Indtast venligst din e-mail adresse og vi vil sende dig et link til at nulstille din adgangskode via e-mail øjeblikkeligt.

Hjem

Barer Indeholder koffein

()

Sorter efter

Fordele ved at spise sports proteinbarer

Protein er et af de mest essentielle makronæringsstoffer, som vores krop har brug for. Det understøtter flere strukturelle udviklinger i din krop. Vi kan tage proteiner fra mange kilder som kød, æg, nødder og fisk. Der er dog mange proteintilskud, som du kan tage for at få den daglige mængde protein, som din krop har brug for.
Proteinbaren er et af de bedste kosttilskud, der har mange kostfordele. Powerbar , 226ERS , Overstims , SIS og Nutrisport tilbyder de bedste ernæringsstænger til løbere og atleter. Tag et kig nedenfor på nogle af fordelene ved at spise sports proteinbarer;

Fordele ved at spise sports proteinbarer

• Atleter, løbere og fitnessfanatikere har brug for meget mere protein og energi end andre mennesker. Proteinbarernæring er den ideelle måde at få et boost af energi lige før og efter en løbetur eller træning.
• Proteinbarens ernæringsværdi er fantastisk til at opbygge muskelvæv samt reparere de muskeltår, der sker under træning.
Proteinernæringsstænger består af store mængder protein og fibre sammen med talrige essentielle mineraler og vitaminer. Derfor er disse søjler bedst for atleter at få en velafbalanceret ernæring.
• Nogle gange kan proteinbarer bruges som et alternativ til måltider, når du har travlt. Så det er også en måltidserstatning.
• Proteinstænger giver de essentielle aminosyrer, som kan understøtte opbygningen af muskelmasse og holde dig energisk under træning


top