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Automassaggio e pressoterapia

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Importanza del recupero muscolare

Pistola da massaggio

Una pistola per massaggi è un dispositivo portatile e portatile che in alcuni casi sembra un trapano elettrico. Una pistola per massaggi è normalmente senza fili. La pistola per massaggio ha un sistema di batterie che può essere facilmente ricaricato e viene fornita con parti sostituibili. La pistola per massaggio serve a ridurre il dolore rilasciando fluido linfatico dai tessuti muscolari e nel sistema circolatorio. Può aiutare a rilassare il tessuto allungato, il tessuto irritato divergente e il gonfiore e ridurre l´irritazione e la pressione muscolare.

Recupero muscolare

Il recupero muscolare migliora il flusso sanguigno che aiuta con il rilascio di sottoprodotti inquinati della disgregazione muscolare che aumenta a seguito dell´esercizio. Quindi può arrivare nuovo sangue per fornire nutrienti che aiutano a riparare e ripristinare i muscoli. Un kit per il recupero muscolare offre molti vantaggi. I vantaggi di questo processo sono come il recupero muscolare può migliorare i tuoi allenamenti.

Importanza del recupero muscolare

L´allenamento può creare lievi strappi nel tessuto muscolare. I compartimenti di recupero muscolare chiamati fibroblasti lo riparano.
Il recupero muscolare favorisce il miglioramento e la crescita muscolare, ottenendo muscoli più forti.
Il recupero muscolare è essenziale per evitare l´affaticamento indotto dall´esercizio.

Compressore per le gambe

Il leg compressor è il dispositivo utilizzato per aiutare a controllare i coaguli di sangue nelle delicate vene delle gambe. I dispositivi utilizzano polsini intorno alle gambe che si riempiono d´aria e fanno pressione sulle gambe. Ciò migliora il flusso sanguigno attraverso le vene delle gambe e consente il controllo della coagulazione del sangue. Puoi acquistare il compressore per le gambe da Pure2Improve , KT Tape , Air Relax , Fitness Tech

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