Com triar cremes esportives?
L’esforç esportiu i corrent exerceix una gran pressió sobre els tendons, els músculs i les articulacions. Durant molts anys, l’ús de gels calefactors i cremes esportives per refredar s’ha utilitzat per recuperar la salut muscular al món de l’esport.
Els atletes professionals i els corredors recreatius utilitzen cremes o ungüents esportius per tractar i calmar les lesions. Normalment s’apliquen a contusions, zones adolorides i músculs adolorits.
Zone3 ,
Mc David ,
Sailfish ,
Assos i
Powergym són les marques de renom que ofereixen la millor
crema esportiva. Molts productes per alleujar el dolor i cremes esportives contenen una combinació de mentol i càmfora. Aquesta
barreja d’ingredients esportius provoca una obertura dels vasos sanguinis, cosa que contribueix a augmentar el flux sanguini.
Hi ha cremes refrigerants i gels escalfadors que els corredors utilitzen àmpliament per alleujar el dolor muscular. Alguns corredors prefereixen les cremes refrescants mentre que d’altres els agraden els gels escalfadors, per la qual cosa és aconsellable provar quin us funciona millor. Els gels escalfadors tenen les següents propietats;
• Utilitza extractes botànics i ingredients naturals
• Absorbeix ràpidament
• No conté ceres, olis ni colors artificials
• No greixós i no taca
Com funcionen les cremes esportives?
Les cremes
i ungüents esportius per al tractament de l’esport i el dolor són tòpics que s’apliquen directament a la pell per ajudar a reduir el dolor muscular i articular. Redueixen el dolor associat a:
• Dolor muscular
• Rampes
• Artritis
• Mal d´esquena
• Esquinços