Etixx Ginseng Och Guarana Energy 12 Maracuja Maracuja Energi Geler Låda

Flytande mat med växtextrakt, taurin och C-vitamin.

Unik trefas sockerblandning för snabb energiförstärkning (efter 10 min), men har också långvarig effekt.

Med naturligt koffein för extra fysisk och mental energiuppsving.

Med alkohol för bättre absorption av socker.

Det huvudsakliga bränslet för långvariga, intensiva uthållighetshändelser är kolhydrater och mängden kolhydrat som lagras i kroppen är en av de viktigaste bestämmandena för prestanda.

Som sådant är det viktigt att kolhydratlagren maximeras före uthållighetsövning och att under långvarig träning där denna butik tappas, konsumeras ytterligare kolhydrater för att upprätthålla prestanda och undvika trötthet.

Förbrukande kolhydrater hjälper till att upprätthålla blodglukos och fylla på muskelglykogen.

Om inga kolhydrater konsumeras kommer muskelglykogen att tappas ut efter ca.

90 minuters träning och svår trötthet kan uppstå.

Mängden kolhydrat som du bör ta på dig under träningen beror på längden på din träning eller tävling.

Övningar <1 timme (15): inte nödvändigt för att konsumera kolhydrater under träningen.

Övningar 1 2 timmar: 30 g kolhydrater per timme träning. (~ 1 energigel).

Övningar 2 3 timmar: 60 g kolhydrater per timme träning. (~ 2 energigelar).

Övningar> 2,5 3 timmar: upp till 90 g kolhydrater per timme. (~ Upp till 3 energigelar).

Ginseng & Guarana Energy Gel innehåller en unik sockerblandning som består av höghastighetssockerarter (glukos och maltos), semi långsam socker (sackaros) och långsam socker (komplexa sockerarter).

Detta innebär att "trippelverkningseffekten" (trefas socker) ger snabb laddning av kolhydrater, men ändå ger energi över en lång tid (se figur).

Dessutom använder glukos och fruktos olika transportsystem när de absorberas i kroppen.

Detta innebär att totalt mer kolhydrat samtidigt kan komma in i blodströmmen när glukos och fruktos konsumeras tillsammans jämfört med när endast en av de två socker konsumeras (Jentjens et al., 2004) 1.

Energy Gel är en mycket koncentrerad form av socker vilket innebär att den innehåller stora mängder bränsle.

För att få samma mängd kolhydrater från en energidryck måste du dricka stora mängder vätska vilket skulle öka sannolikheten för GI-nöd.

Det innehåller inga tillsatta näringsämnen som protein eller fett som kan bromsa tömningen av magen.

Inte bara det, utan Ginseng & Guarana Energy Gelis idealiskt för de toppmoment när det verkligen betyder något! Det ger dig extra energi från den unika kombinationen av sockerarter och en verklig mental och fysisk boost från ginseng.

Guarana är ett bär som innehåller höga koncentrationer av naturligt koffein.

Det är ett välkänt faktum att intag av koffein har en positiv effekt på koncentration och vakenhet.

Hitta Etixx Ginseng Och Guarana Energy 12 Maracuja Maracuja Energi Geler Låda i lager till bästa pris. Kolla också in våra Näring reor och välj de bästa erbjudandena. Hitta de senast sänkta priserna och upptäck alla våra reor på Energigelerprodukter till otroliga priser! Allt detta för att försäkra dig om att du alltid får de billigaste och bästa erbjudandena hos runnerinn.