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Was ist in meiner Lauftasche?

Sehen Sie sich unten die Liste der Gegenstände an, die Sie in Ihrer Lauftasche aufbewahren müssen.

• Der Gelpack ist ein unverzichtbarer Gegenstand, den Sie in die Lauftasche packen müssen. Diese Gelpacks werden normalerweise vor dem Rennen verwendet.
• Es ist auch wichtig, isolierte Wasserflaschen in der Lauftasche aufzubewahren, bevor Sie das Rennen beginnen.
• Bewahren Sie Anti Scheuer Produkte wie BodyGuard, Run Guard oder Sports Shields auf.
• Stellen Sie sicher, dass Sie beim Laufen Sonnenschutzmittel aufbewahren, um Ihr Gesicht vor schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen.
• Läufer stellen außerdem sicher, dass sie einen zusätzlichen Schnürsenkel haben, der bei Bedarf ausgetauscht werden kann.
• Kompressionsstrümpfe oder ärmel sollten vor dem Rennen ebenfalls in der adidas Running Gym Bag aufbewahrt werden.
• Beim Trailrunning lohnt es sich, Wasserflaschen mitzunehmen, um den ganzen Tag über ausreichend hydratisiert zu bleiben.
• Bewahren Sie je nach Länge und Dauer des Laufs etwas Nahrung wie Snacks oder Energieriegel in Ihrer Lauftasche auf. Adidas , Salomon , New Balance , Mizuno und Reebok sind die führenden Marken, die alles Notwendige für die beste Lauftasche bieten.
• Stellen Sie zu Navigationszwecken sicher, dass Sie eine Karte, einen Kompass, ein Smartphone oder ein GPS Gerät bei sich haben. Es ist wichtig zu wissen, wohin Sie wollen, und nichts kann die Leistung und Präzision einer Karte und eines Kompass übertreffen. Es hilft Ihnen, Routen zu entwickeln und zu erkennen, und hilft Ihnen, sich im Notfall ein Bild von Wegausstiegspunkten zu machen.


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