Nutrisport Niezbędne Aminokwasy 300g Router

Co to są podstawowe aminokwasy?

Zmęczenie mięśni związane z ćwiczeniami fizycznymi powinno być nagradzane wysokim spożyciem białka i aminokwasów. W przeciwnym razie proces regeneracji mięśni nie rozwinie się, a degradacja białek mięśniowych prowadzi do niepożądanego katabolizmu.

NutriSport, świadomy zapotrzebowania na białka dla sportowców, opracował podstawowe aminokwasów, które uzupełniają dietę odpowiednimi niezbędnymi składnikami odżywczymi. Ze wszystkich istniejących aminokwasów niezbędnymi aminokwasami są te, które musimy spożywać przez dietę, ponieważ nasz organizm nie potrafi ich syntetyzować.

Aminokwasy, które mogą wytwarzać metabolizm, nazywane są nieistotnymi aminokwasami, a ich obecność w diecie nie jest tak ważna jak aminokwasowa.

W rzeczywistości niezbędna zawartość aminokwasów w białku określa jej wartość biologiczną. Wysoka Wartość Biologiczna oznacza większą obecność AAEE, co oznacza, że ​​to białko "daje nam większe korzyści żywieniowe".

Podstawowymi kwasami aminowymi są 8:

L Leucyna, L Izoleucyna, L Phenyloalanina, L Metionina, L Lysina, L Threonina, L Tryptofan i L Valine.

Wśród nich 3 znane są jako rozgałęzione aminokwasy (BCAA):

Rozdzielone aminokwasy (L Leucyna, L izoleucyna i Valina Valine) stanowią bardzo ważny procent w łańcuchu aminokwasowym białek mięśniowych. I są nie tylko reprezentatywni w mięśni, ale także stymulują proces syntezy białek. Dlatego są one niezbędne w procesach regeneracji mięśni.

Z drugiej strony L Phenylalanine, L Metionina, L Lysine, L Threonine, L Tryptofan mają również ważne funkcje w metabolizmie:

L Fenylalanina: niezbędny stymulator mózgu w produkcji neuroprzekaźników.

L Metionina: Siarka aminokwasów, która sprzyja rozwojowi i interweniuje w syntezie licznych metabolitów organizmu.

L Lizyna: pobudza układ immunologiczny i regenerację komórek. Ma ważną obecność w tkance mięśniowej.

L treonina: działa dobrze w wątrobie, a wraz z L Metionina działają jako ochraniacze wątroby.

L Fenylalanina: Natychmiastowy prekursor serotoniny, neuroprzekaźnika działającego na nastroje i zachowania osoby.

Dodatkowo formuła została uzupełniona L Histidyną, ważną dla wzrostu i naprawy tkanek oraz L Tyrosyną działającą jako neuroprzekaźnik.

Jak używać:

Weź 5 tabletek / kapsułek lub od 3 do 5 gramów rozgałęzionych aminokwasów po treningu wraz ze złotym białkiem serwatkowym.

Już teraz możesz kupować w komfortowych warunkach w domu, online w sklepie prowadzenie i triathlon. Kupuj Nutrisport Niezbędne Aminokwasy 300g Router z gwarancją najniższej ceny. Nie czekaj dłużej i zobacz inne powiązane prowadzenie i triathlon produkty z kategorii Żywienie, które dopełnią twoje zamówienie. runnerinn oferuje także profesjonalną obsługę dostawy.