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¿Qué hay en mi bolsa de correr?

Echa un vistazo a continuación a la lista de artículos que debes llevar en tu bolsa de running;
• El pack de gel es un elemento imprescindible que debes llevar en la bolsa de running. Estos paquetes de gel generalmente se usan antes de la carrera.
• También es importante tener botellas de agua aisladas en la bolsa de correr antes de comenzar la carrera.
• Mantenga productos antirozaduras como BodyGuard, Run Guard o Sports Shields.
• Asegúrese de mantener bloqueador solar para proteger su rostro de los dañinos rayos del sol mientras corre.
• Los corredores también se aseguran de tener un cordón adicional que se pueda reemplazar si es necesario.
• Las medias o mangas de compresión también deben guardarse en la bolsa de deporte adidas running antes de ir a la carrera.
• Para correr senderos, vale la pena llevar botellas de agua para mantenerse hidratado durante todo el día.
• Dependiendo de la duración de la carrera, mantenga algunos alimentos como bocadillos o barras energéticas en su bolsa para correr. Adidas , Salomon , New Balance , Mizuno y Reebok son las marcas líderes que brindan todos los elementos esenciales para la mejor bolsa para correr.
• Para fines de navegación, asegúrese de llevar consigo un mapa, una brújula, un teléfono inteligente o un dispositivo GPS. Es importante saber hacia dónde se dirige y nada puede superar el rendimiento y la precisión de un mapa y una brújula. Le ayuda a desarrollar y practicar rutas, así como a tener una idea de los puntos de salida de los senderos en caso de emergencia.


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