Bodyathlon Creatine 1000 90 Units

El consum de creatina millora el rendiment físic durant la pràctica d'exercici d'alta intensitat de forma breu i repetida.

Quin és monohidrat de creatina?

La creatina és un àcid orgànic que el cos humà sintetitza a partir d'altres aminoàcids com l'arginina. També es troba en els aliments, especialment en la carn. Les nostres pastilles ajuden a obtenir un impuls extra de creatina sense augmentar la seva dieta d'aliments que el contenen. Augmenta la producció d'ATP (trifosfat d'adenosina), vital per a la contracció i la recuperació muscular.

Bodyathlon només utilitza la creatina pura de la marca Creapure® de fabricació alemanya, com en tots els nostres productes de les matèries primeres utilitzades són de la més alta qualitat.

Per a què serveix?

La creatina ofereix als atletes dels següents beneficis:

Millor rendiment en realitzar exercicis d'alta intensitat, l'exercici anaeròbic Alàctica

Millor recuperació en les pràctiques esportives amb alt desgast físic

Ja que ofereix avantatges de rendiment (recuperació) i la recuperació (formació post), la creatina és adequat per a qualsevol esportista, bodybuilder, aixecament de peses, CrossFit, resistència o ciclisme o combinada.

Com utilitzar?

Per obtenir una càrrega suficient de Creatinam monohidrat i gaudir dels seus beneficis, cal:

Ingerir 3 comprimits al dia (3000 mil·ligrams) al dia durant 8 setmanes. Pot tenir una mica més, depenent del seu pes i el seu nivell d'activitat.

Empassar els comprimits després de l'exercici físic

Preferiblement no consumeixen després de dinar.

Durant un temps es recomana prendre més al dia, però els estudis han demostrat que una dosi major de 3 g al dia no porta beneficis. No obstant això, no és una regla fixa, i depenent del seu destí i el seu pes aquesta recomanació podria variar. Un corredor de marató de 50 kg no necessita la mateixa cosa que un aixecador de peses 100 kg.

Us recomanem que deixi de prendre creatina durant 2 setmanes, després que el període de 8. I és ideal per consultar amb un professional de la salut que li pot donar una recomanació més específica en funció del seu estat de salut i la pràctica d'esports. En qualsevol cas, estem parlant d'un suplement que ofereix grans garanties de seguretat.

Què conté cada tauleta creatina BodyAthlon?

1 comprimit conté 1000 mg. (1 gram) d'alta biodisponibilitat monohidrat de creatina

Es presenta en pastilles per conservar totes les seves propietats. Va a trobar altres productes en pols que es dissolen en líquids però han de ser consumits immediatament per conservar totes les seves propietats, per aquesta raó li oferim en càpsules que asseguren el màxim d'absorció en el moment de la ingestió d'ells.

Qui ha de prendre?

La creatina és especialment adequat per a les persones que:

Fer exercici d'intensitat curt, alt i buscar un major rendiment en els seus entrenaments sense augmentar el seu consum de greixos

Una intensitat alta (corredors, triatletes, cicilistas, crossfiters, etc ...) que millorarà la recuperació dels músculs

També s'ha demostrat ser eficaç en el tractament de la sarcopènia, la pèrdua de massa muscular, el que passa generalment en la gent gran

Productes relacionats:

Es recomana combinar la creatina amb altres productes com:

Magnesi: facilita l'absorció de creatina.

Arginina: és un dels aminoàcids a partir del qual se sintetitza la creatina.

Bodyathlon Creatine 1000 90 Units és un producte que pertany a la categoria de Begudes i suplements dins de la secció de Nutrició a la botiga de ciclisme bikeinn. No esperis més i descobreix totes les avantatges i promocions que t’ofereix la comunitat de bikeinn. Quins són els principals avantatges de Bodyathlon Creatine 1000 90 Units? Aquest producte està especialment dissenyat per proporcionar-te el màxim confort i fer-te gaudir del teu esport favorit: ciclisme.