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応急手当キット

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応急処置キットには何が必要ですか?

ランニングに情熱を注いでいますか?はいの場合は、トレイルランニングトラックに最大限の時間を費やしたいと思います。ランニング中の怪我や事故が発生する可能性があります。安全上の理由から、長距離のルートを走るときは、ミニ救急箱を携帯しておくのが最善の方法です。したがって、適切なランニングアパレルと靴に加えて、ミニ救急箱を一緒に保管することも検討する必要があります。 ( Raidlight )( Petzl )( CMP )( Salewa ) 、および( Ultimate Performance )は、さまざまな応急処置キットバンドを提供する有名なブランドです。

救急箱に入れておかなければならないアイテムのリストは次のとおりです。

•さまざまなサイズと形状の絆創膏
•小、中、大の滅菌ガーゼドレッシング
•三角包帯
• 安全ピン
•使い捨て滅菌手袋
•ピンセット
•はさみ
•アルコールフリーのクレンジングワイプ
• 粘着テープ
•温度計(できればデジタル)
•皮膚の発疹クリーム
•虫刺されや刺傷を和らげるためのクリームまたはスプレー
•防腐剤クリーム
•鎮痛剤
•抗ヒスタミンクリームまたは錠剤
•傷口を洗浄するための蒸留水
• 目薬

ルートと走行時間に応じて、上記のアイテムのすべてまたは一部を救急箱に入れることができます。

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