Suunto Montre 3

La Suunto 3 Fitness est, en bref, la montre idéale pour les amateurs de fitness . Cet appareil innovant et sophistiqué vous permettra de coordonner au mieux votre routine d'exercice grâce à ses fonctions intelligentes. De plus, non seulement c'est un excellent assistant pour effectuer votre routine, mais c'est aussi une belle grande horloge, qui vous fera ressortir dans n'importe quelle réunion car elle vous donnera la touche chic mais élégante que vous recherchez.

Cet appareil de fitness crée un plan d'entraînement entièrement personnalisé, basé sur vos besoins spécifiques. Il est intégré à des fonctions de surveillance d'activité, telles que la surveillance de la qualité du sommeil, la surveillance du stress et du temps de récupération, le compteur de pas et l'indicateur de calories et de zones de fréquence cardiaque. Et si cela ne suffisait pas! Le Suunto 3 Fitness captivera également le cœur des plongeurs, car il a des capacités d'immersion jusqu'à 30 mètres de profondeur.

Toutes ces fonctionnalités que j'ai mentionnées ci-dessus, ainsi que son GPS intégré, sont tout ce dont vous avez besoin pour obtenir une vue complète de votre routine d'exercice, ce qui vous permettra de maintenir un équilibre sain entre l'activité physique et le temps de repos. L'usine et le siège social de Suunto à Vantaa en Finlande utilisent désormais 100 % d'énergie renouvelable.

Cela signifie que tous les produits Suunto, qui sont fabriqués en Finlande, sont également fabriqués avec de l'énergie 100 % renouvelable et neutre en carbone.

En 2021, cela représentait 85 % de tous les produits Suunto.

Il s'agit d'un excellent ajout à l'effort de Suunto pour minimiser ses émissions, ce qu'il fait en fabriquant des produits de haute qualité et durables.

Fabriqué en Finlande avec 100% d'énergie renouvelable.

Montre de sport légère mais durable avec guidage d'entraînement adaptatif.

DESIGN NORDIQUE POUR UNE VIE ÉQUILIBRÉE : Conçue et fabriquée avec précision en Finlande, la magnifique nouvelle Suunto 3 est disponible en cinq variantes de couleurs inspirées de la nature nordique.

Avec des conseils d'entraînement adaptatifs personnalisés et un suivi d'activité holistique 24h/24 et 7j/7 comprenant le nombre de pas, la qualité du sommeil, le stress et la récupération, la nouvelle Suunto 3 est conçue pour fonctionner en harmonie avec votre vie, comme la synergie facile du naturel et de l'urbain dans la sérénité nordique. milieu qui l'a inspiré.

Slate Grey Copper associe la chaleur du cuivre à l'élégance de l'ardoise grise, une belle association tirée directement de la palette de la nature.

Caractéristiques principales : Guidage d'entraînement adaptatif Suivi d'activité 24h/24 et 7j/7 Qualité et suivi du sommeil Stress et récupération Notifications mobiles Fréquence cardiaque au poignet GPS mobile connecté Résistance à l'eau 30 m

Choisissez celui qui correspond le mieux à votre objectif : maintenez votre niveau de forme physique actuel, améliorez-le modérément (mode par défaut) ou améliorez votre forme physique avec un programme plus intensif.

Quel que soit le mode que vous choisissez, Suunto 3 vous crée un plan d'entraînement de 7 jours avec une durée et une intensité optimales pour chaque exercice.

Le plan d'entraînement est automatiquement adapté à vos activités réelles, donc si vous manquez un exercice, ou si vous êtes excité et que vous en faites un peu plus que prévu, vous n'avez pas besoin de vous soucier de le mettre à jour manuellement.

Les exercices prévus sont faciles à activer, et une fois lancés, la montre vous guide pour rester à la bonne intensité.

PRÊT POUR TOUS VOS SPORTS : Suunto 3 est prêt pour tous vos sports, de la course à pied, la natation et le cyclisme, à l'entraînement en salle de sport, à la randonnée et bien d'autres.

La montre utilise la cadence au poignet pour mesurer la vitesse et la distance lors des activités de marche et de course, ce qui signifie que vous pouvez également suivre la vitesse et la distance à l'intérieur.

La mesure de la fréquence cardiaque au poignet garantit la facilité d'utilisation et la résistance à l'eau de 30 mètres signifie que vous pouvez emporter la montre pour nager sans souci.

ÉQUILIBRER L'ACTIVITÉ ET LE REPOS : Suunto 3 compte automatiquement vos pas et vos calories quotidiennes.

Mais pour équilibrer l'activité, une bonne nuit de sommeil est essentielle.

Portez Suunto 3 la nuit pour suivre également votre sommeil.

Dans le résumé du sommeil, vous verrez combien de temps vous avez dormi et dans quelle mesure votre sommeil favorise la récupération.

De plus, la montre mesure votre stress et votre récupération tout au long de la journée pour vous aider à vous assurer que vous en avez assez dans le réservoir pour passer la journée.

ENRICHISSEZ VOTRE EXPÉRIENCE AVEC L'APPLICATION SUUNTO : Suunto 3 se connecte à la toute nouvelle application Suunto qui enregistre toutes vos activités et vous tient au courant de votre activité, de votre sommeil et des tendances générales de votre condition physique.

Partagez des moments mémorables de vos activités et échangez facilement avec d'autres membres de la communauté de l'appli Suunto.

