Pro-monitor, beräknar Forerunner 255 Music-klockan löpmått som kadens, steglängd, markkontakttid, balans och mer, medan den jämförs med andra användare i Garmin Connect-appen.


RUTTER
Skapa eller sök efter befintliga banor med Garmin Connect-appen och upptäck nya och spännande banor. Eller schemalägg dem på andra plattformar, som Strava och Komoot, och få dem automatiskt synkroniserade med din Forerunner-enhet.


KARRIÄRPROGNOS
Baserat på din löphistorik och generella kondition ger den dig en uppskattning av ditt tempo för ett 5K, 10K eller till och med ett maraton. Dessutom framhäver trenddata effekten av dina träningspass över tid.

CROSSTRAINING
Kombinera dina träningspass med olika typer av träningspass. Det finns gratis HIIT-, styrke-, yoga- och pilatespass förinstallerade på klockan, men du kan ladda ner mer från Garmin Connect-appen.

En värld av hälsoinformation.

PULSSENSOR PÅ HANDEN
Klockan mäter hela tiden din puls 2 med vår nästa generations pulssensor, som varnar dig om din puls förblir för hög eller för låg medan du vilar. Det hjälper också till att mäta intensiteten av din ansträngning under aktiviteter, även när du simmar.


BODY BATTERY™ ENERGY MONITOR
Övervaka din kropps energinivåer så att du vet de bästa tiderna för att vara aktiv eller vila 2 .


Sömnpoäng OCH AVANCERAD Sömnhantering
Få ett sömnkvalitetspoäng och insikter om hur du kan förbättra det. Du kan till och med spåra sömnens olika faser, såväl som hjärtfrekvens, stress, pulsoximetri 3 och andning.

PULSOXIMETER
Den handledsbaserade pulsoximetern 3 övervakar blodets syremättnadsnivåer för avancerad övervakning av sömn och höjdacklimatisering.

MENSTRUAL CYKEL SPÅRNING
Använd Garmin Connect-appen för att spåra din menstruationscykel eller graviditet. Spåra symptom, få tillgång till tränings- och kosttips och mer. Du kan till och med kontrollera och spela in detaljerna på din handled tack vare den kvinnliga hälsospårningsappen.

INTENSITETSMINUTTER
Vår funktion för Intensitetsminuter talar om för dig vilken tid på dagen du tjänar dem och under vilken aktivitet.

STRESSHANTERING
Kolla om dagen är lugn, balanserad eller stressig. Slappna av påminnelser kommer till och med att uppmuntra dig att göra en kort andningskontroll om klockan upptäcker att du har en stressig dag.

HEALTH SNAPSHOT™-FUNKTION
Logga en två minuters session för att lära dig nyckelstatistik som puls 2 , pulsvariation, pulsoximetri 3 , andning och stress. Generera sedan en rapport över denna statistik att dela via Garmin Connect-appen på din kompatibla smartphone.

Håll kontakten vid varje steg.

MULTIBANDS GNSS-KOMPATIBILITET
Få tillgång till flera globala satellitnavigeringssystem och flera frekvenser som skickas av navigationssatelliter för att förbättra positionsnoggrannheten i områden där GNSS-signaler reflekteras, svaga eller normalt inte tränger igenom, vilket ger dig överlägsen noggrannhet när det gäller avstånd och hastighet, även i svåra miljöer.

MUSIK PÅ HANDEN
Ladda ner upp till 500 låtar, såväl som spellistor, från dina Spotify-, Deezer- eller Amazon Music-konton (prenumeration krävs).

KONTAKTLÖSA BETALNINGAR MED GARMIN PAY
Gå till kassan utan problem med Garmin Pay 1 kontaktlösa betalningar via deltagande leverantörer.

SMARTA NOTISER
Ta emot e-postmeddelanden, sms och varningar direkt på klockan när den är ihopkopplad med en Apple®- eller Android™-smarttelefon. Du kan också svara på textmeddelanden om du har en Android-telefon.

