Garmin Forerunner 245

Produktinformation Garmin Forerunner 245

automatisch erstellte Übersetzung Ursprüngliche Beschreibung hier vorhanden

Der Forerunner 245 ist eine intelligente Uhr, mit der Sie Ihre Ziele erreichen . Dank seiner fortschrittlichen Funktionen kennen Sie Indikatoren, die auf Ihrem Zustand basieren: Leistungsdynamik, Ausgewogenheit des Bodenkontakts, Schrittlänge usw.

Mit diesem Gerät erhalten Sie Trainingspläne oder führen personalisierte Trainings über die Garmin Connect-Plattform durch . Innerhalb der Broker-Community können Sie Ihre Daten teilen und den Erfolg Ihrer Teamkollegen fördern. Diese technologische Ausrüstung kann mit Uhrenabdeckungen und Anwendungen angepasst werden.

Die Akkulaufzeit des Trackers beträgt bei Verwendung von GPS 24 Stunden und der Smart-Watch-Modus 7 Tage . Mit dieser Uhr verbessern Sie Ihre Laufweise und werden auf die Benachrichtigungen Ihres Mobiltelefons aufmerksam. Sie können bequem von Ihrem Handgelenk aus SMS-Nachrichten lesen, Aktualisierungen aus sozialen Netzwerken anzeigen und den Standort für ausgewählte Kontakte freigeben. Das intelligente Gerät verfügt über den Pulsox-Sensor, der den Sauerstoffsättigungsgrad im Blut berechnet. Außerdem verfügt es über eine Körperbatterie, die den Energiestand im Körper misst.

GPS-Lauf Smartwatch mit erweiterten Trainingsfunktionen

Bewertet Ihren Trainingsstatus, um anzuzeigen, ob Sie diese Woche von einer anderen Sitzung profitieren würden oder diese übertrieben haben und einen Ruhetag benötigen. bietet zusätzliche Leistungsüberwachungsfunktionen

Erhalten Sie kostenlose adaptive Trainingspläne von Garmin Coach oder erstellen Sie Ihre eigenen Workouts in unserer Garmin Connect ™ Online-Fitness-Community

Bietet erweiterte Laufdynamik1, einschließlich Zeitausgleich für Bodenkontakt, Schrittlänge, vertikales Verhältnis und mehr

Sicherheits- und Verfolgungsfunktionen2, wie die integrierte Ereigniserkennung, erleichtern die gemeinsame Nutzung Ihres Standorts

Passen Sie mit kostenlosen Zifferblättern, Apps und vielem mehr aus unserem Connect IQ ™ Store an

Akkulaufzeit: bis zu 7 Tage im Smartwatch-Modus; Bis zu 24 Stunden im GPS-Modus

Du machst das Rennen. Der Vorläufer 245 macht das Denken. Diese GPS-Smartwatch sagt Ihnen nicht nur, wo Sie gelaufen sind. Es zeichnet Ihre Statistiken auf, knackt die Zahlen und erfährt alles über Ihre Leistung, Ihre Laufform, Ihre Trainingshistorie und sogar Ihre Ziele. Sie müssen sich nur darauf konzentrieren, einen Fuß vor den anderen zu setzen.

Erweiterte Leistungsanalyse:

Wie viel Training passt zu Ihnen? Der Forerunner 245 bietet personalisierte Trainings- und Wiederherstellungsinformationen für intelligentere Trainingsentscheidungen und hilft Ihnen, sich auf Ihr nächstes Rennen vorzubereiten. Es überwacht Ihren VO2 max und weiß, wie sich Hitze und Höhe auf Ihre Leistung auswirken. Je höher Ihr VO2-Maximum ist, desto höher ist die Leistung, die Sie erwarten können. Genau das zeigt die Metrik für die Leistungsbedingung. Der Trainingsstatus wertet den aktuellen Trainingsverlauf und die Leistungsindikatoren aus, um Ihnen mitzuteilen, ob Sie produktiv trainieren, Spitzenwerte erreichen oder zu weit gehen. Erfahren Sie, wie Ihr Training die Entwicklung von Ausdauer, Geschwindigkeit und Kraft beeinflusst, indem Sie Feedback zu aeroben und anaeroben Trainingseffekten geben. Mithilfe der Wiederherstellungszeit können Sie den Nutzen Ihrer Bemühungen maximieren, indem Sie vorhersagen, wann Sie für Ihre nächste schwierige Herausforderung bereit sind. Sie können sogar Ihre Gesamttrainingsbelastung anzeigen, die Ihr Trainingsvolumen der letzten 7 Tage misst, und es mit dem optimalen Bereich für Ihre Fitness und Ihre jüngste Trainingshistorie vergleichen.

