Vänligen fyll i din epostadress så skickar vi en länk för att återställa ditt lösenord via epost omedelbart.

Förnamn

Efternamn

E-post

Upprepa E-post

Lösenord * Lösenord måste vara minst 6 tecken långa.

Bekräfta lösenord

E-postadressen finns redan.

Jag har läst och accepterar villkoren i Integritetspolicy för behandling av mina uppgifter för att hantera min beställning

Jag önskar få nyhetsbrev med exklusiva erbjudanden.

Skapa ett konto

Tradeinn Retail Services kommer i egenskap av registeransvarig att behandla dina uppgifter för att hantera och behandla din beställning. Du kan få tillgång till, korrigera och radera dina uppgifter samt utöva andra rättigheter genom att ta del av den ytterligare och detaljerade informationen om dataskydd i vår Integritetspolicy.

Språk: Svenska

Välj ett land

Fitnessbutiken

by tradeinn

Frakt till

Produkten har lagts till i din varukorg

Varukorgen Fortsätt handla

Din varukorg är tom.

Antal totalt:

Pris för produkt(er) €

Filter

Tillbaka

Startsida

Fitnessutrustning Andningstränare

()

Vad är en andningstränare?

En andningstränare , även känd som andningstränare eller inandningsmuskeltränare, är en apparat som är utformad för att förbättra andningsmuskelstyrkan och lungfunktionen genom kontrollerade andningsövningar. Dessa enheter används ofta i medicinsk rehabilitering, sportträning och allmänt välbefinnande för att förbättra andningsprestanda och övergripande lunghälsa.
Andningstränare fungerar genom att ge motstånd mot inandningsprocessen, vilket kräver att användaren anstränger sig mer när man andas in. Denna ökade ansträngning hjälper till att stärka musklerna som är involverade i inandningen, inklusive diafragman och interkostalmusklerna mellan revbenen. Genom att träna dessa muskler kan individer potentiellt förbättra sin lungkapacitet, syreupptagning och total andningseffektivitet.
Fördelarna med att använda en andningstränare inkluderar:

Förbättrad andningsmuskelstyrka : Träningen kan leda till starkare diafragma och interkostala muskler, vilket förbättrar den totala andningseffektiviteten.
Ökad lungkapacitet : Regelbunden användning kan öka mängden luft som lungorna kan hålla, vilket leder till bättre syreutbyte.
Förbättrad uthållighet : Idrottare och aktiva individer kan uppleva förbättrad uthållighet på grund av effektivare syreupptagning under fysiska aktiviteter.
Potential för andningsrehabilitering: Andningstränare används ibland i kliniska miljöer för att hjälpa till med andningsrehabilitering hos individer med lungtillstånd eller efter operation.
Förbättrad andningsteknik : Träning kan hjälpa individer att lära sig korrekta andningstekniker, vilket leder till minskad stress och bättre avslappning.
Det är viktigt att notera att även om andningstränare kan erbjuda fördelar, bör de användas under lämplig vägledning och instruktion, särskilt för dem med redan existerande medicinska tillstånd. Det är tillrådligt att konsultera en vårdpersonal eller en kvalificerad tränare innan du införlivar en andningstränare i din rutin för att säkerställa att den överensstämmer med dina individuella behov och hälsostatus. Du kan köpa detta Ultrabreathe , Eolos och Tangent .