SÄKERHETS- OCH ÖVERVAKNINGSFUNKTIONER
Om du fruktar för din säkerhet eller ser tecken på en olycka, kommer incidentdetektering och assistansfunktioner 4 att skicka din plats till dina nödkontakter. Incidentidentifiering är endast aktiverat som standard för utvalda aktivitetsprofiler.

LIVETRACK-FUNKTION
Använd LiveTrack för att låta dina vänner och familj följa din plats i realtid 4 och till och med se hela din förplanerade resa. Var säker på att veta att dina nära och kära vet din exakta plats.

GARMIN CONNECT APP
Se din hälso- och fitnessinformation, anslut och tävla med dina vänner, gå med i utmaningar för att tjäna medaljer och mycket mer, allt i en gratis app.

CONNECT IQ™ STORE
Ladda ner anpassade urtavlor, lägg till datafält och få appar och widgets från Connect IQ-appen nedladdade till din kompatibla smartphone.

Funktioner:

Skärmstorlek (bredd/höjd): 33 mm (1,3 tum) diameter
Skärmtyp: Synlig i solljus, transflektiv, minne på pixelnivå (MIP)
Cell-/batteriautonomi: Smartwatch-läge: upp till 14 dagar
: Endast GPS GNSS-läge: upp till 30 timmar
:GNSS (alla system) läge med musik: upp till 6,5 timmar
:GNSS (alla system)
:läge: upp till 25 timmar GNSS (alla system) och multibandsläge: upp till 16 timmar
Skärmupplösning (bredd/höjd): 260 x 260 pixlar
Gps: Ja
Vikt: 49g

Kartor och navigering:

Minne/historik:Bluetooth®, ANT+®

Karakteristisk:

Flerfrekvenspositionering: Ja
Tryck eller knapplås: Ja
Dela liveevenemang: endast Android™
Sömn: ja (avancerat)
Energibesparing: klocka med anpassningsbar lågförbrukningsinställning: Ja
Spela musik: Ja
Markkontakttid och balans: ja (med kompatibelt tillbehör)
Kritisk simhastighet:Ja
Fokus på träningsbelastning: Ja
Kompatibel med Varia Vision™ (skärm med huvudstöd): Ja
Pulsvarningar: Ja
Träningseffekt (anaerob): Ja
Varningar för onormal puls: Ja (hög och låg)
Vertikal hastighet: Ja
Laktat tröskel: ja (med kompatibelt tillbehör)
Anpassningsbara datasidor: Ja
Konfigurerbara varvvarningar: Ja
Incidentdetektering under specifika aktiviteter: Ja
TrueUp för fysiologiska data: Ja
Anpassningsbara varningar: Ja
Tillbaka till toppen: Ja
Oscillation och vertikalt förhållande: ja (med kompatibelt tillbehör)
Fodralstorlek (B x L x H): 45,6 x 45,6 x 12,9 (mm)

