Material running

Cómo elegir el equipo para correr

Brújulas

Debe estar familiarizado con los tipos de brújulas y sus características para elegir la herramienta de navegación adecuada para sus aventuras al aire libre. Al elegir las brújulas, debe tener en cuenta algunos aspectos, como la durabilidad, la aguja magnetizada, el bisel de alta resolución, la placa base, la luminiscencia, los clinómetros, el ajuste de declinación, el espejo de observación, la aguja global y otras características.

Crampones

Para caminar o correr en terrenos escarpados, debe elegir crampones menos técnicos con un cinturón de sujeción. Asegúrese de que la flexibilidad de su calzado coincida con la flexibilidad de los crampones que ha seleccionado.
La alineación, la construcción y el peso del cuadro son los aspectos importantes que debe tener en cuenta al elegir los crampones para las zapatillas de correr.

Polainas

Las polainas de trail running suelen ser muy ligeras, cómodas y compactas. El objetivo principal de las polainas es mantener los zapatos fuera de los escombros mientras corres. Por lo general, no son impermeables.
Las polainas de trail también son transpirables y ofrecen la protección más básica contra todos los elementos molestos como guijarros, arena y polvo que pueden meterse en tus botas.

Postes para correr

La construcción, el material, el agarre y la longitud son algunos de los factores a considerar al elegir los postes para correr. Los materiales más comunes son el aluminio, el acero y la fibra de carbono. Todos estos materiales son fuertes y ligeros. A continuación, considere el asa y las correas de los postes.
Las correas más comunes vienen en diseño tradicional con algo de relleno. También hay bastones que vienen con la correa para guantes estilo marcha nórdica / esquí.

Cinturones de carrera y bandas chip

Los cinturones de carrera y las bandas de chips son equipos de carrera esenciales que se utilizan para mantener su número de carrera en su lugar y mantener los chips de cronometraje de forma segura durante toda la carrera. Con cientos de opciones en su mano, es confuso elegir la correcta.
Sin embargo, al elegir los cinturones de carrera, debe considerar factores como el ajuste correcto del cinturón para correr, las capacidades de hidratación, el tamaño de la bolsa, el tipo de material y el resorte para los extras básicos.

Gafas de sol

Las gafas de sol para correr son una pieza esencial del equipo que todo corredor debe seleccionar sabiamente. Elija un par de gafas de sol que se ajusten a su rostro sin sentirse pesado y brinden una cobertura total. Las gafas de sol para correr de buena calidad son livianas, tienen agarraderas en la nariz, son resistentes a los rayones y ofrecen protección UVA y UVB.
Hay diferentes colores de lentes que son adecuados para los diferentes tipos de iluminación exterior. Por ejemplo, los lentes marrones son una buena opción para las condiciones de luz diurna, mientras que los corredores deberían considerar ir con lentes amarillos en la carrera nocturna.

Toallas

Las toallas deportivas son uno de los equipos de carrera más esenciales que se utilizan para limpiar el sudor. Las mejores toallas para correr deben ser compactas, portátiles, de secado rápido y resistentes a los olores.
A la hora de elegir toallas para correr, busque microfibras o materiales sintéticos que se sequen rápidamente y resistan los malos olores. También puede elegir un material de toalla que cuente con tecnología antibacteriana específica, como revestimientos antimicrobianos e hilos de plata.

Más sobre equipos para correr:

El equipo básico para correr incluye pantalones cortos para correr, mallas para correr, camisetas para correr, guantes para correr, gorro para correr, anteojos de sol para correr, chaqueta para correr, polaina y un buen sostén deportivo. Al elegir equipos para correr, asegúrese de que se ajusten correctamente.
Elige los materiales que sean cómodos, duraderos, transpirables y de secado rápido para mantenerte fresco y seco durante toda la carrera. Adidas , Salomon , Nike , Asics , Altra , La Sportiva , Dynafit , Raidlight , y Puma son reconocidos fabricantes de accesorios para correr, toallas y repuestos.