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マグネシウムはカプセル形式のマグネシウムサプリメントです。
マグネシウムとは?
マグネシウムは、体内の多くの化学反応に関与するマクロミネラルであり、ゴマ、オートミール、アーモンドなどの食品に自然に存在します。
マグネシウムがアスリートにとって重要なのはなぜですか?
マグネシウムは、リラクゼーションと筋肉収縮に重要な役割を果たし、エネルギー代謝に介入し、タンパク質合成と細胞分裂メカニズムに必要であり、疲労感と疲労感を軽減し、運動後の電解質バランスの筋肉回復の改善に貢献します。
アスリートのマグネシウムレベルが低下するのはなぜですか?
運動は、尿、汗の損失、および乳酸が増加するときにpHが低下するときに発生する血漿マグネシウムの減少により、マグネシウムの減少を引き起こします。乳酸は、エネルギーを生成するためのブドウ糖の代謝の産物として私たちの代謝で生成されます。乳酸濃度の上昇は、筋肉のエネルギー需要が血中の酸素の利用可能性を超えると発生します。蓄積された乳酸は、周囲の筋肉環境の酸性化、筋肉代謝酵素の阻害、倦怠感の出現、筋肉収縮の有効性の低下、および収縮系の有効性の失敗を引き起こします。アスリートでは、マグネシウムの必要量が多く、その不足により、筋肉のけいれんの増加、抵抗の減少、衰弱、不整脈の増加が生じます。
推奨される1日量:1日1カプセルを服用してください。
栄養素含有量(カプセルあたり):マグネシウム240 mg(64%nrv)
プレゼンテーション:45個の野菜カプセルのポット。
ネットコンテンツ:25 g
グループ:
サプリメント
フレーバー
味なし
コンテナ形式:
ジャー
製品フォーマット:
カプセル
ブランド:
Powergym
ゴール
耐久
水分補給
パフォーマンス
回復
瞬間:
後
前
中
スポーツ
Crossfit /フィットネス
サイクリング
ラケットスポーツ
ランニング/トレイル
水泳
チームスポーツ/定期的なトレーニング
トライアスロン
製品タイプ:
販売ミネラル
ダイエットタイプ:
無グルテンの
Gmoフリー
ラクトースフリー
シュガーフリー
ビーガン
ベジタリアン
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特徴 Powergym カプセル Magnesium 60
技術 Powergym カプセル Magnesium 60
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