Chaussures homme

Comment choisir des chaussures de course

En mettant l´accent sur l´amorti et la stabilité, nous avons plusieurs options de chaussures de course. Jetez un œil ci dessous aux différents types de chaussures adaptées aux différents besoins des coureurs ;

Décontractée

Les chaussures de course récréatives ou décontractées sont portées par les débutants pour s´entraîner, s´entraîner, perdre du poids ou améliorer leur forme aérobique globale. Les chaussures décontractées doivent offrir une quantité décente de flexibilité, d´amorti, de soutien et de respirabilité au coureur.
Assurez vous que votre chaussure décontractée pour la course est bien ajustée et confortable. Les chaussures de course décontractées sont généralement légères et offrent un amorti minimal par rapport aux chaussures de course.

Chaussures de course

Courir dans de mauvaises chaussures peut entraîner de graves catastrophes. Par conséquent, il est sage de choisir des chaussures de course parfaites en fonction de l´endroit où vous vous dirigez. Assurez vous que les chaussures de course que vous choisissez sont confortables et bien rembourrées. Adidas , Salomon , Nike , Asics , Altra , New Balance , La Sportiva , Merrell , et Mizuno sont des marques bien connues qui proposent des chaussures de running de haute qualité.

Des sandales

Outre les chaussures de course, les sandales de course sont de plus en plus populaires ces jours ci. Ils sont légers et faciles à enfiler, ont une sangle robuste de qualité escalade et une technologie de prise de semelle spécialisée. Ces sandales de course sont résistantes et durent plus longtemps, grâce à la semelle imperméable Vibram en caoutchouc naturel EVA+. Vous pouvez trouver une grande variété de sandales de course pour hommes, femmes et enfants.

Chaussures de piste

Les pointes de sprint comportent une plaque rigide sous tout le pied qui soutiendra la course sur les orteils pour offrir le meilleur mouvement vers l´avant au cours de la course.
Les chaussures de course courte et moyenne distance ont un talon fin et offrent un amorti minimal au pied; par conséquent, ils ne conviennent pas aux courses de longue distance.

Chaussures de course sur sentier

Lorsque vous choisissez des chaussures de course sur sentier, gardez à l´esprit qu´elles sont plus solides, plus robustes et donc plus lourdes que les chaussures de course standard. Les chaussures de course sur sentier sont également souvent imperméables, avec généralement un matériau Gore Tex et du cuir.
Pour se protéger contre les rochers, les bâtons et autres obstacles que vous pouvez rencontrer sur des terrains accidentés, ces chaussures offrent des semelles durables.

Chaussures homme running et triathlon

Les chaussures de triathlon sont similaires aux autres types de chaussures de course utilisées en course, avec des crampons à fixation automatique. Ils n´ont qu´une ou deux sangles pour faciliter la fixation plutôt que des lacets ou des boucles que l´on trouve dans d´autres types de chaussures de course. Les chaussures de course et de triathlon pour hommes ont un intérieur sans couture conçu pour maintenir vos pieds nus confortablement.

Accessoires et pièces détachées

Pour une expérience de course sûre et sans problème, un coureur doit garder certains accessoires dans son sac. Par exemple, les élastiques, les lacets, les élastiques réfléchissants, les semelles intérieures et les crampons sont les quelques accessoires et pièces de rechange importants pour chaussures de course que vous devriez envisager de garder dans votre sac de course.