: Passar handleder 130 205mm i omkrets
Inaktivitetsrad (visas på enheten efter en period av inaktivitet; gå i några minuter för att återställa): Ja
Musiklagring: upp till 500 låtar
Rammaterial: fiberförstärkt polymer
Ultra Trac-läge: Ja
VO2 max (vid terränglöpning): Ja
Senare: Ja
Acklimatisering med pulsoximetri: Ja
Andningstimer för att koppla av: Ja
% av maxpuls:Ja
Vattentät: Simning, 5 ATM
Färgskärm: Ja
Paustimer: Ja
Pulssensor på handleden (konstant, varje sekund): Ja
Hitta min telefon: Ja
Steglängd (realtid): ja (med kompatibelt tillbehör)
Cykelvarv och maximal varvkraft (med effektsensor): Ja
Simmått i öppet vatten (distans, tempo, antal slag/hastighet, kalorier): Ja
Träningseffekt (aerob): Ja
Avancerade träningspass: Ja
Timer: Ja
Kurser (tävling mot tidigare aktiviteter): Ja
Andningsfrekvens (under träning): ja (med kompatibelt tillbehör)
Minuter av intensitet: Ja
Intervallträning: Ja
Tids-/avståndsvarningar (utlöser ett larm när du når målet): Ja
Kompatibel med Garmin Connect™ Mobile:Ja
Astronomisk information: Ja
Syremättnad i blodet med pulsoximeter: Ja (prickkontroll och valfri acklimatisering under dagen och i vila)
Projicerad waypoint:Ja
Realtidspunktspår: Ja
Anpassningsbara aktivitetsprofiler: Ja
Connect IQ ™ : urtavlor, datafält, widgets och nedladdningsbara applikationer: Ja
Kadens: erbjuder antalet steg per minut i realtid: Ja
Musikkontroll: Ja
Kompatibel med effektmätare (visar effektdata från tredje part ANT™ + Sport effektmätare): Ja
Förbättrad återhämtningstid: Ja
Multisportaktiviteter i manuellt läge: Ja
Punkt till punkt navigering: Ja
PacePro™-stimuleringsstrategier: Ja
Tävlingsprognos baserad på kurs och tid: Ja
Auto Pause®: Ja
Löpdynamik: ja (med kompatibelt tillbehör)
Body Battery™ energimonitor: Ja
Accelerometer: Ja
Återhämtningstid: Ja
Träningslogg: Ja
Remmaterial: Silikon
SMART TRAINER KONTROLL: Ja
Konditionsträningspass: Ja
Prestandavillkor: Ja
Galileo: Ja
Tillryggalagd sträcka: Ja
Handretur: Ja
GPS-baserad distans, tid och tempo: Ja
Running Power: ja (med kompatibelt tillbehör)
Närvaro: Ja
Karriärprognos: Ja
Paustid med Replay på: Ja
Pilatesträning: Ja
Ljudmeddelanden: Ja
Nedladdningsbara träningsplaner: Ja
Puls (realtid under vilor, intervall- och sessionsstatistik under vilor och automatisk nedladdning av puls efter simaktivitet): Ja (med HRM Swim™ eller HRM Pro™)
Kompatibel med Varia™-radar (backradar): Ja
Simträning: Ja
Virtual Racer™: Ja
Aktivitetshistorik på klockan: Ja
Träningsanimationer på skärmen: Ja
Automatisk maxpuls: Ja
Rekommenderade dagliga träningspass: Ja (7 dagar)
Kompatibel med hastighets- och kadenssensor (med sensor): Ja
Vector™-kompatibel: Ja
Tävla i en aktivitet:Ja
Sluttid: Ja
Höjdprofil: Ja
VirtualPartner: Ja
VO2 Max (kör): Ja
Blick/karriärwidget:Ja
Träningsbelastning: Ja
Gymaktivitetsprofiler tillgängliga: Styrketräning, HIIT, konditionsträning, elliptisk träning, trappklättring, golvklättring, inomhusrodd, pilates, yoga
Detektering av slagtyp (frisim, ryggsim, bröstsim, fjäril): Ja
Kalender: Ja
Barometrisk höjdmätare:Ja
Garmin Connect IQ™-butik på enheten: Ja
Smart väderprognos: Ja
Self Lap®: Ja
Tid för soluppgång/solnedgång: Ja
Tempovarningar (endast för poolsim): Ja
Golv klättrade:Ja
Andningsfrekvens (24x7):Ja
