Etixx Ισοτονικό 12 Μονάδες Λεμόνι Μονόδοσος κουτί

Ισοτονικό αθλητικό ρόφημα πλούσιο σε υδατάνθρακες, με συνδυασμό σακχάρων 2:1 (γλυκόζη:φρουκτόζη) και με ηλεκτρολύτες.

Η φόρμουλα 2:1 (μαλτοδεξτρίνη: φρουκτόζη) καθιστά δυνατή την κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων υδατανθράκων
Το νάτριο διασφαλίζει ότι η υγρασία διατηρείται καλύτερα στο σώμα
και διεγείρει τη δίψα
Ιδανικό ισοτονικό σβήσιμο της δίψας για ζεστό καιρό
ουδέτερο pH για την πρόληψη στομαχικών διαταραχών
Επιλογή 4 γεύσεων: πορτοκάλι, μάνγκο πορτοκάλι, λεμόνι και καρπούζι
Κατά τη διάρκεια της άσκησης, το σώμα σας ιδρώνει για να βοηθήσει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτή η απώλεια υγρών μπορεί να είναι εξαιρετικά επιζήμια για την απόδοση και ως εκ τούτου οι αθλητές πρέπει να αντισταθμίσουν πίνοντας για να αντικαταστήσουν τα χαμένα υγρά. Όχι μόνο αυτό, αλλά όταν ιδρώνουμε χάνουμε βασικούς ηλεκτρολύτες όπως το κάλιο και το μαγνήσιο που είναι απαραίτητοι για την απόδοση. Πρέπει επίσης να αντικατασταθούν για να ενθαρρύνουν την κατακράτηση υγρασίας και να τονώσουν τη δίψα.

Επιπλέον, η απόδοση σε παρατεταμένη άσκηση εξαρτάται από τη διαθεσιμότητα μυϊκού γλυκογόνου και επομένως μπορεί να είναι σημαντικό να προσλαμβάνονται υδατάνθρακες κατά τη διάρκεια της άσκησης για την αναπλήρωση των αποθεμάτων καυσίμου. Εάν δεν καταναλώνονταν υδατάνθρακες κατά τη διάρκεια παρατεταμένων ή έντονων προσπαθειών, τα αποθέματα γλυκογόνου των μυών θα εξαντλούνταν μετά από περίπου. 90 λεπτά. Η ποσότητα υδατανθράκων που πρέπει να λαμβάνετε κατά τη διάρκεια της άσκησης εξαρτάται από τη διάρκεια της συνεδρίας ή της εκδήλωσης.

Ασκήσεις < 1 ώρα (15): δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνετε υδατάνθρακες κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Ασκήσεις 1 2h:30 g υδατάνθρακες ανά ώρα άσκηση.(~500 ml Ισοτονική)
Ασκήσεις 2 3h:60 g υδατάνθρακες ανά ώρα άσκηση.(~1 L Ισοτονικό)
Ασκήσεις >2,5 3h: έως 90 g υδατάνθρακες ανά ώρα άσκηση. (~Έως 1,5 L Ισοτονικό)
Το Etixx Isotonic περιέχει και μαλτοδεξτρίνη και φρουκτόζη. Η έρευνα έχει δείξει ότι η κατανάλωση πολλαπλών πηγών υδατανθράκων μπορεί να αυξήσει την απορρόφηση καυσίμου στο σώμα καθώς χρησιμοποιούν διαφορετικούς μεταφορείς για να διασχίσουν το εντερικό τοίχωμα (Jeukendrup 2010)1.

Επομένως, κατά τη διάρκεια της άσκησης, αυτό θα παρείχε στο σώμα σας περισσότερα καύσιμα σε συντομότερο χρόνο σε σύγκριση με την κατάποση μόνο μιας ζάχαρης.

Στη φόρμουλα Etixx Isotonic, υπάρχει αναλογία μαλτοδεξτρίνης προς φρουκτόζη 2:1. Αυτό έχει το πλεονέκτημα ότι:

περισσότεροι υδατάνθρακες που καταναλώνονται οξειδώνονται
το στομάχι θα αδειάσει πιο γρήγορα
η απορρόφηση υγρών είναι υψηλότερη
υπάρχει μικρότερος κίνδυνος γαστρεντερικών ενοχλήσεων.


Ποιος θα ωφεληθεί από την κατανάλωση του Etixx Isotonic;

Το ισοτονικό σίδερο είναι ένα ρόφημα που είναι κατάλληλο για όλους τους αθλητές που πρέπει να αποκαταστήσουν γρήγορα την ισορροπία των υγρών και να αναπληρώσουν ενέργεια και ηλεκτρολύτες. Μπορεί να ωφελήσει όλους τους αθλητές, από εκρηκτικά αθλήματα όπως οι σπρίντερ, μέχρι ομαδικά αθλήματα και αθλητές αντοχής. Είναι επίσης το ιδανικό αθλητικό ποτό για προπόνηση και αγώνες σε ζεστό καιρό.

Ενδιαφέρεσαι για Etixx Ισοτονικό 12 Μονάδες Λεμόνι Μονόδοσος κουτί; Μην περιμένετε άλλο, αγοράστε αυτό το προϊόν στην καλύτερη τιμή και πάντα με την εγγύηση που προσφέρουμε στο runnerinn. Εδώ μπορείτε να βρείτε όλες τις πληροφορίες σχετικά με Etixx Ισοτονικό 12 Μονάδες Λεμόνι Μονόδοσος κουτί. Etixx είναι μια από τις καλύτερες τρέξιμο και τρίαθλο μάρκες που σχεδιάζει αποκλειστικά Διατροφή αντικείμενα που είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες των πελατών μας.