Spécifications : Poids : 36 g / 1,27 oz Matériau de la lunette : Acier inoxydable Matériau du verre : Polyamide Matériau du boîtier : ABS Matériau du bracelet : Silicone Contenu de la boîte : Suunto 3 Pebble White, câble USB, guide rapide, livret de garantie Spécifications techniques : GÉNÉRAL : Matière lunette : Acier inoxydable Matière verre : Polyamide Matière boitier : ABS Matière bracelet : Silicone Poids : 36 g / 1.27 oz Largeur du bracelet : 20 mm Fréquence cardiaque au poignet intégrée : Oui, technologie Valencell Écran couleur : Oui Étanchéité : 30 m Indicateur de batterie : pourcentage / icône Type de batterie : lithium-ion rechargeable Mise à niveau du micrologiciel : Oui Heure, date : Oui Réveil : 1 alarme paramétrable Double fuseau horaire :Oui Chronomètre :Oui Compte à rebours :Oui Alerte par vibration :Oui Langues :EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, HE, ZH*, TH*i Rétroéclairage :LED Rétroéclairage configurable :Oui Verrouillage des boutons :pendant l'exercice Type d'affichage :matrice Résolution d'affichage :218 x 218 Unités métriques et impériales :Oui Heure d'été automatique :Oui Tour de poignet :120 210 mm Cadrans de montre personnalisables :Oui CONNECTIVITÉ : Compatible avec l'appli Suunto :Oui Compatibilité smartphone :Les modèles les plus courants sont pris en charge, consultez ici la liste de compatibilité détaillée Notifications téléphoniques sur la montre :avec l'appli Suunto Compatible avec les communautés sportives en ligne :Strava, TrainingPeaks, Endomondo et plus Regarder les mises à jour logicielles à partir du cloud :Oui Connectivité (entre appareils) :Oui AUTONOMIE DE LA BATTERIE : Mode entraînement sans GPS : jusqu'à 40 h Avec suivi 24h/24 et 7 j/7 et notifications mobiles : jusqu'à 5 jours En mode horaire : jusqu'à 10 jours Mode entraînement avec GPS : jusqu'à 30 h avec GPS connecté SPÉCIFICATIONS PHYSIQUES :Température de fonctionnement : 20° C à +60° C / 5° F à +140° F Température de stockage : 30° C à +60° C / 22° F à +140° F Température de charge recommandée : 0° C à +35 ° C / +32° F à +95° F 24h/24 et 7j/7 :SUIVI DES ACTIVITÉS : Calories brûlées :Oui Suivi de la fréquence cardiaque minimale quotidienne :Oui Taux de calories brûlées et fréquence cardiaque pendant les activités quotidiennes :Oui Objectifs d'activité :pas, calories Compteur de pas : Oui SUIVI DU SOMMEIL : Qualité du sommeil :Oui Heures de coucher :Oui Durée du sommeil :Durée, fréquence cardiaque moyenne pendant le sommeil STRESS ET RÉCUPÉRATION :Niveau des ressources quotidiennes :Oui État du stress et de la récupération :Oui fréquence d'enregistrement : 1 s Analyse des traces GPS : dans l'appli Suunto avec GPS connecté Enregistrement, affichage et partage des traces : dans l'appli Suunto avec GPS connecté Guidage en temps réel basé sur la durée pendant l'entraînement : oui Plan d'entraînement automatique de 7 jours pour améliorer votre forme. Niveau d'ess:Oui INTERVAL TRAINING: Configuration des intervalles:sur la montre Guidage d'intervalle pendant l'entraînement:Oui FRÉQUENCE CARDIAQUE: Fréquence cardiaque mesurée au poignet:Oui Compatibilité de la ceinture de fréquence cardiaque:Ceintures intelligentes Bluetooth Intervalle RR:avec Suunto Smart SensorEn battements par minute :Oui Enregistre la fréquence cardiaque en natation :Oui, avec Suunto Smart Sensor Graphique de la fréquence cardiaque en temps réel :Oui Calories :Oui Zones de fréquence cardiaque personnelles :Oui Niveau de forme physique (VO2max) :Oui VITESSE ET DISTANCE : Vitesse basée sur la cadence et distance:Oui Vitesse et distance GPS:avec GPS connecté depuis l'appli Suunto Chrono:Oui Prise en charge du Foot POD:Bluetooth Smart Autolaps:basé sur la distance et la durée Tours manuels:Oui Analyse de l'allure, des graphiques de vitesse et des tracés sur la carte:dans l'appli Suunto : Temps de récupération basé sur l'entraînement :Oui Sentiment enregistré après l'entraînement à regarder :Oui :Oui PARTAGEZ ET REVIVEZ : Évaluation et commentaire des exercices :dans l'appli Suunto Partage d'exercices sur les réseaux sociaux :via l'appli Suunto EXPERTISE SPORTIVE :NATATION : Rythme et distance de nage en piscine :Oui Enregistre la fréquence cardiaque en natation :Oui, avec Suunto Smart Sensor CYCL ING : Vitesse de pédalage : avec GPS connecté depuis l'appli Suunto Bike POD avec prise en charge de la vitesse/cadence : Bluetooth Smart RUNNING : Suunto FusedSpeed™ : OuiChanger de mode sportif pendant l'exercice : Oui MODES SPORTIFS : Affichages graphiques dans les modes sportifs : fréquence cardiaque Modes sportifs préinstallés sur la montre : 70.

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