up

`Onthoud mijn gegevens op deze computer` optie

Als u kiest voor de optie `Onthoud mijn gegevens op deze computer`, zult u automatisch ingeloggt blijven in de toekomst. Uw account wordt voor 45 aktief gehouden. Maak geen gebruik van deze optie, als u aan een openbaar computer of netwerk bent, dat van meerde gebruikers gebruikt wordt.

top

Kan ik goed hardlopen met sandalen?

Ondanks het feit dat sandalen misschien ongeschikt lijken om te hardlopen, zijn er veel trailrunners die liever op sandalen rennen. Deze hardloopsandalen houden je voeten plat van teen tot hiel, waardoor je een uitstekende bewegingsvrijheid hebt die misschien niet wordt gerepliceerd in hardloopschoenen.
Hardlopen kan zeker in de hardloopsandalen. Ze zijn speciaal ontworpen om ultralicht, flexibel, zacht en perfect te zijn voor hardlopen.
Het enige dat u nodig hebt, is een goede hoeveelheid bescherming die veilig aanvoelt. Als je hardloopsandalen draagt, ervaar je het hardlopen anders. Als je op blote voeten wilt lopen, is de vuistregel om te beginnen met hardloopschoenen. Als je eenmaal goed geïnformeerd bent over de stap, stappen zetten en landen, kun je overstappen op minimalistische sandalen en sneakers.
Volgens studies is ook aangetoond dat hardlopen in sandalen of minimalistische schoenen je vorm kan verbeteren, blessures kan verminderen en voetaanvallen kan veranderen. Wanneer u uw voetstoot verandert, zult u bij elke stap minder impact ervaren.

Hardloopsandalen verbeteren ook de cadans. Want als je anders leert landen, krijg je een snellere omzet. Als resultaat resulteert een verhoogde omzet in een snellere cadans.
Tijdens het dragen van hardloopsandalen landt de loper direct op de grond met veel zachtere sandalen. Het leidt tot minder stress op het lichaam, wat resulteert in minder blessures. Salomon , Merrell , La Sportiva , CMP en Keen zijn de beste fabrikanten van hardloopsandalen.

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Afronden