Crown Sport Nutrition Cola Τζελ Κουτί Ενέργειας 40g 12 μονάδες

Τεχνικό ενεργειακό τζελ με αμινοξέα, ηλεκτρολύτες και καφεΐνη plus.

Μίγμα υδατανθράκων σε αναλογία 2:1:1 (Μαλτοδεξτρίνη:Δεξτρόζη:Φρουκτόζη).

Με 64 mg Καφεΐνης ανά γέλη.

Με πολλά αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA), Αργινίνη και Ταυρίνη.

Με ορυκτά από αφομοιώσιμες πηγές.

Υγρή υφή με απίστευτη γεύση και πεπτικότητα.

Κατάλληλο για Vegans.

Το Energy Gel είναι ένα τζελ υψηλής ποιότητας με premium σύνθεση που παρέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για να βελτιώσετε την απόδοση στις προπονήσεις και τους αγώνες σας.

Το έχουμε αναπτύξει επίσης με ρευστή υφή που δεν θα σας κοστίσει να καταπιείτε και θα ελαχιστοποιήσει τα γαστρεντερικά προβλήματα.

Περιέχει μια ιδανική μήτρα από τρεις πηγές υδατανθράκων, τη μαλτοδεξτρίνη, τη δεξτρόζη και τη φρουκτόζη, σε αναλογία 2:1:1.

Η πρόσληψη υδατανθράκων κατά τη διάρκεια της αθλητικής πρακτικής έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την απόδοση (Cermak, NM

Et al., SM.

2013, Pochmuller, M.

Et al., JISSN.

2016).

Επιπλέον, εάν η άσκηση είναι παρατεταμένη (>2,5 ώρες), έχει αποδειχθεί ότι η λήψη υδατανθράκων που απορροφώνται από διαφορετικούς κυτταρικούς μεταφορείς (γνωστοί ως GLUT) είναι ο μόνος τρόπος για να αυξηθεί ο ρυθμός αφομοίωσης και οξείδωσης των εξωγενών υδατανθράκων πάνω από 60 g/ώρα (Currell, K.

Et al., MSSE.

2.008, Earnest, CP et al., JSCR.

2004).

Επιπλέον, κάτι που λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ή/και πολλοί άνθρωποι ξεχνούν είναι ότι η κατανάλωση εξωγενών υδατανθράκων κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας ελαχιστοποιεί τα ανοσοκατασταλτικά αποτελέσματα που παράγονται από την έντονη άσκηση (Nieman, DC et al., EIR.

1998).

Εκτός όμως από τον συνδυασμό υδατανθράκων, η εξαιρετική μας φόρμουλα έχει περισσότερες προστιθέμενες αξίες αφού έχουμε επίσης ενσωματώσει:

Μεταλλικά στοιχεία:

Πιο γνωστό ως ηλεκτρολύτες ή άλατα, ειδικά νάτριο (Na), που είναι αυτό που χάνουμε περισσότερο με τον ιδρώτα και είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της ενυδάτωσης κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας (κάθε τζελ παρέχει περίπου.

110 mg) (Πίνακας NDA.

Εφημερίδα EFSA.

2011).

Παρέχουν επίσης κάλιο (Κ) και μαγνήσιο (Mg), η απώλεια των οποίων θα μπορούσε να εμπλέκεται στην εμφάνιση μυϊκών κράμπες, έχουν επίσης προστεθεί με τη μορφή αλάτων υψηλής βιοδιαθέσεως, όπως για παράδειγμα κιτρικό μαγνήσιο.

Αμινοξέα Διακλαδισμένης Αλυσίδας (BCAA):

Η λήψη αυτών των αμινοξέων μαζί με υδατάνθρακες κατά τη διάρκεια της προπόνησης έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τους δείκτες μυϊκής βλάβης (Valentine, RJ et al., IJSNEM.

2008).

Τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας οξειδώνονται επίσης πολύ από τους μυς, δηλαδή χρησιμοποιούνται ως πηγή ενέργειας, μειώνοντας τη χρήση γλυκογόνου προς όφελος του λίπους.

Επιπλέον, η πρόσληψη αυτών των αμινοξέων κατά τη διάρκεια της άσκησης μειώνει το Σύνδρομο Κεντρικής Κόπωσης (CFS), δηλαδή μειώνει την παραγωγή Σεροτονίνης (νευροδιαβιβαστής που σχετίζεται με συμπτώματα κόπωσης και διάθεσης) (Kerksick, CM et al., JISSN 2018).

Αργινίνη:

Αυτό το αμινοξύ, εκτός του ότι είναι πρόδρομος του μονοξειδίου του αζώτου (ΝΟ), μειώνει τη συγκέντρωση γαλακτικού και βελτιώνει την αερόβια ικανότητα.

Επίσης, επειδή είναι ένα γλυκογόνο αμινοξύ, ο μυς μπορεί να το χρησιμοποιήσει ως επιπλέον πηγή ενέργειας.

Ταυρίνη:

Μεταξύ άλλων, έχει αντιοξειδωτική, μεταβολική και εργογονική δράση (Galloway, SDR et al., JAP.

2008).

Η πρόσληψή του μαζί με τα υπόλοιπα συστατικά έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την αντίσταση των μυών κατά τη διάρκεια της άσκησης (Hoffman, JR

El al., JCSR.

2008).

Σταθεροποιεί τις κυτταρικές μεμβράνες βοηθώντας το κάλιο, το νάτριο, το ασβέστιο και το μαγνήσιο να περάσουν από αυτές (Bouckenooghe, T.

Et al., CNMC.

2006).

Και όπως όλα τα προϊόντα Crown Sport Nutrition® με εντυπωσιακή γεύση και πεπτικότητα.