Garmin Forerunner 245

Produktbeskrivelse Garmin Forerunner 245

Automatisk oversettelse Original beskrivelse tilgjengelig her

Forerunner 245 er et smart klokke som du vil nå dine mål . Takket være sine avanserte funksjoner, vil du kjenne indikatorer basert på tilstanden din: ytelsesdynamikk, balanse av kontakt med bakken, lengden på stridene, blant andre.

Ved bruk av denne enheten får du treningsplaner eller utfører tilpassede treninger fra Garmin Connect-plattformen . Innenfor megler-fellesskapet kan du dele dataene dine og oppmuntre til lagkameratene dine. Dette teknologiske utstyret kan tilpasses med klokker og applikasjoner.

Batteriets levetid når 24 timer ved bruk av GPS og utvider 7 dager smart klokke-modus . Med denne klokken vil du forbedre din måte å løpe på, og du vil være oppmerksom på varslene til mobilenheten din. Fra komforten av håndleddet kan du lese tekstmeldinger, vise oppdateringer fra sosiale nettverk, dele plasseringen med valgte kontakter. Det intelligente utstyret har Pulse Ox-sensoren som beregner nivået av oksygenmetning i blodet. Det har også et kroppsbatteri som måler nivåene av energi i kroppen.

GPS kjører smartwatch med avanserte treningsfunksjoner

Vurderer treningsstatusen din for å indikere om du vil dra nytte av en annen økt denne uken eller har overdrevet det og trenger en hviledag; tilbyr ytterligere ytelsesovervåkingsfunksjoner

Få gratis adaptive treningsplaner fra Garmin Coach, eller lag dine egne tilpassede treningsøkter på vårt Garmin Connect ™ online treningsområde

Gir avansert løpedynamikk1, inkludert kontakttid for balanse, stridlengde, vertikalt forhold og mer

Sikkerhets- og sporingsfunksjoner2, for eksempel innebygd hendelsesdeteksjon, gjør det enkelt å dele posisjonen din

Tilpass med gratis se på ansikter, apper og mer fra vår Connect IQ ™ -butikk

Batterilevetid: opptil 7 dager i smartwatch-modus; opptil 24 timer i GPS-modus

Du gjør løpingen. Forerunner 245 gjør tanken. Denne GPS-smartwatchen forteller deg ikke akkurat hvor du kjørte. Den sporer statistikken din, knuser tallene og får vite alt om ytelsen, løpeskjemaet, treningsloggen og til og med målene dine. Alt du trenger å fokusere på, er å sette en fot foran den andre.

Avansert ytelsesanalyse:

Hvor mye trening er riktig for deg? Forerunner 245 tilbyr personlig trening og gjenoppretting innsikt for smartere treningsbeslutninger, og hjelper deg med å forberede deg til neste løp. Det holder faner på VO2 max og forstår hvordan varme og høyde påvirker ytelsen. Jo høyere VO2 max, jo høyere du kan forvente å utføre, noe som er nøyaktig det som er vist av prestasjonsforholdet metrisk. Opplæringsstatus evaluerer din nylige treningshistorie og resultatindikatorer for å informere deg om du trener produktivt, topp eller overreaching. Se hvordan treningsøktene dine påvirker utviklingen av utholdenhet, fart og kraft med aerob og anaerob treningseffektrespons. Gjenopprettingstid hjelper deg med å maksimere fordelen av innsatsen din ved å forutsi når du vil være klar for din neste tøffe utfordring. Du kan til og med se din totale treningsbelastning, som måler treningsvolumet fra de siste 7 dagene og sammenligner det med det optimale spekteret for treningen og den nyeste treningsloggen.

Flere måter å trene på:

Kjører er det du gjør, så trene smartere med verktøyene som er tilgjengelige fra vårt Garmin Connect-nettbaserte treningssenter. Lag dine egne tilpassede treningsøkter, eller last ned gratis som synkroniseres riktig med klokken din. Eller, hvis du har et bestemt mål i tankene for din neste 5k, sjekk ut Garmin Coach. Med veiledning fra ekspert trener og gratis treningsplaner som passer til deg og dine mål, er det en idiotsikker måte å komme til målstreken. Som en del av treningsplanen kan det til og med hjelpe deg med å forutsi løpetid. Hva med når du vil bytte den opp? Forerunner 245 har også aktivitetsprofiler for sykling, svømming i bassenget, innendørs roing og til og med for bruk av elliptiske eller trapper.

Analyser løpeskjemaet ditt:

Forerunner 245 GPS smartwatch har også verktøyene du trenger for å forbedre løpeskjemaet. Klokken måler viktige løpende beregninger, for eksempel kadence, stridlengde, jordkontakttid og balanse, vertikal svingning og vertikalt forhold. Disse målene er nøkkelen til å forstå skjemaet ditt, slik at du kan ta med deg ditt beste hver gang og i hvert løp. Din Forerunner 245 kan begynne å spore disse beregningene ved å legge til en kompatibel hjertefrekvensrem eller den kompakte løpedynamikplaten som klemmer seg rett inn i livet ditt.

