adidas 7 feet Olympic Bar 213 cm

En olympisk bar är inte bara en bar, det är ett objekt av finmekanik. Speciellt konstruerade för att reducera vridkraft, ändarna av baren har metallhylsor med kullager monterade inuti för att göra det möjligt för viktskivor att snurra när stången lyfts snabbt.

Vara din bästa:

Öva den klassiska hissar som knäböj, marklyft, bänkpress, rena och tryck utsätter din kropp till en extremt effektiv och produktiv rörelsemönster. 6 8 reps med 75 80% av din 1RM (se nedan) kommer att hjälpa dig att få storlek medan 15 20 reps med ca 80% av er tyngsta vikt kommer att arbeta med att utveckla magert definierade muskler.

TRÄNARE SÄGER:

Om du siktar på att utveckla styrka, först måste du veta vad din 1RM (1 Rep Max) är brinner mest vikt som du kan lyfta för en enda repetition på varje övning i ditt program. När du vet detta kan du sedan räkna ut procentsatserna för varje max ska användas som utbildnings utmaningar.

DESIGNER OBSERVERA:

Konkurrens barer väger 3 4 gånger så mycket som vår adidas utbildning bar men vi har fortfarande konstruerade varje bar för att uppvisa en subtil balans av styvhet och flex. Stelhet ger dig en känsla av tillit i baren när du åter lyfta tunga vikter medan flex garanterar att du får den önskade känslan av spinn från ändhylsor när du piska baren overhead i hög hastighet.

Funktioner:

krom yta

hållbara fast stålkonstruktion

fjäderklämma kragar

Specifikation:

20kg vikt

adidas 7 feet Olympic Bar 213 cm har den officiella garantin från märket adidas. När du handlar i vår fitnessbutik online, kommer du att få levererad adidas 7 feet Olympic Bar 213 cm i ditt hem inom bara några dagar. Just nu har vi denna produkt i lager och priset är 0 $. Missa inte detta unika tillfälle!