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記述 Powergym HMB 120 単位
抗カタボリック作用と筋肉再生作用。
筋肉運動後。
一酸化窒素の強力な前駆体:
- HMBは、β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸の略で、アミノ酸ロイシン(分岐鎖アミノ酸BCAAの1つ)の代謝中に生成される天然化合物です。
タンパク質合成を刺激し、筋肉の回復時間を短縮し、筋肉の劣化を防ぐことが示されています。
食事からHMBの有効量(1日3g)を得るには、ロイシンを1日60g、または高品質のタンパク質を最大750g摂取することが推奨されており、この栄養補助食品は推奨量を提供します。
利点:
- タンパク質合成を増加させ、骨格筋の再生を改善するため、筋肥大、筋力、パワーを向上させます。
- 持久力運動や高強度運動の長期にわたる骨格筋の回復と再生を改善します。
- 運動による組織損傷のマーカーを減少させます。
- 筋力とパフォーマンスを向上させます。
- エネルギー基質特性が優れ、エネルギー代謝が改善されるため、持久力のあるアスリートの有酸素筋収縮のパフォーマンスを向上させ、脂肪燃焼を促進します。
- エリートアスリートでは、筋力トレーニングと組み合わせて8週間後に筋力(15〜20%)が増加し、脂肪量(8%)が減少します。
- カロリー制限食をしているアスリートでは、脂肪燃焼を促進し、筋肉量の減少を防ぎます。
アスリートのタイプ:
- 筋力とパワー。
筋肉の消耗が激しい状況や、特に高強度運動の結果として筋肉の分解が重要な場合に推奨されます:
クロスフィット、ボディビルディング、フィットネス、スピードレースやサイクリングの分野。
負荷による消耗と筋肉の分解が激しい最も一般的な抵抗のタイプ:
サイクリング、長距離走、ウルトラマラソン、トレイル。
脂肪を減らし、筋肉量を維持し、回復するための食事状況。
推奨される1日の摂取量:
- 1日3回、水1杯と一緒に2カプセルを服用してください。
資産の貢献:1カプセル - HMB:
500mg - ビタミンB6:
1mg資産の貢献:
1日摂取量(6カプセル)(%nrv) - HMB:
3。000 mg - ビタミンB6:
6 mg (16%) グループ:
- サプリメント - フレーバー - ニュートラル 容器の形式:
- ジャー 製品の形式:
- カプセル ブランド:
- Powergym 目標:
- 筋肉量の増加 - 回復 瞬間:
- 継続使用 スポーツ:
- ボディービルディング/筋力スポーツ - クロスフィット/フィットネス 製品タイプ:
- アミノ酸 - ビタミン ダイエットタイプ:
- グルテンフリー - GMOフリー。
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特徴 Powergym HMB 120 単位
技術 Powergym HMB 120 単位
サステイナブル Powergym HMB 120 単位
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専門家レビュー. Powergym HMB 120 単位
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05/03/2022
jaihwan
自転車のライディングやスポーツクライミング時の筋力維持に多くの宝になりますね
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