Weitere Möglichkeiten zum Trainieren:

Laufen ist genau das, was Sie tun. Trainieren Sie also intelligenter mit den Tools, die in unserer Online-Fitness-Community von Garmin Connect erhältlich sind. Erstellen Sie Ihre eigenen Workouts oder laden Sie kostenlose Workouts herunter, die direkt mit Ihrer Uhr synchronisiert werden. Oder wenn Sie ein bestimmtes Ziel für Ihre nächsten 5 km vor Augen haben, schauen Sie sich Garmin Coach an. Mit der Anleitung von erfahrenen Trainern und kostenlosen Trainingsplänen, die sich an Sie und Ihre Ziele anpassen, ist es ein kinderleichter Weg, die Ziellinie zu erreichen. Im Rahmen Ihres Trainingsplans können Sie sogar Ihre Rennzeit vorhersagen. Was ist, wenn Sie es einschalten möchten? Der Forerunner 245 verfügt auch über Aktivitätsprofile für Radfahren, Schwimmen im Pool, Rudern in Innenräumen und sogar für die Verwendung des Ellipsen- oder Treppensteppers.

Analysieren Sie Ihr laufendes Formular:

Die Forerunner 245 GPS-Smartwatch verfügt auch über die Tools, die Sie zur Verbesserung Ihrer Laufform benötigen. Die Uhr misst wichtige Laufmetriken wie Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance, vertikale Oszillation und vertikales Verhältnis. Diese Messungen sind der Schlüssel zum Verständnis Ihrer Form, sodass Sie bei jedem Lauf und bei jedem Rennen Ihr Bestes geben können. Ihr Forerunner 245 kann diese Messwerte mit einem kompatiblen Herzfrequenzgurt oder dem kompakten Running Dynamics Pod verfolgen, der direkt an Ihrem Hosenbund befestigt wird.

Weitere Möglichkeiten zum Anpassen:

Besuchen Sie unseren Connect IQ Store, in dem Sie dem Forerunner 245 Persönlichkeit verleihen können, indem Sie Apps, Widgets, Zifferblätter und mehr herunterladen. Es ist einfach und - noch besser - kostenlos. Jeden Tag werden neue Apps hinzugefügt, sodass Sie immer im Auge behalten können, wann Ihr Uber ankommt, sich mit der Strava Relative Effort-App messen und sogar mit der AccuWeather MinuteCast-App herausfinden können, wann der Regen beginnt.

Bleiben Sie auf der Flucht in Verbindung:

Mit dem Forerunner 245 ist der Betrieb einfach, ohne dass wichtige intelligente Funktionen verloren gehen. Sobald die Verbindung mit Ihrem kompatiblen Smartphone hergestellt ist, können Sie Textnachrichten empfangen und soziale Medien, E-Mails und mehr direkt am Handgelenk abrufen. Dank der neuen Sicherheits- und Verfolgungsfunktionen können Sie Ihren Standort ganz einfach für ausgewählte Kontakte freigeben, falls Sie Hilfe benötigen - manuell oder automatisch mit integrierter Ereigniserkennung, falls erforderlich. Schnüren Sie sich also Ihre Schuhe und machen Sie sich mit ein wenig mehr Ruhe auf den Weg.

Teilen und konkurrieren:

Durch die Synchronisierung Ihrer Aktivitäten mit Garmin Connect werden nicht nur Ihre Daten gespeichert. Garmin Connect ist eine florierende Online-Community, in der Menschen, die unterwegs sind, miteinander in Kontakt treten und sich messen können, indem sie sich Herausforderungen stellen, sich gegenseitig zu Erfolgen ermutigen und sogar ihre Erfolge über soziale Medien teilen. Garmin Connect ist kostenlos und im Internet oder auf Ihrem Smartphone verfügbar.

Wellness und erweiterte Schlafüberwachung:

Die Forerunner 245 Smartwatch verfügt über Tools, mit denen Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden und den Schlaf überwachen können3, den Sie nachts haben. Diese Tools bieten wichtige Einblicke, mit denen Sie Ihr Training optimieren können. Zum Beispiel ist es unsere erste Laufuhr mit einem Pulsox-Sensor4. Dieser handgelenkbasierte Sensor schätzt die Blutsauerstoffsättigung Ihres Körpers, mit deren Hilfe Sie feststellen können, wie Ihr Körper Sauerstoff aufnimmt - besonders während Sie schlafen. Und um die Energie Ihres Körpers zu optimieren, verwendet Body Battery ™ Energy Monitoring gesammelte Daten, um Ihre Energiereserven jederzeit zu messen. So können Sie Ihren Tag so planen, dass die Zeiten für Aktivität und Erholung optimiert werden.

