회복 및 관리 자가 마사지 및 프레소 테라피
()분류
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Air Relax PLUS 다리 회복 시스템+부츠
727.99 €
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Flexir 근육 마사지기
119.99 €
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Hyperice 마사지 건 Hypervolt Go 2.0
130.99 €
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Hyperice 압축기 컨트롤러 Normatec 3
500 €
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Hyperice 마사지 벨트 Venom 2
295.99 €
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Hyperice 마사지 건 Hypervolt 2
246.49 €
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Hyperice 충전기 Hypervolt Go 2
78.49 €
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Hyperice 자율 마사지기 예비 부품 Venom Go Refill
38.99 €
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Recovery Plus 통 Ice Bath
99 €
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Theragun 장치 무선 충전 베이스 Multi
88.96 €
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Medisana 마사지기 NM 890 Shiatsu
119.99 €
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Beurer 마사지 베개 MG145
52.10 €
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Beurer 4d Mg 153 마사지기 Mg 153
137.99 €
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Beurer 마사지기 MG 16 Mini
17.67 €
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Beurer 마사지기 Sanitas SMG 11
29.02 €
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Beurer 마사지기 MG 151 Shiatsu
83.99 €
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Beurer 마사지기 MG 16 Mini
14.99 €
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Beurer 팁이 있는 근막 마사지기 Mg 850
233.62 €
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Beurer 진동 마사지 롤러 Mg 35
67.76 €
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Beurer 아킬레스건 마사지기 Fm 200
213.24 €
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Beurer 근육 마사지기 Mg 185
161.59 €
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Cryopush 냉동 요법용 엉덩이 벨트
97.99 €
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Air Relax 다리 회복 시스템+부츠+가방 PRO
1477.99 €
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Air Relax 반바지 복구 표준 시스템 + 가방
789 €
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Air Relax 표준 압축기가 없는 압축 다리 커프
310.99 €
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Air Relax PLUS 다리 회복 시스템+부츠+가방
849 €
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Air Relax 확장기가 있는 다리 팔목
48.49 €
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Air Relax 압축기가 없는 압축 다리 커프 PRO
660 €
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Powershot 롤러 마사지
18.99 €
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Sklz 자동 마사지 후크 Accustik
19.99 €
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Gridinlux 마사지 건 Fitness Gun 240
64.97 €
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Gridinlux 마사지 건 Fitness Gun 265
44.97 €
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Gridinlux 다리 운동기 Trainer Legs Smart
79.97 €
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Fitness Tech 마사지 건 Muscular
55 €
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Boomfit 마사지 건
139.9 €
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Gridinlux 마사지 건 Fitness Gun 280
41.97 €
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Gridinlux 마사지 건 Fitness Gun 245
59.97 €
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Reboots 가방 Go
78.05 €
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Hyperice 사례 Venom Go
29 €
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Hyperice 충전기 HV2
79 €
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Hyperice 백 서포트 밴드 Compression
74 €
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Hyperice 왼쪽 마사지 어깨 패드 Venom 2
295.99 €
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Recovery Plus 기계가 없는 압박 요법 암 커프 RP 6.0
189 €
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Recovery Plus 압박 요법 신근 부츠 Ø + RP 6.0 10 cm
25 €
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Recovery Plus 리퍼브 기계가 없는 프레소테라피 부츠 RP 6.0
122.99 €
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Recovery Plus 기계가 없는 압박 요법 부츠 RP 6.0
229 €
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Innovagoods 페이셜 클렌징 마사지기 Vipur
13.49 €
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Gymstick 마사지기 Drum
85.99 €
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Gymstick 마사지 건
115.49 €
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Gymstick 마사지 건 Cairo Pro
224.49 €
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Air Relax 압축기가 없는 압축 쇼트
348.99 €
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Hyperice 오른쪽 마사지 어깨 패드 Venom 2
288.99 €
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Hyperice 왼쪽 어깨 패드 Compression
98.99 €
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Hyperice 충전기 HV2 Pro
79 €
