226ERS Glutamina 300g Sabor Neutro

En condiciones normales, el organismo es capaz de sintetizar las cantidades necesarias, pero en momentos de estrés o de excesiva carga, la capacidad de síntesis puede verse comprometida y es necesario un aporte exógeno; de hecho se han identicado niveles bajos de glutamina en estados de sobreentrenamieto y fatiga.

La glutamina es el aminoácido más abundante en el organismo y participa en numerosos procesos:
- Es utilizada como combustible por las células del sistema inmune y del intestino.
- Previene la destrucción muscular que se produce tras el ejercicio físico intenso.

Sabemos que:
- La glutamina se encuentra de forma natural en los alimentos tales como las carnes, aves, pescados y lácteos.

Las circunstancias en las cuales se puede considerar importante o donde la glutamina tiene benecios:
- Entrenamientos que exigen una larga resistencia física.
- Mantenimiento de la integridad intestinal.
- Intensidad de entrenamientos.


MODO DE EMPLEO:
- Se recomienda una dosis diaria entre 0,1 y 0,3 g/kg/día, preferiblemente sin ninguna otra fuente de aminoácidos para que no se interfiera la absorción de glutamina.

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