Què són Running Spikes?
Tant si esteu corrent per augmentar el vostre nivell de rendiment i resistència, com si només feu una carrera per gaudir de senders de fons, sempre trobareu la necessitat de plantejar vos la pujada.
Hi ha diferents estils i tipus d’espigues per a sprints curts, mitja distància i llarga distància. Aquí aprendràs tot el que t’ajudi a comprar el parell de punxes corrents adequat per a tu.
Què són Running Spikes?
Les punxes són sabates de pista dissenyades per millorar el vostre rendiment i ajudar vos a córrer més ràpid en terrenys irregulars. Els Running Spikes proporcionen un adherència addicional a l’avantpeu i milloren la calma. Les puntes són més lleugeres que les sabatilles de carretera i trail i, per tant, us ajuden a córrer més ràpidament.
Tipus de Spikes corrents
Hi ha quatre tipus de Running Spikes;
Sprint Spikes Per a una distància curta, les puntes d’esprint són ideals. Són força rígids i tenen poc o cap amortiment als talons. Tenen els passadors màxims a la part davantera per proporcionar una millor adherència.
Pics de distància mitjana 400 m 1500 m Les puntes de distància mitjana tenen més encoixinat i amortiment al taló. Són lleugers i menys rígids que les puntes d’esprint.
Pics de llarga distància 1500 m o més Les puntes de llarga distància són lleugeres, però proporcionen el millor amortiment. Estan fets de materials més pesats i resistents.
Adidas ,
Nike ,
Asics i
Joma ofereixen les millors puntes de running.
Pics de fons curses de fons Les puntes de camp a través estan dissenyades per córrer sobre herba i terrenys irregulars. Tenen clavilles més llargues i ofereixen més suport al turmell i un ajustament segur.