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Hyperice 사례 Carry
197.99 €
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Hyperice 쇼트 레그 익스텐션 Normatec 3
400 €
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Hyperice 다리 마사지기 Venom 2
288.49 €
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Hyperice 사례 Hypervolt Eva
74.49 €
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Hyperice 배낭 Normatec 30L
197.99 €
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Hyperice 자율 마사지기 Venom Go
179 €
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Hyperice 다이나믹 암 컴프레서 마사지기 Normatec 3
419.99 €
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Hyperice 다이나믹 레그 컴프레서 마사지기 Normatec 3
909.99 €
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Hyperice 오른쪽 어깨 랩 마사지
249 €
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Hyperice 왼쪽 어깨 근육 이완제
249 €
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Hyperice 마사지 건 Hypervolt 2 Pro
374.99 €
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Therabody 압박 마사지기 RecoveryAir PRO
1773.99 €
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Therabody 프레소테라피 마사지기 RecoveryAir JetBoots
1113.99 €
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Therabody 압박 마사지기 RecoveryAir Prime
843.49 €
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KT Tape 전기 패드 Recovery+ Wave
44.99 €
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Rock Tape 부항 세트 RockPods
57.49 €
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Rock Tape 마사지기 RockBlade 2.0
248.99 €
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Rock Tape 부항 세트 RockPods
60.99 €
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Rock Tape 마사지기 Mohawk
165.99 €
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Triggerpoint 마사지 건 TP Impact Buffer
101.99 €
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Recovery Plus 마사지 건 Pro G1
229 €
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Recovery Plus 팩 부츠 압박 요법 RP 6.0
699 €
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Recovery Plus 팩 바지 압박 요법 RP 6.0
799 €
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Recovery Plus 프레소테라피 익스텐저 팬츠 Ø + RP 6.0 10 cm
29 €
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Recovery Plus 기계 없이 압박 요법 복부 허리 RP 6.0
99 €
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Recovery Plus 팩 부츠 압박 요법 RP 8.0
985.99 €
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Recovery Plus 팩 부츠 압박 요법 RP 4.0
349 €
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Recovery Plus 마사지 건 Minigun Go Line
169 €
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Recovery Plus 마사지 건 Roller Go Line
129 €
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Recovery Plus 써모 앵클
24.99 €
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Recovery Plus 써모 핸드
19.99 €
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Recovery Plus 마사지 건 Pro G2
119 €
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Recovery Plus 써모 슬리브
29.99 €
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Recovery Plus 콜드&핫 마사지 헤드 RP01
49 €
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Recovery Plus 충전기 RP 6.0
39 €
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Recovery Plus 커넥터 RP 6.0
19 €
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Recovery Plus 기계 없이 압박 요법 복부 허리 RP 6.0
99 €
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Recovery Plus 마사지 건 Ball Go Line
79 €
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Recovery Plus 마스크 Thermo Head
29.99 €
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Recovery Plus 팩 바지 압박 요법 RP 8.0 Pro Bluetooth
1099 €
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Theragun 스탠다드 볼
24.99 €
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Theragun 큰 공
21.14 €
자가 마사지와 압박 요법의 이점
압박 요법압박 요법 은 기압의 활용, 응결 사이의 변동, 신체 부위의 감압을 포함하는 비침습적 절차입니다. 이것은 몸에서 독을 제거하고 혈류를 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다. 압박 요법을 수행하기 위해 특수 장치가 사용됩니다.
최고의 압박 요법 기계
Beurer FM150 은 최고의 압박 요법 기계 중 하나입니다. 그것은 이상적으로 압박 요법을 돕고 순환 장애, 다리의 피로 및 잘 알려진 정맥류를 치료하는 파란색 오버슈즈로 구성됩니다. 키트는 두 부츠를 모두 넣을 수 있는 케이스와 함께 제공되므로 휴대할 수 있습니다. Theragun , Air Relax , Gymstick , Flexir 에서 최고의 압박 요법 기계를 구입할 수 있습니다.
셀프 마사지 도구
셀프 마사지 도구 에는 마사지 볼, 폼 롤러, 엄지손가락 기계, 휴대용 마사지 도구, 핫록 마사지 도구, 머리와 목 마사지 도구, 마사지 막대가 있습니다. 사람들은 자가 마사지 도구를 다양한 방법 으로 사용할 때 이점을 얻을 수 있습니다.
셀프 등 마사지
셀프 등 마사지 를 하려면 등을 바닥에 평평하게 놓고 발뒤꿈치를 어깨 너비로 옆으로 벌리고 눕습니다. 폼 롤러를 등의 중간 부분, 어깨 가장자리 아래에만 놓습니다. 몸을 위아래로, 발 쪽으로 또는 발에서 멀어지게 움직여 등을 문지르고 스트레스 지점을 이완하십시오. 자가 등 마사지 에는 일반적으로 폼 롤러가 사용됩니다.
셀프 목 마사지
자가 목 마사지를 위해 목선과 척추를 곧게 펴십시오. 목의 통증 부위를 발견하십시오. 마사지 볼로 마사지하십시오. 환형 움직임의 부드러운 마사지 볼. 반대 방향으로도 반복합니다. 마사지 볼은 셀프 목 마사지에 사용됩니다.
셀프 발 마사지
마사지 볼로 고리 모양의 움직임을 적용하여 셀프 발 마사지를 문지르려면 한 번에 한 발씩 발목에서 발가락까지 발을 마사지하십시오. 적절한 양의 스트레스를 시행하십시오. 매일 셀프 발 마사지를 할 수 있습니다.