Spezifikationen:

Allgemeines:

Linsenmaterial: Corning® Gorilla® Glas 3

Lünettenmaterial: Faserverstärktes Polymer

Schnellwechselbänder: Ja (20 mm, Industriestandard)

Bandmaterial: Silikon

Physikalische Größe: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); Passt an Handgelenke mit einem Umfang von 127 bis 204 mm

Displaygröße: 30,4 mm Durchmesser

Anzeigeauflösung: 240 x 240 Pixel

Anzeigetyp: Sonnenlicht sichtbar, transflektives Gedächtnis in Pixel (MIP)

Gewicht: 38,5 g

Akkulaufzeit: Smartwatch-Modus: Bis zu 7 Tage; GPS-Modus: Bis zu 24 Stunden

Wasserqualität: Schwimmen, 5 ATM

Farbdisplay: Ja

Speicher / Verlauf: 200 Stunden Aktivitätsdaten

Uhr eigenschaften:

Zeit / Datum: Ja

GPS-Zeitsynchronisation: Ja

Automatische Sommerzeit: Ja

Wecker: Ja

Zeitschaltuhr: Ja

Stoppuhr: Ja

Sonnenaufgangs- / Sonnenuntergangszeiten: Ja

Sensoren:

GPS: Ja

GLONASS: Ja

Galileo: Ja

Garmin Elevate ™ Handgelenk-Herzfrequenzmesser: Ja

Kompass: Ja

Beschleunigungsmesser: Ja

Pulsochse: Ja

Tägliche intelligente Funktionen:

Konnektivität: Bluetooth®, ANT + ®

Connect IQ ™ (herunterladbare Zifferblätter, Datenfelder, Widgets und Apps): Ja

Intelligente Benachrichtigungen: Ja

Textantwort / Anruf mit Text abweisen (nur Android ™): Ja

Kalender: Ja

Wetter: ja

Steuert die Musik auf dem Smartphone: Ja

Finde mein Handy: Ja

Finde meine Uhr: Ja

VIRB® Kamera Fernbedienung: Ja

Smartphone-Kompatibilität: iPhone® und Android ™

Kompatibel mit Garmin Connect ™ Mobile: Ja

Sicherheits- und Verfolgungsfunktionen:

Ereigniserkennung bei ausgewählten Aktivitäten: Ja (Smartphone erforderlich)

Assistenz: Ja (Smartphone erforderlich)

LiveTrack: Ja

Live Event Sharing: Nur für Android ™

Aktivitäts-Tracking-Funktionen:

Schrittzähler: Ja

Balken verschieben (wird nach einer gewissen Zeit der Inaktivität auf dem Gerät angezeigt. Gehen Sie einige Minuten, um den Balken zurückzusetzen.): Ja

Automatisches Ziel (lernt Ihre Aktivitätsstufe und weist ein tägliches Schrittziel zu): Ja

Schlafüberwachung (überwacht den Gesamtschlaf und die Zeiträume der Bewegung oder des erholsamen Schlafs): Ja

Kalorienverbrauch: Ja

Zurückgelegte Strecke: Ja

Intensität Minuten: Ja

TrueUp ™: Ja

Move IQ ™: Ja

Fitnessalter: Ja (in der App)

Body Battery ™ Energiemonitor: Ja

Ganztägiges Stress-Tracking: Ja

Fitnessgeräte / Fitnessraum:

Verfügbare Fitness-Aktivitätsprofile: Krafttraining, Cardio-Training, Ellipsentraining, Treppensteigen, Indoor-Rudern und Yoga

Cardio-Workouts: Ja

Krafttraining: Ja

Automatische Wiederholungszählung: Ja

Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen:

GPS Geschwindigkeit und Distanz: Ja

Anpassbare Bildschirme: Ja

Anpassbare Aktivitätsprofile: Ja

Auto Pause®: Ja

Intervalltraining: Ja

Fortgeschrittene Workouts: Ja

Herunterladbare Trainingspläne: Ja

Auto Lap®: Ja

Manuelle Runde: Ja

Konfigurierbare Rundenwarnungen: Ja

VO2 max: Ja

Trainingsstatus (zeigt an, ob Sie effektiv trainieren, indem Sie Ihre Trainingshistorie und Ihren Fitness-Level-Trend verfolgen): Ja