Flere måter å tilpasse:

Ta en titt på vår Connect IQ Store, hvor du kan legge til personlighet i Forerunner 245 ved å laste ned apper, widgets, se ansikter og mer. Det er enkelt og - enda bedre - det er gratis. Nye apper legges til hver dag, slik at du kan holde på faner når Uber kommer, utfordre deg selv med appen Strava Relative Effort, og til og med bruke AccuWeather MinuteCast-appen for å finne ut når regnet starter.

Hold kontakten underveis:

Forerunner 245 gjør det enkelt å kjøre uten å etterlate viktige smarte funksjoner bak. Når du er parret med den kompatible smarttelefonen, kan du motta tekstmeldinger og se sosiale medier oppdateringer, e-postmeldinger og mer rett på håndleddet ditt. Nye sikkerhets- og sporingsfunksjoner gjør det enkelt å dele posisjonen din med valgte kontakter hvis du trenger hjelp - manuelt eller automatisk med innebygd hendelsedeteksjon, om nødvendig. Så, lace opp skoene dine og hodet ut med litt ekstra trygghet.

Del og konkurrer:

Synkronisere aktivitetene dine til Garmin Connect er for mer enn bare å lagre dataene dine. Garmin Connect er et blomstrende nettbasert samfunn hvor folk på farten kan koble seg og konkurrere ved å bli med på utfordringer, oppmuntre hverandres suksesser og til og med dele sine triumfer via sosiale medier. Garmin Connect er gratis og tilgjengelig på nettet eller på smarttelefonen.

Velvære og avansert soveovervåking:

Forerunner 245 smartwatch har verktøy for å holde flippene på din generelle velvære og søvn3 du kommer om natten. Disse verktøyene gir viktig innsikt du kan bruke for å maksimere treningen. For eksempel er det vår første løpeklokke for å inkludere en Pulse Ox sensor4. Denne håndleddsbaserte sensoren anslår kroppens blodsyremetning, noe som kan bidra til å måle hvordan kroppen din absorberer oksygen - spesielt mens du sover. Og for å hjelpe deg med å optimalisere kroppens energi bruker Body Battery ™ energibesiktelse innsamlede data for å måle energireserverene dine, slik at du kan planlegge dagen for å optimalisere tider for aktivitet og hvile.

spesifikasjoner:

Generell:

Objektivmateriale: Corning® Gorilla® glass 3

Bezel materiale: Fiberforsterket polymer

Quick Release Bands: Ja (20 mm, industristandard)

Remmateriale: Silikon

Fysisk størrelse: 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm); Passer håndleddene med en omkrets på 127 204 mm

Skjermstørrelse: 1,2'' (30,4 mm) diameter

Skjermoppløsning: 240 x 240 piksler

Skjermtype: Sollys synlig, transflektivt minne i piksel (MIP)

Vekt: 38,5 g

Batterilevetid: Smartwatch Mode: Opptil 7 dager; GPS-modus: Opptil 24 timer

Vannkarakter: Svømmetur, 5 minibank

Fargedisplay: Ja

Minne / historie: 200 timers aktivitetsdata

Klokkefunksjoner:

Tid / dato: Ja

GPS-tidssynkronisering: Ja

Automatisk sommertid: Ja

Vekkerklokke: Ja

Timer: Ja

Stoppeklokke: Ja

Soloppgang / solnedgangstider: Ja

sensorer:

GPS: Ja

GLONASS: Ja

Galileo: Ja

Garmin Elevate ™ håndledd pulsmåler: Ja

Kompass: Ja

Accelerometer: Ja

Pulse Okse: Ja

Daglige smarte funksjoner:

Tilkobling: Bluetooth®, ANT + ®

Koble IQ ™ (nedlastbare klokke ansikter, datafelt, widgets og apps): Ja

Smarte varsler: Ja

Tekstrespons / avvise telefonsamtale med tekst (kun Android ™): Ja

Kalender: Ja

Vær: Ja

Kontrollerer smarttelefonmusikk: Ja

Finn telefonen min: Ja

Finn min klokke: Ja

VIRB® kamera fjernkontroll: Ja

Smartphone kompatibilitet: iPhone® og Android ™

Kompatibel med Garmin Connect ™ Mobile: Ja

Sikkerhet og sporingsfunksjoner:

Incident Detection under utvalgte aktiviteter: Ja (Smartphone kreves)

Hjelp: Ja (Smartphone kreves)

LiveTrack: Ja

Live Event Sharing: Bare Android ™

Aktivitetssporingsfunksjoner:

Trinnteller: Ja

Flytt bar (viser på enheten etter en inaktivitetstid, gå et par minutter for å tilbakestille det): Ja

Auto-mål (lærer aktivitetsnivået ditt og tildeler et daglig trinnmål): Ja

Soveovervåkning (overvåker total søvn og bevegelsesperioder eller avslappende søvn): Ja

