Etixx Energia żeń-szenia I Guarany Maracuja 12 Maracuja Pudełka Na Napoje

Płynna żywność z ekstraktami roślinnymi, tauryną i witaminą C.

Unikalna trójfazowa mieszanka cukru dla szybkiego zwiększenia energii (po 10 minutach), ale ma również przedłużony efekt.

Z naturalną kofeiną dla dodatkowego zwiększenia energii fizycznej i psychicznej.

Z alkoholem dla lepszego wchłaniania cukrów.

Głównym paliwem dla długotrwałych, intensywnych zdarzeń wytrzymałościowych są węglowodany, a ilość węglowodanów przechowywana w organizmie jest jednym z głównych wyznaczników wydajności.

Dlatego ważne jest, aby zmaksymalizować zapasy węglowodanów przed ćwiczeniami wytrzymałościowymi oraz aby podczas długotrwałych ćwiczeń, w których zapasy te zostały wyczerpane, spożywać dodatkowe węglowodany w celu utrzymania wydajności i uniknięcia zmęczenia.

Spożywanie węglowodanów pomoże utrzymać glukozę we krwi i uzupełnić glikogen mięśniowy.

Jeśli węglowodany nie zostaną zużyte, glikogen mięśniowy zostanie wyczerpany po ok.

Może wystąpić 90 minut ćwiczeń i silne zmęczenie.

Ilość węglowodanów, którą powinieneś wziąć podczas ćwiczeń, będzie zależeć od długości treningu lub zawodów.

Ćwiczenia <1h (15): nie jest konieczne spożywanie węglowodanów podczas ćwiczeń.

Ćwiczenia 1 2h: 30 g węglowodanów na godzinę. (~ 1 żel energetyczny).

Ćwiczenia 2 3h: 60 g węglowodanów na godzinę. (~ 2 żele energetyczne).

Ćwiczenia> 2,5 3h: do 90 g węglowodanów na godzinę ćwiczeń. (~ Do 3 żeli energetycznych).

Żeń-szeń i żel guarany zawierają wyjątkową mieszankę cukru, która składa się z szybkich cukrów (glukozy i maltozy), cukrów półpowolnych (sacharozy) i cukrów wolnych (cukrów złożonych).

Oznacza to, że „efekt potrójnego działania” (cukry trójfazowe) zapewnia szybkie ładowanie węglowodanów, a jednocześnie zapewnia energię przez długi okres czasu (patrz rysunek).

Ponadto glukoza i fruktoza wykorzystują różne systemy transportu, gdy są wchłaniane do organizmu.

Oznacza to, że w sumie więcej węglowodanów może jednocześnie dostać się do krwioobiegu, gdy glukoza i fruktoza są spożywane razem, w porównaniu do tego, kiedy spożywany jest tylko jeden z dwóch cukrów (Jentjens i in., 2004) 1.

Energy Gel to wysoce skoncentrowana forma cukrów, co oznacza, że zawiera duże ilości paliwa.

Aby uzyskać taką samą ilość węglowodanów z napoju energetycznego, musiałbyś pić duże ilości płynów, co zwiększyłoby prawdopodobieństwo wystąpienia dolegliwości przewodu pokarmowego.

Nie zawiera również żadnych dodatkowych składników odżywczych, takich jak białko lub tłuszcz, które mogą spowalniać opróżnianie żołądka.

Nie tylko to, ale Żeń-szeń i Guarana Energy Gelis są idealne na te szczytowe momenty, kiedy to naprawdę ma znaczenie! Zapewnia dodatkową energię dzięki unikalnej kombinacji cukrów i prawdziwy mentalny i fizyczny zastrzyk z żeń-szenia.

Guarana to jagoda, która zawiera duże stężenie naturalnej kofeiny.

Powszechnie wiadomo, że spożycie kofeiny ma pozytywny wpływ na koncentrację i czujność.

Witaj w naszej Etixx Energia żeń-szenia I Guarany Maracuja 12 Maracuja Pudełka Na Napoje specjalnej promocji. W runnerinn, klienci znajdą nie tylko najlepsze ceny sprzętu prowadzenie i triathlon, ale również informacje na temat produktów prowadzenie i triathlon, które chcą kupić?. Ceny produktów są aktualne, oraz wszelkie niezbędne filtry są dostępne, co pozwala na porównanie podobnych produktów z najlepszych kategoriach takich jak Żele Energetyczne .