Si prega di inserire l´indirizzo e-mail e ti invieremo il link per reimpostare la tua password via e-mail immediatamente.

Inizio

Bevande e supplementi

()

Ordina per

Quando prendere gli integratori?

Gli integratori sportivi sono prodotti che vengono utilizzati per aiutare a migliorare le prestazioni sportive. Gli integratori sportivi possono variare dai prodotti vitaminici alle bevande proteiche agli articoli pre allenamento. Gli integratori sportivi arrivano a una varietà di prodotti dietetici. Puoi acquistare integratori sportivi da Powerbar , Named Sport , 226ERS , Amix .

Benefici degli integratori sportivi

Gli integratori sportivi possono migliorare la tua routine sportiva fornendoti un gran numero di sostanze nutritive. Ci sono prove che l´uso di integratori sportivi migliorerà le prestazioni negli standard che stabiliscono i tuoi risultati di salute o benessere. Nelle fasi di esercizio, molti studi suggeriscono che gli integratori sportivi possono migliorare il flusso sanguigno nel corpo e darti resistenza durante gli sport duri. Durante l´allenamento, prendi in considerazione un integratore sportivo per migliorare la capacità mentale. Per rimanere idratati, assicurati di bere liquidi durante il giorno. È meglio prenotare integratori sportivi per allenamenti più lunghi che durano più di un´ora poiché forniscono carboidrati, proteine e altri nutrienti.

Quando assumere integratori sportivi?

Il momento perfetto per assumere il tuo integratore sportivo è tra i 35 minuti e un´ora prima dell´allenamento sportivo, perché questo dovrebbe dare all´integratore il tempo sufficiente per stimolare il flusso sanguigno e fornirti energia sufficiente per la tua sessione di allenamento.

top