Kalorier brent: Ja

Distanse reist: Ja

Intensitetsminutter: Ja

TrueUp ™: Ja

Flytt IQ ™: Ja

Treningsalder: Ja (i app)

Body Battery ™ Energy Monitor: Ja

Stresssporing hele dagen: Ja

Treningsutstyr / treningsstudio:

Tilgjengelige treningsaktivitetsprofiler: Styrketrening, Kardioopplæring, Elliptisk trening, Trappeforsterkning, Innendørs roing og Yoga

Kardio treningsøkter: Ja

Styrketrening: Ja

Automatisk reptelling: Ja

Opplæring, planlegging og analyse funksjoner:

GPS-fart og avstand: Ja

Skreddersydde skjerm (er): Ja

Tilpassede aktivitetsprofiler: Ja

Auto Pause®: Ja

Intervalltrening: Ja

Avansert treningsøkt: Ja

Nedlastbare treningsplaner: Ja

Auto Lap®: Ja

Manuell runde: Ja

Konfigurerbare rundevarsler: Ja

VO2 max: Ja

Treningsstatus (lar deg se om du trener effektivt ved å spore treningshistorikken og treningsnivåetreningen): Ja

Treningsbelastning (din totale treningsbelastning for de siste 7 dagene beregnet ut fra estimert EPOC): Ja

Opplæringseffekt (aerobic): Ja

Opplæringseffekt (anaerob): Ja

Tilpassbare varsler: Ja

Lydmeldinger: Ja

Fullfør tid: Ja

Virtual partner: Ja

Kjør en aktivitet: Ja

Veiledning: Ja

Trykk og / eller knappelås: Ja

Automatisk rulle: Ja

Aktivitetshistorie på klokken: Ja

Physio TrueUp: Ja

Hjertefrekvensfunksjoner:

HR soner: Ja

HR varsler: Ja

HR kalorier: Ja

% HR max: Ja

% HRR: Ja

Gjenopprettingstid: Ja

Auto max HR: Ja

HR-kringkasting (sender HR-data over ANT + ™ til parrede enheter): Ja

Kjøreregenskaper:

Tilgjengelige løpeprofiler: Løp, tredemølle løp, Innendørs spor løp, Sti løp

GPS-basert avstand, tid og tempo: Ja

Kjøredynamikk: Ja (med kompatibelt tilbehør)

Vertikal oscillasjon og forhold (graden av "bounce" i løpebevegelsen og kostnadsfordelforholdet med trinnlengde): Ja (med kompatibelt tilbehør)

Jordkontakttid og -balanse (viser hvor mye tid i løpende bevegelse, foten er på bakken i stedet for i flukt og lar deg sjekke løpssymmetrien): Ja (med kompatibelt tilbehør)

Strømlengde (sanntid): Ja (med kompatibelt tilbehør)

Cadence (gir sanntid antall trinn per minutt): Ja

Ytelseskondisjonering (etter at du har kjørt 6-20 minutter, sammenligner sanntidsforholdet ditt med ditt gjennomsnittlige treningsnivå): Ja

Kjør treningsøkter: Ja

Race predictor: Ja

Fotspor i stand: Ja

Fritidsfunksjoner:

Pek på punkt navigering: Ja

Breadcrumb-sti i sanntid: Ja

Tilbake til start: Ja

TracBack®: Ja

UltraTrac-modus: Ja

Avstand til destinasjon: Ja

GPS koordinater:

Sykling funksjoner:

Tilgjengelige sykkelprofiler: Sykling, Innendørs sykling

Kurs: Ja

Kjør en aktivitet: Ja

Tid / avstandsvarsler (utløser alarm når du når målet): Ja

Kompatibel med Varia Vision ™ (hodemontert display): Ja

Kompatibel med Varia ™ radar (bakovervendt radar): Ja

Kompatibel med Varia ™ -lamper: Ja

Hastighets- og kadenssensorstøtte (med sensor): Ja

Svømming funksjoner:

Tilgjengelige svømmeprofiler: Svømming i bassenget

Svømmemåler for svømming (lengder, avstand, tempo, slagtak / hastighet, kalorier): Ja

Stroke type deteksjon (freestyle, backstroke, breaststroke, butterfly): Ja

Svømmeeffektivitet (SWOLF): Ja

Drill logging: Ja

Svømmeplass i bassenget: Ja

tilkobling:

Smartphone kompatibilitet: iPhone® og Android ™

I boksen:

Forerunner 245

Ladestasjon / datakabel

dokumentasjon

Ikke vent lenger og kjøpe Garmin Forerunner 245! Hos runnerinn, alle våre Elektronikk produkter har full produsentgaranti på merket Garmin. Kjøpe i vår løping & triathlon butikk kan du dra nytte av fordelene som tilhører vår løping & triathlon samfunnet. Legg inn bestillingen nå og motta Garmin Forerunner 245 så snart som mulig hjemme.