% RCF:Ja
På skärmen träningsmuskelkartor: Ja
Grundläggande vilotid (från 0): Ja
Profiler för utomhusaktiviteter tillgängliga: vandring, skidåkning, snowboard, klassisk längdskidåkning, paddelsurfing, rodd
TracBack®: Ja
Huvudfördel (träningseffektkategori):Ja
Pulszoner: Ja
Automatisk vila: Ja
Anslutningsmöjligheter: Bluetooth®, ANT+®
Förbättrade intervaller (inkluderar öppningar, en sida för intervalldata, en viloskärm och automatisk detektering): Ja
Sömnspårning (sömnresultat och insikter): Ja
Tillgängliga karriärprofiler: löpning, löpning utomhus, löpbandslöpning, banlöpning inomhus, terränglöpning, virtuell löpning, ultramarathon
Träningspass: Ja
Kronometer: Ja
GPS-hastighet och avstånd: Ja
Hitta min klockfunktion: Ja
Fjärrkontroll för VIRB®: Ja
Smartphone-kompatibilitet: iPhone® och Android™
TrueUp™: Ja
Morgonrapport: Ja
Kompatibel med Varia™-lampor: Ja
Termometer: Ja
Hydration: Ja (i Garmin Connect™ och valfri Connect IQ™-widget)
Väckarklocka: Ja
Gyroskop: Ja
Undervattenspulssensor för handleden: Ja
Nedräkningsstart: Ja
Hälsa ögonblicksbild: Ja
Tillgängliga simprofiler: Poolsim och simning i öppet vatten
MoveIQ™: Ja
Hastighets- och kadenssensorfäste (med sensor): Ja
Garmin Elevate ™ handledsbaserad pulsmätare: Ja
GLONASS: Ja
Smarta aviseringar: Ja
Garmin Pay™: Ja
HRV Status: Ja
Automatisk sommartid:Ja
Yogaövningar: Ja
Tid/datum: Och det är det
Förbrända kalorier: Ja
Toe to Toe™ Challenges App: Ja (valfritt Connect IQ Toe to Toe™ Challenges app)
HR Broadcast (sänder pulsdata till parade enheter via ANT+ ™ ):Ja
Full uppstigning/nedstigning: Ja
Multisportaktiviteter i automatiskt läge: Ja
Stegräknare: Ja
Snabbremmar: Ja (22 mm, industristandard)
Automatisk uppstigning på stig: Ja
Barometrisk trendindikator: Ja
Automatiskt antal reps: Ja
LiveTrack: Ja
Kalorier baserat på puls: Ja
Tids- och avståndsvarningar: Ja
Garmin Connect™ Challenges app: Ja (valfri Connect IQ-app)
Stressmonitor hela dagen: Ja
Tillgängliga cyklingsprofiler: Cykling, inomhuscykling, mountainbike, elcykling, elektrisk mountainbike
HIIT-träning: Ja
Predictive Height Plot: Ja
Sms svara/avvisa telefonsamtal med text (endast Android™):Ja
Realtidsinställningar synkroniseras med Garmin Connect™ Mobile:Ja
Resebaserad vägbeskrivning: Ja
GPS-tidssynkronisering: Ja
Automatiskt skärmbyte: Ja
Kompass: Ja
Linsmaterial: Corning® Gorilla® Glass 3
Styrketräningspass: Ja
Avstånd till destination: Ja
Kvinnors hälsospårning: Ja (i Garmin Connect™ och valfri Connect IQ™-widget)
Träningsstatus: Förbättrad
Pool simmetrik (längder, distans, tempo, antal slag/hastighet, kalorier): Ja
Daglig vilopuls: Ja
Automål (lär sig din aktivitetsnivå och tilldelar ett dagligt mål):Ja
Ålder enligt din fysiska form: Ja
FTP (funktionell effekttröskel): ja (med kompatibelt tillbehör)

I lådan:

Forerunner 255S musik
Ladd-/datakabel
Dokumentation

Om det du behöver är Garmin Forerunner 255S Music klocka, finns det just här och till bästa pris. runnerinn har den här och andra löpning och triathlonprodukter som du letar efter och till bästa kvalitet. Låt inte möjligheten passera utan utrusta dig själv för att kunna utöva dina favoritsporter i bästa möjliga förhållanden. Med vårt utbud av Klockorprodukter, kan du hitta allt du behöver på ett ställe.