adidas Push up Bars

Przegląd:

pompek są jednym z najlepszych ćwiczeń do tworzenia siły i mocy w klatce piersiowej, ramionach i rękach tych push up barów pozwalają uzyskać niższy w pozycji prasowej, która przekłada się na większy zakres ruchu w stawie barkowym ..... i oznacza, że ​​podczas pracy mięśni piersiowych klatki piersiowej trudniej

Aby być najlepszym:

Przełączanie pomiędzy zbliżeń uchwyt do pchania trafić triceps i szeroki chwyt kierować skrzynię.

Trener mówi:

Lubię sposób w jaki je utrzymać stawu nadgarstkowego w pozycji neutralnej, a nie inne, to jest dobre, ponieważ zawsze jesteś zamiar uzyskać lepsze rezultaty, gdy stawy są ułożone w jednej linii, a nie zachwiał.

notatki autora:

Nasi testerzy są nasi najwięksi fani, jak i najbardziej wymagających krytyków tak kochamy go, gdy pochodzą one z ćwiczeń, że nie przedstawiłem nawet nie pomyślał o. Spróbuj spada w dół a następnie w drodze powrotnej się podnieść jedną rękę nad ziemią (należy chwycić push up bar) i udać się do ułożenia superman, spadnie z powrotem na dół, a następnie na kolejnej rep podnieść drugą rękę.

Cechy:

Lekkie, bez poślizgu projekt

wygodny uchwyt uchwyt Dodano pianka

Podwyższone zwiększa zakres projektowania push up

Kupuj teraz adidas Push up Bars za jedyne 0 $. Od adidas, adidas Push up Bars jest dostępny w wielu rozmiarach i kolorach, w komplecie ze wszystkim co potrzebne. Na traininn, możemy zaoferować najlepszą cenę ulubionych produktów fitness. Zobacz pełną gamę Uchwyty do Pompki w naszym Sprzęt do kulturystyki dziale.