Trainingsbelastung (Ihre gesamte Trainingsbelastung für die letzten 7 Tage, berechnet aus dem geschätzten EPOC): Ja

Trainingseffekt (aerob): Ja

Trainingseffekt (anaerob): Ja

Anpassbare Warnungen: Ja

Audioaufforderungen: Ja

Zielzeit: Ja

Virtueller Partner: Ja

Rennen einer Aktivität: Ja

Studienberatung: Ja

Tastensperre und / oder Tastensperre: Ja

Auto Scroll: Ja

Aktivitätsverlauf auf der Uhr: Ja

Physio TrueUp: Ja

Herzfrequenz-Funktionen:

HR-Zonen: Ja

HR-Warnungen: Ja

HR Kalorien: Ja

% HR max: Ja

% HRR: Ja

Erholungszeit: Ja

Auto max HR: Ja

HR-Broadcast (sendet HR-Daten über ANT + ™ an gekoppelte Geräte): Ja

Lauffunktionen:

Verfügbare Laufprofile: Laufen, Laufband, Indoor-Laufstrecke, Trailrunning

GPS-basierte Entfernung, Zeit und Geschwindigkeit: Ja

Laufdynamik: Ja (mit kompatiblem Zubehör)

Vertikale Schwingung und Übersetzungsverhältnis (Grad der Sprungkraft in Ihrer Laufbewegung und Kosten-Nutzen-Verhältnis bei Schrittlänge): Ja (mit kompatiblem Zubehör)

Bodenkontaktzeit und Gleichgewicht (zeigt an, wie viel Zeit Ihr Fuß während der Laufbewegung auf dem Boden und nicht im Flug ist, und ermöglicht die Überprüfung Ihrer Laufsymmetrie): Ja (mit kompatiblem Zubehör)

Schrittlänge (in Echtzeit): Ja (mit kompatiblem Zubehör)

Trittfrequenz (gibt die Anzahl der Schritte pro Minute in Echtzeit an): Ja

Leistungsbedingung (nach einem Lauf von 6 bis 20 Minuten wird Ihre Echtzeitbedingung mit Ihrer durchschnittlichen Fitness verglichen): Ja

Trainingslauf: Ja

Rennvorhersage: Ja

Foot Pod fähig: Ja

Outdoor-Erholungsmerkmale:

Punkt zu Punkt Navigation: Ja

Paniermehlspur in Echtzeit: Ja

Zurück zum Start: Ja

TracBack®: Ja

UltraTrac-Modus: Ja

Entfernung zum Ziel: Ja

GPS Koordinaten:

Fahrradmerkmale:

Verfügbare Radprofile: Radfahren, Indoor-Biken

Kurse: Ja

Rennen einer Aktivität: Ja

Zeit- / Entfernungsalarm (löst Alarm aus, wenn Sie das Ziel erreichen): Ja

Kompatibel mit Varia Vision ™ (kopfmontiertes Display): Ja

Kompatibel mit Varia ™ Radar (Radar mit Blick nach hinten): Ja

Kompatibel mit Varia ™ -Leuchten: Ja

Unterstützung von Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren (mit Sensor): Ja

Schwimmeigenschaften:

Verfügbare Schwimmprofile: Poolschwimmen

Metriken für das Schwimmen im Pool (Länge, Entfernung, Tempo, Schlagzahl / -rate, Kalorien): Ja

Schlaganfallerkennung (Freistil, Rücken, Brust, Schmetterling): Ja

Schwimmeffizienz (SWOLF): Ja

Bohrprotokollierung: Ja

Schwimmtraining am Pool: Ja

Konnektivität:

Smartphone-Kompatibilität: iPhone® und Android ™

In der BOx:

Vorläufer 245

Lade- / Datenkabel

Dokumentation

Wenn Sie an dem Produkt Garmin Forerunner 245 interessiert sind, sollten Sie wissen, dass es lieferbar und zum besten Preis angeboten wird bei uns. Elektronik Produkte von der Marke Garmin haben die höchste Herstellterqualität. Garmin ist exklusiv entworfen für lauf und triathlon Produkte, die abgestimmt sind auf die Bedürfnisse der Kunden. Also los, schauen Sie durch unsere Angebote und kaufen Sie Ihr Garmin Forerunner 245 noch heute!